29 Days Yoga Teacher Training China

График

5:30 Wake Up

06:00 - 7:30 Сатсанг: медитация, пение и лекции

08:00 - 10:00 Йога асаны и пранаяма класс

10:00 - 10:45 Вегетарианская бранч

10:45 - 11:45 Карма-йога (бескорыстное служение)

12:00 - 13:00 Kirtan или Бхагават Гита класс

14:00 - 16:00 Главная философия лекции

16:00 - 18:00 Как научить занятия йогой

18:00 - 18:45 Вегетарианский ужин

18:45 - 19:45 Свободное время для завершения домашних заданий

20:00 - 21:45 Сатсанг: медитация, пение и лекции

1 день в неделю будет бесплатным, но до сих пор сатсанг должны присутствовать

Сатсанг

Сатсанг буквально означает "компанию мудрецов" или встреча единомышленников собрались для духовной практики. Ни одна из предыдущих знаний или опыта йоги не требуется, и приглашаются все желающие принять участие. Каждый сеанс включает в себя 30 минут безмолвной медитации, начиная с управляемой обучения, 30 минут преданного пения и короткой лекции или чтения по философии йоги.

Карма-йога

Йога Центр Шивананда является корпорация организация состоящая из добровольцев и некоммерческих и управляют чисто в духе карма-йога (служение). Все преподаватели и сотрудники являются добровольцами, а центр функционирует только с помощью многих людей, которые вдохновлены этим учением йоги. Вы всегда можете присоединиться как "карма-йога."

сертификация

Учение справка из ISYVC присуждается после успешного завершения этого погружения курса. ISYVC подготовил свыше 35 тысяч учителей йоги на сегодняшний день с 1969 г. Программа обучения включает асаны, пранаяма, медитация, философия Веданты, анатомия / физиология, Бхагавадгиты, мантры и Крий.

учебный план

Хатха-йога

Теория йоги Хатха, астральное тело

Нади (энергетические каналы) и чакр (энергетические центры)

Йога асаны, солнце приветствием и 12 основных позы йоги

Дополнительные варианты

Эффекты асан на физическом и астральном теле

Правильное выравнивание осанки

Глубокое расслабление, освобождение заблокированной энергии

Пранаяма Khapalbhati, морганатическая обратное (Alternate Ноздря Дыхание)

Расширенный пранаяма упражнения, крийи

медитация

Медитация, двенадцать руководящих принципов для медитации

Преимущества медитации

Мантры и инициация мантры (если требуется)

Философия йоги и психологии

Техники медитации

Механика ума

Положительные методы мышления

Препятствия на пути к медитации.

Пять пунктов йоги согласно Свами Вишну-Девананды

философия йоги

Психология духовного подвижника

Закон кармы, Философия веданты

4 klassicheskih Пюттен йоги: карма-йога, бхакти-йога, раджа-йога

8 частей йоги и джняна-йога (философии Веданты и методы самоисследования)

Обучение Приветствия Солнцу и 12 основных поз

Базовый класс

Обучение начинающих и студентов

Адаптировать преподавание специальных групп

Анатомия и психология

Эффекты хатха-йоги на основных систем организма

Йогическое диета и питание

Этические, здоровье и духовные причины для вегетарианства

Isslyedovaniye Бхагавадгита

Комментарий Бхагавадгите, которая является самым читаемым классическое писание. Это дает универсальные учение о том, как выполнить свой долг и вести себя на поле боя жизни.

Киртан

Положительные эмоциональные эффекты скандировать

Правильное произношение и психическое отношение

Мантра и звук исцеления

Практика открытия сердца к божественному

Sitrmananda Свами

Свами Sitaramananda является старшим учеником Свами Вишнудеванандой и ачарья центров Западного побережья США и ашраме. Она также ачарья миссии Шивананды в Азии, особенно во Вьетнаме, где она родом из. Она встретилась с Свами Вишнудеванандой в йоге лагере Val Morin в 1981 году и служил в ашраме штаб-квартиры в Канаде в течение 6 лет, прежде чем СВАМИДЖИ послал ее ко многим различным центрам и ашрамы, в частности Сан-Франциско центре в 1989 году и с 1995 года в качестве директора полный рабочий день Шивананда Ашрам Йога Ферма в Grass Valley, Калифорния. Свами Sitaramananda научил учебные курсы многих международных учителей в Калифорнии, Вьетнаме, Тайване и Индии, а также регулярно преподает в Шивананда Ашрам Йога Retreat, Нассау, Багамы.

Ананта Chaitaniya

Ананта Чайтания является специализированным Садхак и Хатха-практик йоги и учитель, который закончил Шивананда учителей обучающего курса в 2009 году на ферме Йога Шивананда Ашрам в Grass Valley, Калифорния. Он взял первый монашеский обет от Шивананда линии в 2011 году он путешествовал ежегодно во Вьетнам в качестве помощника Свами Sitaramananda и преподает классы хатха-йоги для подготовки учителей курса. Он также входил в состав обучающей команды на интенсивный курс 14-дневный Шивананда Sadhana который подчеркивает ежедневную практику пранаямы.

Различные Хоанг Тимьян

Ганга Мой Хоанг окончил Международный Шивананда учитель йоги учебного курса 2009 и Advanced учитель йоги учебного курса 2010 в Йога Farm, Grass Valley США. Она также является выпускником "Йога как медицина", "Йога психологии", и "Аюрведа и Йога Wellness" Конечно. После службы несколько месяцев в центрах йоги Шивананда в Сан-Франциско и Grass Valley, она вернулась во Вьетнам и берет на себя ответственность направления Центр Йоги Шивананда в Хошимин.

