5 Days Revitalizing Yoga Holiday in Boracay

Сторонники плана детокс претензии пять дней, что для того, чтобы испытать преимущества для здоровья любой диеты, вы должны сначала удалить застроенных токсинов в организме. Стержневую точка является 36-й час, после чего фактическая клеточный дезинтоксикации активируется и лимфатической системы начинает двигаться значительные количества токсинов. Ваша функция печени становится все лучше с каждым днем. Наше добавление небольшой спа-гламура оставит вас чувство побаловать себя и специально вознаграждены.

С нашей 5 дней программы вы должны заметно похудеть, повысили вашу иммунную систему и улучшить общее состояние здоровья. Этот отпуск является хорошим вложением в вашей жизненной силы с долгосрочными результатами.

Николь Honasan

После завершения ее подготовки учителей в 2011 году, практика и учение Николь теперь глубоко укоренились в Анусара йоге, часть хатха-йоги, которая сочетает в себе сердце раскрытием тантрический философии с универсальными принципами выравнивания. Ранее в 2008 году она получила сертификат от Шивананда Йога Веданта ашрам в Индии. Опыт трех с половиной лет, работая на курорте создает значительное влияние на Николь, который в настоящее время является сертифицированным учителем и истинным энтузиастом йоги.

Ravelo Луиза

Луиза обнаружила йогу во время альпинизмом поездки в Индии. Она проводила учитель степень обучения от Шивананда Йога Веданта ашрам, где она вернулась в 2004 году для повышения квалификации учителей. Она имела привилегию практиковать аштанга йогу в Майсур Индии с БНС Айенгара и Дэвид Свенсон в 2004 году Луиза описывает свою практику йоги, как приходя домой. Для нее, личная практика йоги является естественным, что нужно сделать, и учить его, следит внутреннее призвание.

Клейтон Horton

Клейтон является директором Greenpath йоги. Он был учеником йоги на протяжении более 23 лет и начал преподавать в 1996. Он изучил с обоими мастерами Шри К. Паттабхи Джойса и Greensufi на срок более 14 лет. Его практика и учение уходит корнями в традиции Аштанга Vinyassa и ежедневной медитации. Он является членом йоги общества Сан-Франциско Брахмананде Ашрама и один из основателей член правления Зеленой Ассоциации Йоги. Его стиль преподавания является традиционным еще свет сердцем и расслабленным. Он считает, что практикуя и живой йогой, мы можем превратить себя и мир вокруг нас.

Mo Ching Yip

Mandala Spa житель целитель, психотерапевт тренер, и инструктор по йоге, Мо Чинг любовно рассматривать как Мандалы лучше держится в секрете ее даром принося исцеление и понимание одних пути к самореализации. Ее интенсивная духовная драйв проявляется в ее столь же интенсивной приверженности своей личной миссии принося исцеление в жизнь людей. Она начала практиковать конструкцию кузова в 1990 году, специализируется на глубоких тканей рефлекторного массажа, ароматерапии, изученного черепных сакрального, полярности, и был Рэйки инициируемого. В 1993 году она была сертифицирована в США в качестве массажиста, а также сертифицированным травника в 1995 году в Нью-Мексико. Проектирование процедуры и массаж стал ее страсть. Она разработала три основных массажа в Мандалы и лечение выдыхаете, форма энергии исцеления, и в настоящее время разрабатывает лимфодренажный массаж. Она практикует все формы йоги с 1982 г. Она получила степень подготовки учителей из Шивананда Йога Веданта ашраме в Индии в 2003 году и продолжает учиться у мастеров йоги по всему миру.

Боракай является тропический остров, всего семь километров в длину и форму штангой. Его премьера White Beach, был оценен лучшим в мире солнцем Herald в Австралии, National Geographic, Yahoo путешествия, и журнал Харпера - и не зря.

В рамках своей 40000-летнюю историю, Филиппины и остров Боракай находились под всем от буддийских царств из Индии, исламских королевства от Малакки (ныне Малайзия), правило кроны под испанским, содружество господства под американцев, японской оккупации во время Второй мировой войны II, дом правили диктатуры во второй половине 20-го века, и, наконец, демократия в конце 1980-х годов.

