8 Days Active Yoga Retreat in Croatia

Вы приглашены на недельный йоги и активного отдыха, релаксации и большое удовольствие. Йога, медитация, здоровое питание, и походы лишь некоторые из мероприятий, предлагаемых во время отступления. Группа посещающих праздник будет предложено открыть друг к другу и к самим себе . Отступление служит как короткое обучение, чтобы помочь вам начать работу на вашем духовном пути , а также отличный способ расслабиться, познакомиться с новыми людьми, и просто испытать удовольствие и активный отдых!

Отступление с поклонниками острова

Опытная команда предоставит вам персональные услуги для того, чтобы сделать ваше пребывание комфортным, приятным и легким. Штабы обширные знания местных гарантирует, что вы будете наслаждаться лучшими подлинные достопримечательности, вкусы и опыт.

занятия йогой

Вы сможете посещать занятия йогой утром каждый день. Укрепляя физическое тело, ваш ум будет сбалансирован одновременно. Утренняя сессия будет бодрящими, 1,5 динамические часа практики йоги, чтобы начать свой день, в том числе Сурья Намаскар (солнце приветствий). Между тем, один час вечером курс разработан с более восстановительному, спокойному подход, чтобы закончить свой день и отразить на нем. Подумайте пранаямы общеукрепляющее, йога нидра.

учитель йоги всегда доступны

Профессиональный учитель йоги всегда будет вести сеансы и поможет вам улучшить . Каждая сессия имеет время, посвященный медитации, самосознания и сознания. Вы сможете узнать больше о йоге, медитации и другие методы в течение недели. Кроме того, учитель будет там, чтобы ответить на все ваши вопросы в любое время .

стили йоги

Можно ожидать, слияние стиля практики виньяса, аштанга и хатха, а также использование методов дыхания, такие как пранаямы в классах. Каждая сессия имеет время, посвященный медитации, самосознания и сознания.

Чай время и размышления каждый вечер

График разработан таким образом, что каждый день это новый опыт. В то время чай Вечером вы можете обсудить и осмыслить опыт , который вы имели в течение всего дня.

Образец ежедневный график

7:30 Свежевыжатый сок детокс

8:00 Медитация

8:15 Утренняя йога класса

Завтраки 9:30

11:00 Ежедневные мероприятия, экскурсии и / или свободное время с обедом

17:45 Вечерний класс йоги

19:00 Diner

20:00 Чай время и отражения

Каждый вечер, ваш следующий график день мероприятий, экскурсий и экскурсий будет доставлен в номер или будет дано вам во время чая . Вы можете просто расслабиться и организатор позаботится обо всем за вас .

Йога для всех

• Средиземноморский праздник йоги идеально подходит для всех, кто
• хочет Детокс тело и ум и достичь гармонии
• хочет заново открыть и восстановить связь с собой
• хочет чувствовать радость и пробудить свои чувства во время обучения,
• исследовать и получать удовольствие
• любит природу и хотите пополнить свои батареи под средиземноморским солнцем
• хочет сделать перерыв релаксации от ежедневной рутинной городской жизни

Поход через Korculas пышных и нетронутых диких полей, наслаждаться кристально чистое синее море и скрытые бухты захватывающей красоты , и сайт видеть свой путь вокруг древнего и хорошо сохранившегося старого каменного города Корчула . Вы можете также испытать экскурсии в волшебный природный парк острова Mlijet с солеными озерами, велосипедный винный тур по знаменитым хорватским на винный регион Пелешац, и больше всего, чтобы открыть для себя все радости Средиземноморья и имеют массу удовольствия в процессе .

Корчула является очаровательным средиземноморского острова, принадлежащие к центральной далматина (Хорватия) архипелага. Остров известен своей кристально синее море пышной средиземноморской растительности соснового леса , диких трав, апельсина, лимона, мандарина и гранатовых деревьев, уединенные маленькие бухты и бесконечные дикие поля, оливковые рощи и виноградники, живописные деревни, так и для захватывающего красоты древний каменный город Корчула . Есть много очаровательных и захватывающих дух островки, окружающие остров, а также.

Краткая история острова Корчула

Корчула имеет долгую, богатую историю. По преданию, он был основан троянский герой Антенора в 12-м веке до нашей эры. Остров был впервые заселена мезолита и неолита народов 20000 лет назад и хорошо известен своими археологическими находками из той эпохи .

Название острова происходит от древнегреческих времен, когда греческие колонисты из Корфу (Коркиры) основал небольшую колонию на острове в 6-м веке до нашей эры. Греки назвали его Melaina Korkyra ( "Черный Корфу) после того, как их родины и густого соснового леса и леса , Корчула покрыта.

