7 Days Autumn Yoga Retreat in Turkey

Йога будет проходить утром и во второй половине дня с 10 занятия йогой разной длины и содержания. Посещение сессий йоги не является обязательным. Там никогда нет никакого давления для гостей, чтобы принять участие в каждой сессии йоги и Неучаствующим партнеры приветствовать на празднике. Инструктор не принадлежит к какой-либо конкретной школе йоги и преподает в спонтанном, не-догматическим способом.

Студенты будут работать в своем собственном темпе с сильным акцентом на том, что им нужно в тот же день из практики и выходить из того, что они не делают. В целом, занятия йогой утром, в Турции, будет включать в себя более динамичный и энергичный йога потока с изменениями, предлагаемых для удовлетворения индивидуальных уровней студентов и пранаямы (дыхательные техники).

Поздно вечером или рано занятия йогой вечером будет включать в себя медленный практике асан, с некоторыми позами, проведенных больше для углубления, Инь йога, нежные и тонизирующих сессий, пранаяма, руководствуясь расслаблений, йога нидра и медитаций.

Elisa Williams

Elisa имеет более чем 25-летний опыт работы йоги. С 2004 года она преподает много еженедельные занятия йогой открытым, мастер-классы по йоге и студентов индивидуальные занятия йогой в различных местах западной части Лондона. Elisa также работает за рубежом йога праздники и йога ретриты, которые являются фантастическим, расширенная возможность изучить йогу с другими людьми - как на и от циновки.

На протяжении многих лет она изучала как часть ее последующее обучение йоги со многими ведущими международными и британских учителей на основе йоги из Айенгар йога, Аштанга йога, Dynamic йога, йога-терапия структурной и восстановительное фоны йоги.

Она взяла на себя высоко оцененного Life Centre (ныне известный как Yogacampus) программу подготовки учителя, который дал мне широкое полотно, на котором можно нарисовать мою интерпретацию йоги. Elisa полагает, что нет никакого имени или особый стиль, который описывает ее учение йоги и никакие два занятия йогой никогда не бывают совершенно так же, как и она предпочитает, чтобы научить спонтанно, а не навязывать план класса набор в камне на своих учеников.

Иногда ее классы могут смотреть на детали выравнивания и деконструировать некоторые позы - возможно, с определенной анатомической или энергичного фокус. В других классах она может научить более свободной форме, плавные движения, связывающую йога позы к дыханию. Другие более восстановительное, нежный и медитативным.

Местом расположен на возвышенности с видом на потрясающий бухту на Кабак. Он находится примерно в 30 минутах езды от пляжа курорта Олудениз, (но может быть жизни далеко) и находится в 45 минутах езды от оживленного исторического рынка порта Фетхие. Его расположение высоко над бирюзового побережья дает нам поистине идиллическое отступление, чтобы чувствовать себя наш праздник йоги в Турции, а также в качестве гостей здесь мы можем сделать наше время здесь как активный или как успокоительные, как мы выбираем.

Ближайшие места

• Олу Marine Beach Resort - 30 минут
• Фетхие Порт рынка - 45 минут

В домиках предусмотрено это отступление размещения йоги просто, но романтично, с мебелью и оснащены отдельной ванной мытья и туалетом и все они имеют свои собственные балконы с видом с видом на море и окружающие горы. Кабины устанавливаются на террасах в окружении органических садов, которые посажены с лимоном, оливковым, абрикосовых, гранатовых и персиковых деревьев.

Розы и герань, жасмин и лаванда выдают свои прекрасные ароматы по ароматным вечерам и виноградную лозу и ипомеи крытые террасы обеспечивают расслабляющий тенистые места, чтобы насладиться напитками или ужином. Многие овощи, такие как баклажаны, помидоры, тыквы и зеленый перец выращивают в семье владельцев в их соседней ферме в долине, обеспечивающей свежих сезонных продуктов для кухни.

Идеальное пространство йоги

Просторная платформа йоги с видом с видом на бухту ниже и драматические береговой линии построена из кедра и сосны местной и имеет легкие парусиновые портьеры, чтобы обеспечить много тени, чтобы держать студентов охладиться и комфортно, пока они практикуют. В захватывающие дух виды играют неотъемлемую часть укрепления нашей связи с природой и красотой, как в мире и быть обнаружены внутри себя.

В ресторане здесь известный в районе, уже известный своим отличным, свеже-соерсед средиземноморской кухни. Ленчах пользуются большой популярностью у местных жителей и туристов. Наш завтрак и ужин подаются в тени виноградных лоз, жасмина и утренней славы или звезды!

Ресторан является отличным источником личной гордости владельца, который является опытным, если скромный, профессиональный шеф-повар сам. Свежий хлеб выпекается ежедневно перед нашими глазами в журнале горения печи и большая часть подаваемых блюд было местного производства и является органическим. Мед из ульев семьи собственников и их удивительно вкусным вино из их горных виноградников.