Современная история Боракай, как мечта назначения туриста, однако, начинается только в 1970-е годы. Но это не было до 1990-х годов, что Боракай даже есть электричество. Сегодня, Боракай до сих пор остается нетронутым местом путешествия, предлагая современные удобства день.

Два основных туристических пляжей Боракай, White Beach и Пляж Bolabog, расположены на противоположных сторонах узкой центральной части острова. Белый пляж лица в западном направлении и Bolabog Бич сталкивается в восточном направлении. Но остров благословляется с меньшими пляжами, а также.

Расстояния

• Манила, 315 км
• Остров Панай, 2 км

Расположенный на вершине холма, в окружении 2,6 гектаров тропических, пышные сады, найти спокойствие и природное великолепие, которые предлагают тихое убежище от повседневной жизни. Романтичный, эксклюзивный и дискретная Garden Villa находится менее чем в 10 минутах ходьбы от пляжа. Расслабьтесь, перезарядить в стиле, и подключиться к природе.

Удобства

• Кондиционер воздуха с дистанционным управлением
• Индивидуальная открытая веранда площадь / гостиная
• Личный холодильник и мини-бар
• Халат и тапочки
• Зонтик и пляжная сумка
• Сейф в номере
• 42-дюймовый ЖК-телевизор по запросу
• Док-станция для IPod по запросу
• Выполненный на заказ напольный ванна
• Комод с биде
• Весы
• вентилятор

мероприятия Поле для гольфа Спорт-клуб поблизости Верховая езда / прокат лошадей поблизости Массаж Катание на горном велосипеде поблизости Ночной клуб поблизости Бассейн

Генеральная Бар поблизости экологически чистый Ресторан поблизости

Сервисы ATM / банковская поблизости Свободно! Вай-фай В каждом из номеров столовой Прачечная Библиотека уборка помещений Магазин поблизости Организация экскурсий поблизости

Боракай может быть небольшой остров, но он предлагает удивительное разнообразие захватывающих пейзажей и видов деятельности, которые можно легко изучить пешком, на велосипеде, мотоцикле, треккинг или арендующих трехколесных. В северной части острова довольно гористая с крутыми дорогами, плато и леса. Центральный Боракай, где большинство курортов расположены и все другие виды деятельности имеют место, узкая и плоская. Южный конец Боракай является холмистой и идеально подходит для пеших экспедиций или горных велосипедах. Ниже приведен список из нескольких вещей, которые вы можете сделать в то время как на острове.

Аква спорт

Боракай Белый пляж представляет собой виртуальный рай для аква видов спорта, как подводное плавание, подводное плавание, парусный спорт, виндсерфинг, кайтинг, катание на водных лыжах, парашюте и скимборд среди других. Очень популярны банан лодки и летать рыбы аттракционов.

Balinghai

• Крошечная бухта на северной оконечности острова, Balinghai лучше всего подходить от Белого пляжа на Paraw (деревянный парусник с аутригерами) особенно на закате.

Bat пещеры

В летучей мыши пещеры находятся на северо-восточном побережье Япаке. Пещера является домом пещеры летучих мышей и окружающие деревья домом гигантских крыланами которых размах крыльев достигают до четырех футов. Фруктовые летучие мыши регулярно летают в сумерках своей ночной охоты на продукты питания. Натуралисты, фотографы, спелеологи и смельчаки, которые готовы нести интенсивную зловоние в пещере могут нанять местных гидов - как правило, маленькие дети из села - вести их через джунгли пути к пещерам. Экологи, однако, предпочел бы оставить крыланами их дневного сна и ждать захода солнца в Уайт-Бич, как сотни, иногда тысячи, летучих мышей принимают их ночной полет прямо над их головами.

спортивные мероприятия Пляжные

White Beach является идеальным местом для пляжного деятельности. Пляжный волейбол, пляжный футбол, пляжный теннис и фрисби широко и спонтанно сыграли, особенно во второй половине дня. Любой может присоединиться и играть для удовольствия.