Остров стал частью римской провинции Иллирик после Иллирийских войн (220 г. до н.э. до 219 г. до н.э.). Римская миграция последовали и римские граждане прибыли на остров . Великое Переселение 6-го и 7-го века принесли славянские инвазий в эту область

В 12-м веке Korula был завоеван венецианцами, кратко включены в состав Венецианской республики и переименовали Curzola. Положение о Korula впервые был разработан в 1214 году, в значительной степени гарантирует автономию острова. Город устав также запрещает рабство, делая Корчула одно из первых мест в мире, чтобы объявить вне закона практику.

Сегодня Корчула часто называют Marco Island Polo, так как город почитают за то, возможно, место рождения и место жительства одного из величайших путешественников в мировой истории.

Местом хозяина за восемь дней находится в прекрасном гостевом доме семейный построен в традиционном каменном стиле , но с просторным современным интерьером. Только расположен в нескольких метрах от моря, в большинстве номеров и обеденная зона с видом на море .

Три спальни имеют вид на море. Спальни являются привлекательными и просто предназначены. Большинство из них с отдельными ванными комнатами. Две комнаты с общей ванной комнатой. Варианты номер четыре двухместных номера (возможно одно- или двухместное размещение) и два двухместных номера (только для двух человек). Место находится на окраине красивой, живой древний город Корчула.

Вы будете наслаждаться три приема пищи в день, состоящих из здоровых, сезонных, органических вегетарианской / веганской / сырой пищи наряду с свежеприготовленных здоровых, домашние сырые закусочные изысков, детокс соки, и вечерний травяной чай. Опытный повар будет портить вам вкусные и питательные блюда со средиземноморским оттенком .

Свежие местные продукты

Фрукты и овощи служили во время вашего пребывания будет локально-выращены, сезонные, органические продукты от небольших местных экологических ферм и садов, которые будут сочетаться с свежесобранных трав Средиземноморья.

Домашний хлеб и местный сыр

Хлеб будет Самодельный использованием экологически муку и сыр будет поставляться местными фермерами коз . Холодного отжима оливкового масла экологического оливкового из Корчула будет использоваться .

дополнительные экскурсии

Гости могут обратиться за помощью тур от организатора в любое время для дополнительных расходов.

У вас есть возможность заказать массаж со средиземноморскими эфирными маслами или органическими классического тайского массажа.

• 7 ночей
• 8 дней руководство лидера отступления
• Здоровая вегетарианская, веганский, и сырая пища meals- завтрак, обед, ужин
• Ежедневно утром и вечером занятия йогой
• Экскурсия в Национальный природный парк Mlijet
• Билеты на паром из / в порт Сплит / Дубровник / с острова Корчула
• Трансфер из / до порта Корчула в / из размещения
• Туры по всему острову Корчула и полуостров Пелешац
• Посещение оливковой роще и диких трав мастерской экологического

• От несчастных случаев и страхование путешествий
• Рейсы в Дубровник или Сплит Аэропорт
• Трансфер из аэропорта Сплит / Дубровник Сплит / Дубровник Морской порт
• Такси Трансфер из аэропорта Дубровника в Корчула

переводы

лодочный трансфер от / до порта Split / Дубровник / от жилых помещений предоставляется. К тому же радость Средиземноморья будет рад помочь вам найти оптимальный вариант и наименее дорогостоящим цена для вас трансфер из аэропорта Дубровника на остров Корчула . Вы можете отправить их по электронной почте, и они будут рады организовать поездку для Вас. Обратите внимание, что трансфер трансфер от / до аэропорта Дубровника в / из Корчула не входит в стоимость проживания.

размер группы

4 - 8 человек.

Только небольшие группы 4-8 участников размещаются для персонала организаторов, чтобы полностью посвятить себя созданию этого йога праздник обогащающий, очаровательным, и восхитительно очаровательный опыт для гостей.

маршрут информация

Занятия йогой проводятся на улице. Если на несколько дней погода не позволяет, практика йоги будет проходить в закрытом помещении.

информация о курсе

Обратите внимание, что программа адаптируется к любому возрасту или уровню от начинающих до продвижения йогов . Преподаватели будут делиться знаниями, создавать и адаптировать классы, чтобы удовлетворить каждый нуждается лиц, так что опыт становится комфортным и безопасным, а также поддерживает развитие всех. Кроме того, все занятия йогой и весь праздник будет проводиться на английском языке .

Требования к кандидатам

Все участники праздника йоги будут заполнить анкеты, чтобы организатор подготовить достаточно и быть в курсе опыта йоги, а также состояния здоровья группы.

Сезонное информация

Май: 20 градусов по Цельсию, 68 градусов по Фаренгейту.

Июнь: 24 градусов по Цельсию, 72 градусов по Фаренгейту.

