7 дней Бикрам Йога Retreat в Канкуне, Мексика

Что такое йога тур Бикрам?

Как и в любой практике йоги, самый трудный урок, что многие новые и опытные студенты учатся, как удалить себя из своих занятых и часто суете жизни, чтобы быть действительно связаны с их телом и разумом. Целенаправленное концентрация, сосредоточив внимание те, мысли, и блокирование отвлечений внешнего мира часто упоминаются в качестве наиболее сложной из йог много уроков.

Также известный как успокоение стучали обезьяну, йогическое практика уподобляет человеческий разум и его мысли к обезьяне, прыгая с ветки на ветку в беспокойной и неконтролируемого состояния. Бикрам йога стремится научить своих преданных контролировать мысли и эмоции через движения одних тело.

Тепло Бикрам йоги часто является наиболее сложным аспектом практики, будучи первым препятствием на пути нужно преодолеть на своем личном Бикрам путешествии. Преимущество возможность полностью сосредоточиться на преодолении этого препятствия будет часто видеть студентов отражают это определение через сложные позы и физические, а также личные проблемы за пределами жаркой комнате.

Йога тур Бикрам ставит своей целью предоставить студентам физическом смысле удаления от внешнего мира, представляя их на новые и красивые окрестности, которые способствуют конечной релаксации и отражение. Это физическое чувство удаления часто помогает людям, чтобы иметь возможность полностью сконцентрироваться на себе, целиком и полностью, без отвлекающих их повседневных проблем, повышения их практике и приводит к гораздо большей самосознания и самосовершенствования.

Горячие Бикрам Отступления предлагают студентам возможность не только дальнейшего их практики, но, чтобы узнать больше об их тела, их пределы и сами по себе, все в то время как в окружении некоторых из миров самых красивых пейзажей - просто наслаждаться идеальный отпуск с другими единомышленниками люди, в то время как замок на колени в раю!

Ежедневное расписание

• 07:00 - 8:00 Утренний чай
• 8:00 - 09:30 Бикрам йога класса
• 10:00 - 12:00 Поздний
• 12:00 - 16:30 Свободное время
• 16:30 - 18:00 Бикрам йога класса
• 18:30 - 20:00 Ужин

Джанна Перселл (учение в мае)

Джанна конкурирует в чемпионате асаны, размещающих первый региональном и национальном уровнях и во-вторых на международном уровне. Она продолжает тренироваться и прогрессировать, чтобы улучшить свою практику, но и ее учение. Моя цель в конкуренции никогда не бить других йогов. Моя цель состоит вызов. Оспаривая мою физическую практику, мое знание тела и позы значительно улучшает позволяя мне лучше помочь своим студентам в их йога путешествие. Джанна проводит продвинутые асаны учебные занятия, дополнительные занятия и мастер-классы для всех выровненных практиков по всему миру. В настоящее время она живет в Чикаго.

Кортни Мейс (учение в июне)

Кортни Мейс переехал в город Нью-Йорк в 2001 году, где она была впервые введена в Бикрам йоге. Хотя она практикуется много стилей йоги и различных форм целительства, это было Бикрам йога, который предложил ей наибольшие возможности для трансформации. Эта динамическая серия позах принес здоровье и баланс в своей жизни. Вдохновленный разделить эту платформу для исцеления и самопознания с другими, окончила подготовку учителей Bikrams в 2006 году Кортни участвовала в чемпионате Бишну Чаран Гхош три раза, каждый год устанавливает новые цели для себя и работать, чтобы совершенствовать свою практику. В 2009 году она была удостоена звания национального и международного чемпиона. В США чемпион йоги, тренер и судьи, она путешествовала по всему миру совместного использования преимуществ йоги и вдохновлять людей верить в их неограниченным потенциалом.

Пуэрто-Морелос является отведены назад рыбацкая деревня всего в 20 минутах езды к югу от Канкуна. Что посетители любят о Пуэрто являются более низкие цены и более медленный темп жизни, чем его более крупные, более занятых соседей. Ее идеальное место для отдыха: место, чтобы уйти от всего этого и испытать простую Caribbean жизнь, в то время как все еще в центре города на окружающих достопримечательностей Ривьера Майя.

Город состоит из Сокало (городская площадь), продажа расходных материалов и сувениров, английский книжный магазин, магазин снаряжения для дайвинга, а также некоторые большие рестораны несколько магазинов. Пляж в центре города выровнен с красочными рыбацкими лодками, которые идентифицируют этот город как рыбацкая деревня. Главный рыболовный причал и знаменитая Пизанская маяк являются основными точками интереса, предлагая хорошие возможности фото и возможность встретиться с некоторыми дружелюбные местные жители.

Расстояния

• Канкун, 20 минут

Casa Om расположен прямо напротив одного из самых красивых пляжей в Ривьера-Майя, с кристально чистой водой и без каких-либо волн на всех. Просто, как бы вы представить себе Карибы в лучшем виде. Большинство классов будет проходить в студии йоги с подогревом прямо на вилле, и пара снаружи на пристани с видом на океан. Опыт, который нельзя упустить.

Все номера в вилле красиво оформлены в балийском стиле и оснащены ежедневно свежие полотенца, Aircon, собственную ванную комнату, потолочные вентиляторы, противомоскитные сетки над каждым шариком и органические туалетные принадлежности.

• 6 ночей в потрясающем вилла на побережье
• Ежедневные занятия йогой Бикрам в отапливаемом студии с видом на океан.
• Ежедневный завтрак и ужин в течение 5 ночей включен - собственный шеф-повар!
• Ежедневно свежие соки
• Полдня экскурсии
• Трансфер от и до международного аэропорта Канкуна на виллу
• Йога коврики, полотенца, неограниченная вода

• Обратите внимание, что международные / национальные полеты и страхование путешествий не включены в цену.

Регистрироваться

С 2 часов дня

трансфер из аэропорта

Трансфер из и в аэропорт.

Что принести

Солнцезащитный крем, легкая одежда, шлепанцы / сандалии, йога одежда, и комаров.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Hot Бикрам Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы будете летать в и из международного аэропорта Канкуна. Пожалуйста, сообщите Hot Бикрам священнообителях время вашего прибытия, чтобы организовать трансфер

Оплата

Первоначальный 1000 USD необходимо внести залог, чтобы обеспечить свое место в отступлении. Оставшаяся сумма не обусловлена ​​не позднее, чем за 60 дней до даты начала тур. Заказы, сделанные после того, как 8 апреля требуют всю сумму, подлежащую выплате.

аннулирование

Любая отмена будет требовать административный сбор в размере 150 долларов США.

До 60 дней до даты начала тур, полная сумма, выплаченная будет возвращен.

До 45 дней до даты начала тур, 50% от полной суммы, уплаченной будет возвращен.

До 30 дней до даты начала тур, 25% от полной суммы, уплаченной будет возвращен.

Через 30 дней до даты начала тур, возврат средств не применяется.

Принимаемые способы оплаты 

Кредитная карточка, Paypal

Обратите внимание на 5% взимается дополнительная плата будет для этого потребуется.

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, мексиканский песо

Страхование путешествий информация

Мы рекомендуем Вам путешествовать ответственно и заботиться обо всех случайностей путем приобретения собственного туристического страхования.