3 дня Кундалини Йога Retreat в Италии

• 08:30 - 10:00 Утренняя активная кундалини-йоги
• 10:00 - 11:00 Здоровый завтрак с местными и органическими продуктами
• 11:00 - 19:00 Свободное время
• 20:00 - 21:30 Йога класс кундалини
• 21:30 Свободное время

В субботу, есть экскурсия на вулкан Этна (5 часов).

Gurukirat Каур

Gurukirat Каур учит Кундалини йогу, сладкий йога, йога, беременность и йога для родителей и детей. Он приходит к йоге через классического и современного танца и опыт социального театра, через который он понимает, как движение влияет на сознание и состояние души. Он обучался как тренер Кундалини йоги, как учил Йоги Бхаджан в центре Shunia, Барселона. Он является сертифицированным инструктором йоги для детей ребенок играть второй метод, разработанный Gurudass Каур и йогой во время беременности, метод Осознанная Беременность. Он является членом Йога Учителя Международная кундалини (IKYTA) и IKYTA Италия.

Отступление будет проходить в городе Катания, на Сицилии, Италия. Квартира расположена в отреставрированном здании начала XX века, в нескольких метрах от замка Урсино (Федерико ди Svevia площади) и от основных туристических достопримечательностей. Район является частью старой Катании; его сердце является "Урсино" построен между 1239 и 1250 Фридриха II Швабского. После того, как с видом на море, во время извержения Этны 1669 он был окружен лавой, которая дистанцировался это несколько сотен метров от моря. В XV веке замок был резиденцией Арагонской короны и, в ряде случаев, парламента сицилийской. Он был превращен в музей в 1934 году и содержит постоянные экспонаты греческих и римских находок, а также международные художественные выставки.

Ближайшие места

• Benedectine монастырь, 900 метров
• Собор, в 500 метрах
• Пляж Playa, 3 км

Casa Кундалини Йога отдыха и B & B обставляет комнату, вдохновленный принципом устойчивости, с дерева в качестве основного элемента, но не забывая при этом комфорт - полностью оборудованной собственной ванной, бесплатным Wi-Fi, мини-бар, отопление, полотенца и постельное белье изменена по желанию. Для более спокойного, здорового и устойчивого образа жизни праздник и для того, чтобы избежать раздражающих элементов, кондиционер нет, но пассивные и архитектонического характеристики здания делают помещение всегда прохладно и ветрено во время жаркого сезона. В соответствии с этим видением, телевидение также предоставляется только по запросу, в то время как вы можете наслаждаться книги и выбор органических настоев. Широкий и яркий 23 метров в квадрате номер оснащен отдельным входом, чайником и настоев, ванной с душем и биде, а также балкон с проблеском на старый город и замок.

Для завтрака, вы будете иметь свежие медленные экстракты фруктов и овощей, простого йогурта без сахара, свежие фрукты в сезон, мюсли, крупы, органические варенье домашнее, свежий хлеб, из муки грубого помола печенье, сухофрукты (льняное семя, кунжут, грецкие орехи, миндалины). Вы также будете иметь возможность выпить чашечку кофе или чашку чая / травяной чай (Хари чай) с антиоксидантными свойствами и вкус очень легкий, отлично подходит для нежного пробуждения и другого типа сои, риса и Камут молока.

• Наслаждайтесь центр города
• Изучение прекрасные окрестности
• Переход к различным невероятными пляжей рядом
• Читать книгу

Вы можете заказать сеанс массажа в свободное время в Casa Кундалини Йога Отдых и центр йоги B & B. Дополнительные расходы могут возникнуть.

• 1 экскурсия на вулкан Этна с вегетарианских бутербродов и фруктов
• 2 ежедневные занятия кундалини-йоги
• 2 ночи проживания
• Завтраки
• Город ходьбы
• Бесплатное использование книг йоги для чтения
• Ночь кино

• Все обеды
• Входная плата музеев или культурного визита городов
• Etna винная дорога
• Экскурсия в Ачи-Кастелло
• Экскурсия в олуши
• Экскурсия в Таормина
• Дополнительные экскурсии
• Рейсы в и из Катания
• поездки на яхте
• Тематические туры открыть для себя тайны и курьезы Катании
• Полотенце и постельное белье
• Трансфер из аэропорта и в аэропорт
• Страхование путешествий

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Катании - Фонтанаросса аэропорт по запросу.

информация о курсе

• Casa Кундалини Йога отдыха и B & B имеет все уровни йоги. Начинающих и продвинутых участников приветствуются.

размер группы

• Минимум 2 человека.

запрос Специальное меню

• Casa Кундалини Йога отдыха и B & B могут приготовить вегетарианские или сырые или веганский ужины по запросу.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Casa Кундалини Йога Отдых и B & B, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в Катании - Фонтанаросса Airport (CTA). Из аэропорта, всего в 15 минутах езды на машине (3 км). Вы также можете взять автобус (каждые 20 минут), которые останавливают вас в 5 минутах ходьбы от центра города.

Оплата

Для того, чтобы сделать оговорку для отступления, депозит в размере 40% требуется. Пожалуйста , свяжитесь с Casa Кундалини Йога Отдых и B & B для получения дополнительной информации о платежах.

аннулирование

Вы можете отменить без штрафных санкций до 72-го часа с момента прибытия после того, как депозит сохраняется.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные

информация Дети

Дети приветствуются, бесплатное проживание до 2-х лет (колыбель по запросу).