4 Days Sunshine Yoga Retreat in Spain

1 день

День прибытия, время для распаковки и исследовать

Вечерняя практика и медитация

Вечерняя сессия пранаяма

Ужин

Свободное время

День 2

• Утренний рассвет приветствием
• Пранаяма сессия
• Утренняя медитация
• Континентальный завтрак
• практика йоги Бич
• Свободное время для изучения
• Обед
• йога сессия Вторая половина дня
• Во второй половине дня молчание практика в ступе
• монастырь медитация
• Вечерняя сессия пранаяма
• Ужин

3-й день

• Утренний рассвет приветствием
• Пранаяма сессия
• Континентальный завтрак
• Lakeside практика - пранаяма, асаны, Пилатес, тай-чи, медитация
• Карма пикника
• Свободное время
• Во второй половине дня закат приветствий и йога нидра
• Вечерняя сессия пранаяма
• Ужин и увлекались прощаний
• Свободное время

4-й день

• Пранаяма сессия
• Вылет после завтрака

Посещение одного из всего лишь пяти ступ (курган-подобные структуры, служащие в качестве буддийского храма) в мире входит в стоимость проживания.

Джо Энн Дэвидсон

Джо Энн Дэвидсон начинал как танцор, и за эти годы диверсифицировал через аэробики и ударопрочных классов к более спокойной и устойчивой мириады классов теперь она учит. Она имеет степень бакалавра в области науки (диплом с отличием) в области спортивной науки, диплом о высшем образовании в сертификат в области комплексной науки, а также сертификаты в хатха-йоге, пилатесу, швейцарский мяч, спидометр, аква и StarTrac прядения. Она является REPS (реестр упражнений специалистов) зарегистрированный член. Она страстно о том, что она делает и любит, чтобы продолжать учиться. Всегда добавлять новые строки к ее носу и делиться ими со своими участниками.

Это отступление будет проходить в и вокруг красивого Axarquia регионе Южной Испании, недалеко от Малаги.

Это отступление будет проходить в частной вилле с частным или двухместных номеров. На вилле есть открытый бассейн, сад и Wi-Fi. Постельное белье и полотенца предоставляются.

Пять здоровых блюд, два ужинов и три континентальные завтраки включены в стоимость отступления.

Исключения

• Обеды в свободное время не включены в цену.

• 3 ночи проживания
• трансфер из аэропорта
• Все классы
• Оборудование
• HB
• Карма пикника
• Местный транспорт

• рейсов
• страхование
• Обеды в свободное время
• Соединенное Королевство переводы

Место встречи

Международный аэропорт Малага (AGP).

Отбросьте-офф точку

• Международный аэропорт Малага (AGP).

Транспорт

• Наземный транспорт
• Испанские переводы доступны два раза в день в 11:30 утра и 4:30 вечера

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до международного аэропорта Малаги (AGP).
• Трансфер из аэропорта доступного в 10:30 и 3:30 вечера Другие передачи доступны за пределами этих времен могут быть организованы за дополнительную плату.

размер группы

• Максимум 8 человек на сегодняшний день.

информация о курсе

• Если вы не уверены в какой-либо из классов или отступлений, пожалуйста, свяжитесь с кармой Connection, таким образом они могут предписать идеальный опыт упражнение для вас.

Заявка на проживание / информация

В случае там быть доступны в настоящее время нет одноместных номеров, Карма Connection будет соответствовать вас с кем-то из того же пола в одном номере с. Номера, выделенные на первый пришел первый обслужен.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Karma Connection, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Малага (AGP).

Карма Соединение будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

A 100 GBP не возвращается депозит необходимо бронировать. Баланс обусловлен 28 февраля 2016 г. Схемы оплаты доступны, с суммы в зависимости от забронированной даты. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Карма Подключение запрос.

аннулирование

Если вы отмените от 0 до 30 дней до даты, 0 GBP будет возвращен. Если вы отмените от 31 до 60 дней до даты вас, 137,50 GBP будет возвращен. Если вы отмените с более чем 61 дней, пока ваше отступление, 275 фунтов стерлингов будет возвращен. Все места могут быть переданы по предварительному сговору.