Конец августа до середины сентября: 25 градусов по Цельсию, 77 градусов по Фаренгейту.

Октябрь: 20 градусов по Цельсию, 68 градусов по Фаренгейту.

Заявка на проживание

Набережной номера распределяются на строго первым пришел, первым обслужен основе. Специальное предложение также доступно для пар / друзей в 2190 EUR (двухместный номер-низкий сезон) и 2325 EUR (двухместный номер-высокий сезон). Пожалуйста, отправьте сообщение организатору относительно этих проблем.

что принести

Гостям рекомендуется взять с собой удобную одежду для занятий йогой . Удобная одежда, которая может быть слоистые для пеших прогулок должен быть доведен вдоль также . Походные ботинки, кроссовки, или любой вид удобной обуви, в которой вы будете иметь возможность ходить должны быть также упакованы . Йога коврик для каждого гостя рекомендуется тоже. Лица, желающие поплавать должны принести свои купальники, чтобы иметь возможность пользоваться водой.

Если вы едете в весенние или осенние месяцы, он все еще может быть на удивление теплым и немного более теплую одежду, чтобы использовать, что вам нужно утром или вечером не будет необходимости в теплом полуденном солнце.

запрос Специальное меню

Пожалуйста, дайте Радость Средиземноморья знать, при бронировании, если вы строго вегетарианская, веганский или сырые и / или если у вас есть какие-либо специальные диетические запросы или потребности. Шеф-повар будет рад произвести меню специально с учетом ваших индивидуальных потребностей и убеждений .

ответственный туризм

Нетронутая природа острова Корчула предоставляет богатый и разнообразный растительный и животный мир . Организатор поддерживает развитие экологического туризма, а также социально и экологически ответственное путешествие!

Паспорт / виза

Пожалуйста, свяжитесь с посольством хорватской в ​​вашей стране требуются ли вы или нет, чтобы получить визу, чтобы посетить Хорватию.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к радости Средиземноморья, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

У вас есть два варианта, а именно, выполняющие рейсы в Сплит или Дубровник аэропорт. Вы можете решить для себя, какой вариант лучше и дешевле для вас.

Если вы решили лететь в Сплит, вы будете принимать автобус из аэропорта Сплит в Сплит порт , который занимает около 30 минут. От Split порта Корчула вы должны сесть на паром. Дорога занимает около 2,5 часов и паром отправляется в Корчула только один раз в день . Таким образом, ваш полет не должен прибыть не позднее, чем за 2 часа, чтобы быть на время передачи лодке на остров Корчула . Билеты на паром включены в цену.

Если вы решили лететь в Дубровник, вы будете принимать автобус из аэропорта Дубровника в порт Дубровник . Из порта Дубровника Корчула вы должны сесть на паром . Дорога занимает около 2,5 часов и паром отправляется в Корчула только один раз в день . Таким образом, ваш полет не должен прибыть не позднее, чем за 2 часа, чтобы быть на время передачи лодке на остров Корчула . Другой вариант заключается в том, что мы организовать трансфер для вас. Shuttle будет послан, чтобы забрать вас из аэропорта и принести вам все пути к месту проживания на острове Корчула . Весь путь от Дубровника аэропорта двери до двери занимает около 2-х часов, включая короткие передачи парома. Однако шаттл путешествие от / до Дубровника не входит в стоимость вашего праздника йоги .

Оплата

Или оплата полная в депозит размере 400 евро на человека требуется в момент бронирования. Баланс Полное бронирование необходимо оплатить за 30 дней не позднее чем до прибытия. Вы получите подтверждение по Электронной почте Версия для в Течение 48 часов после отправки депозита или полной оплаты за праздник йоги . Полную оплату за 30 дней до начала праздника йоги. Пожалуйста, Свяжитесь Радость Средиземноморья , чтобы зарезервировать место с депозита.



аннулирование

Все платежи могут быть возмещены до 30 дней до начала ваш праздник йоги. В случае отмены, вы будете платить организатору 50 евро, как обработка сборов плюс расходы по передаче.

Аннулирование заявки производится в течение 30 дней с момента вашего перерыва не возвращается, но вы можете потребовать, чтобы ваш праздник йога передан другому лицу или устроить другой праздник йоги на более поздний срок.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, PayPal

Пожалуйста, Свяжитесь Радость Средиземноморья для других Вариантов оплаты.

информация о ценах

Цена точная сумма, которая будет получена организатором. Если вы выбрали оплату электронным переводом, пожалуйста поручить своему банку взимать все затраты обратно к вам .

информация Дети

Местом позволяет гостям принести детей во время праздника.

Домашние животные информация

Местом позволяет гостям привозить домашних животных во время праздника.