Bolabog

Если вы придете к Боракай во время сезона муссонов в период с декабря по март, поездка на лодке от Катиклана доставит вас сюда. В то время как White Beach расположен на западной стороне острова, Bolabog расположен в восточной стороне.

Мертвый лес

Мертвый лес расположен на южной оконечности Bolabog Beach. Это заброшенный садок с выбеленными ветвями мертвых мангровых деревьев, достигающих из темной воды. Плотин прудом были разрушены большими волнами десятилетий назад и прудом с мощными мангровыми деревьями была залита морской водой. Эффект впечатляет и идеально подходит для съемки.

Diniwid

Если вы хотите, чтобы уйти от деятельности на White Beach, возьмите легкую прогулку к Динивид Beach. Этот 200-метровый береговая линия доступна через тропинку разрезать на скалистом утесе.

гольф

18 лунок, пар 72 поле для гольфа находится в северной части Боракай. Поле для гольфа был разработан Грэм Марш и является, по мнению любителей гольфа, один из самых красивых курсов на Филиппинах. Мы были бы рады, чтобы сделать предварительный заказ, если вы хотели бы пойти зеленый.

Верховая езда

• Исследуйте части острова вдали от обычной туристической тропе на дружественных родных лошадей. Все уровни опыта удовлетворяются за.

Спортивные клубы

• Несколько хорошо оборудованные спортивные залы расположены в центре острова. Мы более чем рады организовать для Вас.

Манок-манок

ituated вблизи южной оконечности острова, Manoc-Manoc Бич является хорошим местом для купания и панорамным видом на Катиклана против фоне безмятежно синих гор.

рынки

экзотическая жизнь на рынке Боракай происходит сегодня в двух открытых торговых центров немного к северу и к югу от лодочной станции 2. Оба легко доступны от Белого пляжа и от главной дороги. Северная D'Mall имеет высококлассные часть с мебелью и художественными ремеслами, овощного и рыбного отдела и ресторана площади. Новый рынок к югу от лодочной станции 2 называется D'Talipapa предлагает посетителям экзотические достопримечательности и впечатления от местных морепродуктов, мяса, овощей и других деликатесов, а также многочисленные магазины сувениров.

Горный велосипед и походы

• Изучение остров на горном велосипеде или пешком не только здоровым, но и одним из лучших способов, чтобы обнаружить труднонаходимый места на острове.

Mount Лухо

Это самая высокая точка на острове Боракай 100 метров над уровнем моря. Для непосвященных, это может быть мучительной подъем, но, безусловно, стоит посмотреть. После того, как вы достигнете гребня, немного киоска служит холодную воду и безалкогольные напитки и можно отдохнуть в одном из гамаков между деревьями, с видом на центральную и южную часть Боракай.

парусное судно Outrigger

Круиз волны, идут пляж прыжковой и помогайте снаряжение для подводного плавания для тура некоторые из лучших мест по всему острову на родной Paraw (выносной парусная лодка). Мы можем даже устроить замечательную корзинку для обильной трапезой и прохладительными напитками. Мы настоятельно рекомендуем шкипера Красные пиратов и лодку.

Sandcastles

Если вы прогуливаетесь по Уайт-Бич вечером, вы встретите этих прекрасных песчаных скульптур. дети Боракай начать строить свои сказочные замки в конце дня. С наступлением темноты, эти замки приходят к жизни, как они освещают их с маленькими свечами.

Подводное плавание с аквалангом

Есть много мест погружения вокруг Боракай для начинающих и опытных дайверов. Примерно 30 погружений магазинов предлагают свои услуги по 20 или более мест для погружений в течение 30-ти минутах езды на лодке. Некоторые из магазинов погружения изучить также более отдаленные места погружений даже те, насколько северной части Палаван. Большинство видов рыб Тихого океана являются жителями вокруг Боракай, включая скатов и черепах.

Покупка

Изучение Боракай много магазинов и торговых центров на открытом воздухе в своей досуге увлекательный и уникальный опыт покупок. Из широко доступных элементов пляж, украшений из раковин и жемчуга, ручной работы лампы, антиквариат, родной резными и саронги, можно найти все, что вдоль берега пути White Beach или в одном из открытых центров.