Feifei Цю (Сундари)

Feifei Сундари закончил учебный курс 200-часовой Шивананда Йога Учителя во Вьетнаме в 2010 году и курс подготовки 500-час Advanced учителей в Индии в 2014 году и на Yoga Farm, Grass Valley, Калифорния, США в 2015 году она была возвращаться к Вьетнам, чтобы служить в качестве карма-йог с 2010 года она имела обширную практику в течение более 15 лет. Она помогает открывать и направлять первый когда-либо центр SYVC в Чэнду, Китай в 2015 году.

Ksihua Чен (шовный материал)

Xihua Sivani начала свою йога путешествие в 2011 году в Европе и взял учебный курс Ее Шивананда Йога учителей в Франции и ее 500-часовое обучение в 2014 году в Индии. Она переводила для Свами Sitaramananda с 2014 года и в Вьетнаме и Китае. Она является отличным переводчик между китайским и английским языками. Она помогает открывать и направлять первый когда-либо центр SYVC в Чэнду, Китай в 2015 году.

Это отступление пройдет в Чэнду, Китай.

Puzhao Храм расположен среди красивых деревьев и ручьев спокойной Qingcheng горы, объект всемирного наследия. Этот древний храм является известным местом отступления. Столовая и жилые залы были реконструированы около шести лет назад, с современными возможностями для международных клиентов. Обучение йоги будет проходить в тихой, недавно построенном зале для медитации.

Растительная пища будет подан во время отступления. Питание не включено в стоимость проживания.

Исключения

• Чтобы сохранить духовную атмосферу в ашраме, не мясо, рыба, яйца, алкоголь не допускаются.

Исследуйте окрестности

Отдохните в ашраме

Смотрите потрясающий вид

Полная иллюстрированная книга йоги Свами Вишнудеванандой и Бхагавадгита с комментариями Свами Шивананды доступны для покупки.

Йога коврики, медитация подушки, медитация шали или одеяла, туалетные принадлежности, тетради, ручки, фонарики, будильники и бутылки для воды доступны в магазине.

• 2 комплекта униформы, предусмотренные
• 28 ночей
• 200-часовой сертификации
• Хатха-йога теория лекции
• Уроки включены в учебный план
• Положительные методы мышления
• Практика открытия сердца к божественному
• Учение о йогической диеты и питания

• Питание и учебники не включены в комплект поставки.

Регистрироваться

С 8 утра

Проверять, выписываться

• После 3:00 вечера

Транспорт

• Пожалуйста, заранее договоритесь для автобазы или vanpool перевозки и узнать, как проехать к месту.

размер группы

• Максимум 40 студентов.

информация о курсе

• Хотя базовые знания позы йоги и философии полезно, новички также приветствуются.

Требования к кандидатам

Курс интенсивной и требует дисциплины. Вы должны быть искренни в своем желании учиться и следовать правилам. Обратите внимание, что в соответствии с древней традицией йоги, духовные практики, такие как медитация, мантры пение, церемонии, бескорыстное служение и изучение философии составляют большую часть этой программы. Пожалуйста, не посещают этот курс, если вы просто хотите практиковать позы, дыхание и расслабление. Участие во всех классах и пунктуальность являются обязательными.

Мобильная связь / информационная связь

• Сотовые телефоны и карты SIM должны быть куплены или оборудованы до прибытия как ни один общественный телефон не доступен.

Туалетный информация

• Вам нужно будет принести скромные, удобную одежду для практики асан, плюс повседневная одежда. Будьте готовы к прохладной погоде и, возможно, дождя.

Что принести

Рекомендуется, чтобы вы принести непромокаемую куртку, свитер, шерсть шапку, футболки, хлопчатобумажные брюки, ночные одежды, купальный костюм, шлем солнца, обувь для прогулок на природе и пару скольжения на обуви.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Шивананда Йога Китай, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда из Чэнду

Puzhao Храм расположен примерно в 65 километрах к западу от центра города Чэнду.

Шуанлю

102 Daguanzhen Шина остановка

Железнодорожная Станция Qingchengshan

ПРИЕМ Puzhao храма

Прибытие на самолете

• Ближайший аэропорт находится в Шуанлю (CTU). Проще всего взять такси из аэропорта, чтобы добраться до храма.

Прибытие на автобусе / поезде

Вы можете взять быстрый / нормальный поезд от железнодорожной станции Чэнду до станции Qingchengshan. Оттуда вы можете взять такси или сесть на автобус линии 102, чтобы добраться до храма. Ближайший тренер автовокзал находится автовокзал Dujiangyan, где вы также можете сесть на автобус линии 102.

Прибытие на такси

Поездка составляет приблизительно 1 час и 45 минут, а плата за такси составляет около 200 юаней (около 32 долларов США). Кроме того, можно устроить автобазы. Пожалуйста, свяжитесь с Шивананда Йога Китай заранее.

Расстояния

• Шуанлю (CTU) 65 км - 1 час 45 минут

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 300 долларов США необходимо для обеспечения вашей брони. Непогашенный остаток должен быть оплачен до или по прибытии.

 

аннулирование

В случае отмены, кредит-ноты (минус 100 USD Плата за обслуживание) действует во всех центрах йоги и ашрамы (кроме бутик предметов) Шивананда будет дано

 

информация о недвижимости

Алкоголь, табак или наркотики не допускаются в выставочном центре.