Гости имеют достаточно времени, чтобы насладиться много мероприятий, которые предлагаются по всему сообществу. Следующие действия могут быть подан на досуге:

• Плавание, подводное плавание или деревня поездки: Прогулка вниз по склону к Кабак бухте с его небольшой галькой и песчаный пляж, здесь вы можете освежиться в море или отправиться в путешествие в местных судах. Есть пляжные бары и кафе здесь и должны вы предпочитаете не поход в гору обратно в отель вы можете сесть на автобус до дорожки в деревню. Если вы решили дополнительно изучить вдоль побережья, то вы найдете огромные скалы выступающем в море идеальных мест для принятия солнечных ванн.
• Покупки: Для покупки во время пребывания, местные автобусы или такси можно взять из отеля Олудениз и Фетхие. Фетхие является процветающим, как правило, турецкий прибрежный местечко с турецкой баней 16-го века, древних скальных гробниц, рынок еженедельно фермера, ежедневный рыбный рынок с превосходными ресторанами морепродуктов, традиционные ближневосточные базару, ковровых магазинов и оживленной пристани с прилегающими кафе и садами. Дизайнер ручные сумки, часто производятся в Турции, несмотря на их итальянских, британских или французских этикеток оказались большой аттракцион с йогой групп в прошлом!
• Ходьба Ликийский путь: Что может быть лучше комбинация может быть на йога отступление, чем сеанс йоги по утрам, а затем неспешного завтрака и в таких бродить потрясающих окрестностях? Поднимитесь к водопаду в соседнем горном ущелье, охладиться в освежающей родниковой водой или в теплых водах тихого нетронутого пляжа и вернуться к восстановительному йоги сессии заката перед обедом под звездами с видом на океан! Ликийский путь, первые междугородние тропинка Турции проходит прямо за отелем и вместе с другими местными маркированных путями это обеспечивает широкий спектр прогулок, чтобы удовлетворить всем способностям.
• Узнайте немного истории: тех, кто заинтересован в истории, чем шопингом смогут посетить, хотя и немного дальше историческим местам Xanthos, Тлос или Pinara с археологических остатков, таких как храмы, амфитеатры, мозаики и гробницы из Ликийском, греческой и римские периоды. Турки слегка носят свои реликвии, и это невероятно, что посетители могут ходить так тесно между ними. Сотрудники отеля помогут гостям организовать такси или мини-автобусные экскурсии во все эти места - они невероятно полезны с этим.

Хайдар Ток будет резидентом массажистка в течение недели вашего пребывания. Стажировался в Австралии, Англии, Таиланда и Турции, массажные процедуры Хайдара всегда востребованы с группами - многие из которых чувствовали его были лучшие методы лечения они когда-либо испытывал! Его методы включают шиацу, ароматерапия, тайский массаж, Дорн-Breuss, спортивный массаж и индийский массаж головы. Процедуры можно заказать с Хайдара в приветственном заседании после йоги и завтрак во вторник утром.

• 10 занятия йогой разной длины и содержания
• проживание 7 ночей
• Ежедневный завтрак и ужин каждый вечер вашего пребывания

• Авиабилеты, визы, страхование, трансфер из аэропорта.
• Питание и напитки, кроме тех, которые указаны

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Даламан по запросу.

Пожалуйста, свяжитесь с Elisa Williams Йогу, чтобы подтвердить время полета, так что они могут помочь вам связаться с другими членами группы, с которыми вы можете договориться разделить такси до отеля от аэропорта. Это позволит существенно снизить стоимость передачи. Она также может быть вариант, чтобы организовать прокат автомобиля с другими участниками.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Elisa Williams Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Бронируйте свой рейс в аэропорт Даламан.

Ближайший аэропорт Даламан, который находится примерно в 90 минутах езды от отеля, а Анталия составляет около 4 часов езды, и есть терминал автобус междугородный автобус в Фетхие. Есть арендованные и регулярные рейсы в аэропорт Даламан, включая: Thomas Cook, Easy Jet, Томпсон, Monarch и Pegasus.

Оплата

Плата за депозит в размере 200 евро для совместного проживания в номере требуется. Для одного размещения размещения, требуется депозит составляет 300 евро.

аннулирование

Отмена между 90 и 30 дней до праздника йоги - потеря 75% от полной суммы.

Отмена от 30 дней и началом праздника йоги - потеря 100% от полной суммы.

Elisa Williams Йога оставляет за собой право в любых обстоятельствах, чтобы отменить ваш праздник йоги. Тем не менее, ни в коем случае они компенсируют свой отпуск менее чем за 8 недель до запланированного вылета по причине "форс-мажорных обстоятельств, которые включают в себя войну, политические волнения, забастовки, стихийные бедствия, эпидемии, естественные и технические бедствия, закрытие портов и кроме самолет или если по умолчанию клиентам в выплате остатка цены отпуска. В тех случаях, когда они будут не в состоянии обеспечить отдых вы заказали, Элиза Уильямс вернется к вам все деньги заплатили, или предложить вам альтернативный праздник аналогичного стандарта в другое время.

Изменение политики

Если вы решили отменить праздник йоги и вы можете найти другого гостя занять свое место, то дискреционные возврат баланса будет возможно.

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод

информация о ценах

Стоимость каждого праздника йоги основана на минимальном количестве участников. Если этот минимум не встретил за дополнительную плату могут быть запрошены в отеле, который Elisa Williams Йога должна была бы перейти к гостям. Организаторы всегда делают все возможное, чтобы удержать цену как рекламируется, и это будет последним средством.

Из-за инфляции в Турции существуют дополнительные расходы на 60 фунтов стерлингов за человека обмен и 50 фунтов стерлингов одноместное размещение в стоимости праздника июня 2016 года.

Страхование путешествий информация

Все участники на этот праздник йоги несут ответственность за принятие свою собственную страховку в случае отмены в отеле, преподаватель (из-за болезни или травмы) или авиакомпании, несчастного случая, потери.