Велнес

• Боракай может похвастаться одним из лучших курортов назначения и оздоровительных отступлений не только на Филиппинах, но и в Азии.

Белый пляж

Белый Берег четыре километра участок порошкообразных белым песком, который простирается вдоль западного побережья острова, который считается одним из самых красивых в мире пляжей. Путь Белый пляж бежит рядом с White Beach, начиная от лодочной станции 1 и заканчивается на лодочной станции 3. Большинство предприятий острова сосредоточены на этой полосе.

Виндсерфинг и кайтсерфинг

Bolabog-Бич, на восточной стороне центрального Боракай, оживает в первые месяцы года, когда вызвано северо-восточного муссона, когда виндсерферов и кайтеров обезжиренное и конкурировать через его воды. Во время юго-западного муссона, когда ветер меняет направление, эти же виндсерферов и кайтбордистов переехать в Уайт-Бич.

парусный спорт

Опыт парусного спорта на борту прекрасной 40-футовой яхты Тамаринд. Идеально подходит для поездок на закат и дневных круизов, наш отдел бюро может организовать удивительное путешествие, в комплекте с вкусной едой и напитками.

босой

Расположенный вдоль северной оконечности острова, это 800-метровый пляж состоит из Пука оболочек отбеленные белый на солнце. Относительно не переполнены, расположение дает вам ощущение отдаленности.

йога

Климат Боракай и медленно меняющейся среде идеально подходит для медитации и обучения йоге. Остров имеет несколько международно признанных учителей йоги в качестве резидентов, которые предлагают частные, а также общественных классов.

• 5 дней / 4 ночи Garden Villa размещения
• Escorted обратный трансфер (аэропорт Катиклан)
• Бесплатный Wi-Fi и использование нашей обширной велнес медиа-библиотеки
• Персонализированный план детоксикации и питания консультации
• Карма очистит лечение один спа
• 1 Лимфодренажный массаж
• 1 Дан Тянь-массажная терапия
• Лечение просвечивании 1 Ear
• Руководство толстой кишки орошения (colema) для облегчения ликвидации
• Pro-биотических лечение
• Ежедневно руководствуясь йога
• Бесплатные услуги прачечной
• 10% скидка на все дополнительные спа-процедуры

Регистрироваться

С 3 часов

Проверять, выписываться

• До полудня

Транспорт

Катиклан является конечным пунктом назначения любого способа путешествия - будь то воздух, земля или море, до пересечения с Боракай. Там нет прямых рейсов в Боракай. Все посетители должны взять лодку из Катиклана порта, где находится 10-20 минутах езды на лодке к Боракай. Причала порта Кагбан служит единой входа и выхода точки острова Боракай. Все лодки, вылетающие из Катиклана будет причалить в Кагбан. Расположенный в южной части Боракай, этот причал имеет терминалы для трехколесных (мотоцикл с коляской) или "multicab" (маленький 8-местный фургон), который общественность может нанять, чтобы принять их в нужное место на острове.

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до аэропорта Катиклан.

информация Seasonals

погода Боракай зависит от периодов муссонов.

Ноябрь - февраль: Северо-Восточный муссон, известный как "Amihan" имеет температуру в пределах от 77-90 F (25-32 С). Ночи холоднее иногда с тропическим душем и может быть столь же круто, как 72 градусов (22 С). Большинство спортивных события происходят в течение этого периода. Рождественские каникулы является популярным временем туризм

Март - июнь: Summertime. Ожидать жаркие, летние дни и ночи в порядке, около 82-100 F (28-38 С), прерываемой случайными грозой охлаждения. Март-июнь считается оживленных месяцев, с наибольшим количеством прибывающих туристов. Пасха (Страстная неделя) очень тесно.

Июль - октябрь: Юго-Запад Moonsoon, известный как "Habagat", это влажный сезон и может получить очень знойно и влажно, особенно в августе. Июнь-октябрь рассматривается как межсезонье месяцев. Дождь приносит спокойствие и расслабление обратно на остров и природа омолаживает к пышной тропической зелени.

Информация Мобильная связь

Остров Боракай форсирует одного из самых современных телефонных систем. Большинство крупных курортов предлагают IDD и NDD звонки из номера. Все основные сети сотовой связи, которые также подключены к глобальной сети сотового телефона, поддерживать услуги на острове.

информация Электричество

• Боракай подключен к энергосистеме Висайя / Себу и напряжение 220 Вольт 60 циклов. Заглушки следовать стандартам США.

Туалетный информация

Если вы планируете пешком или на велосипеде, обязательно иметь удобную обувь для ходьбы или хорошо облегающую сандалии. В противном случае ремешки / шлепки будет штраф за каждый день. В течение нескольких дней на пляже, без обуви не нужны. Головные уборы, полотенца, солнцезащитные очки и т.д. могут быть куплены на острове, если вы не принести свои собственные. Если вы особенно склонны к комариных укусов, носить длинные брюки в вечернее время, желательно в легкой тени.

Что принести

Там нет необходимости привлечения комаров, поскольку есть много магазинов, которые продают здесь его. То же самое относится и к солнцезащитным кремом много хороших брендов теперь доступны. Есть также, по крайней мере 5 хорошо укомплектованный аптеки здесь, несколько медицинских клиник и больницы. Вам не нужно, чтобы принести вещи, как парацетамол или анти-понос лекарства, поскольку они легко доступны здесь.

Важная информация

• Алкогольные напитки ограничиваются шампанским и вином и доступны только в вечернее время.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Mandala Spa и виллы, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда от Лусон

Катиклан, точка входа для Боракай, можно добраться на частных автомобилях или автобусах с кондиционерами, с помощью «сильной республики морской шоссе", простирающейся от Батангас, Лусон, в Кагаян-де-Оро, Минданао.

РоРо (ролкер) судно покидает Батангас ежедневно в 8.30 утра до Calapan, Миндоро.

Оттуда ведете свой собственный автомобиль или сесть на мини-фургон или автобус с кондиционером к Рохас, Миндоро, где другой РоРо судно выходит в 2 часа дня для Катиклана, где лодка прибывает в 6 часов вечера.

Частные автомобили могут быть припаркованы на одном из многочисленных тенистых и обеспеченных парковочных мест за отдельную плату. Никакие автомобили не допускаются на острове Боракай.

То же РоРо судно покидает Caticlan ежедневно в 9 утра Безопасные и охраняемые стоянки автомобилей доступны в Катиклан.

Прибытие на самолете

Самый быстрый способ Боракай летит в аэропорт Caticlan, который занимает от 35 до 55 минут, в зависимости от типа воздушного судна. Четыре отечественные авиаперевозчики служат маршруту Манила-Катиклан до 30 рейса ежедневно и предлагают также ежедневные рейсы из Катиклан в Себу, концентратору для Восточной Висаяса и Минданао. Размеры плоскости ограничено примерно 50 сидящих, из-за длины взлетно-посадочной полосы.

Аэропорт Калибо обслуживается тремя крупными авиакомпаниями, и это занимает 40 минут летного времени из Манилы в Калибо. Несколько автобусных и транспортных компаний курсировать по маршруту Калибо-Катиклана (от 60 до 75 мин.) В кондиционерами фургонов и автобусов. Калибо, как правило, обслуживаются большими плоскостями и находится на пути, чтобы превратить аэропорт в международный хаб.

Прибытие на пароме

МУРЗ судоходные линии имеют две лодки, курсирующий по маршруту из Манилы в Катиклан. Корабли покинуть Северную гавань в Маниле, Pier 8, каждую пятницу, в понедельник, и в среду в 5 часов вечера. Время прибытия в Катиклана на следующий день в период с 6 до 8 часов утра.

Другие судоходные компании обслуживать маршрут Манила Dumaguit, полчаса к востоку от Калибо. В компании WG & А и Негрос навигации.

Принимаемые способы оплаты

Amex, Кредитные карты, дебетовые карты, Paypal

 

информация Дети

Это важно для нас, чтобы поддерживать спокойную и расслабляющую атмосферу для всех наших гостей, и в этой связи мы принимаем детей 15 лет и старше только.