28 Days 200-Hour YTT in Rishikesh, India

Ришикеш Йог Дхэм проводит строгую дисциплинированную подготовку, так что вы развивать правильное представление о подлинной йогической практике. Понимание философии йоги и практики также улучшить ваше личное пробуждение и приведет вас к месту самопознания. Вы научитесь стать информационной учителем йоги, как вы вдохновить своих студентов принять жизнь простоты, целостности и щедрости, которые открываются пути для них, что приведет к личному пробуждению. Как учитель, вы получите слишком для курса даст вам представление о том, как найти внутри вас способность быть хорошим учителем.

К тому же асаны, пранаямы и медитации мантры пение, мы также обеспечиваем обучение, которое включает в себя само запрос, сон и крий. Мы также предлагаем множество альтернативных методов йоги, как Аштанга йога, Шивананда йога и т.д.

Ришикеш Йог Дхэм вы будете проходить практику йоги, которые взяли на себя древние йоги на их пути к самопознания и которые упоминаются в Йога-сутры. Если вы не пройти традиционную практику йоги, которая предлагается с помощью йоги школы как Ришикеш Йог Дхамы, ваше понимание йоги будет оставаться ограничивается только знанием асан.

Ежедневное расписание

• 06,00 6:45 утра
• 07,00 9:00 утра
• 9:15 утра
• 10.00 11:00 утра
• 11.30 12:15 вечера
• 1:00 вечера
• 5:00 вечера до 07.00 часов
• 7:30 вечера
• 08.30 9:15 вечера
• Шаткарма и vospevaniя.
• Учение Praanayama и Йога Асаны
• Завтрак
• Лекция по философии йоги
• Лекция по анатомии.
• Обед
• Учение Йоги Асаны
• Ужин
• Обучение медитации

Учебный план

йога Асана

Meditve Плакаты: стул, siddhasan, лотос, Vajrasana.

Динамические плакаты: Pvnmuktasna серии, Marjariasna, Wyagrasna, солнце приветствий, привет Луны.

Плакаты: Tadaasn турнирной таблице, Utkatasana, Trikonasana, Parshwkonasna, Virbdrasna.

Балансировка Плакаты: Vrksasana, Bkdyanasna, Ntrjasna, mayurasana.

Перевернутые Позы: Sirsasana, Pinchamayurasana, Hala Сана, Сарвангасана.

Скручивание позах: Merubakrasana, Ardha Matsyendrasana.

Назад перегибами Позы: Shalabhasana, Dhanurasana, Ushtrasana, Kandhrasana, Chakrasana, Rajkapotasana.

Форвард перегибами Позы: Janusirasana, растягивающие асаны, Padprasar растягивающие асаны.

Расслабление Позы: Balasana, Makarasana, Шавасана.

пранаяма

Йогическое Brithing, река утонченность, Uzrzai, Bhramari, делирий, пранаяма солнце пронзили.

практика медитации

Дыхание Осведомленность, Тратака, Йога нидра, скоса заклинания.

шаткарма

Nettie: Джала нети, сутра Нати.

Обязанности: карликовая долг, обязанность Vrisra.

Капалабхати: Техника дыхания для очищения лобной области головного мозга.

Тратака: практика интенсивного разглядывания в одной точке или объект, который развивает силу концентрации.

Йога анатомии

Вы узнаете, анатомии и физиологии, имеющей отношение к йоге, с тем чтобы укрепить классе объяснения, подсказки и исправления асан.

философия йоги

Этот класс будет посвящен знакомить вас с основными философии, концепций и истории йоги. Она будет охватывать различные традиционные философии и точки зрения, идеи из современных исследований и способов, в которых суть этой целостной жизненной точки зрения могут быть интегрированы в современный образ жизни.

Введение Йоги

Хатха-йога

Шаткарма, валюта, привязанная

Происхождение Йоги

прощальный

Upanišady

Shatdarshana

Yogsutra

Самадхи сообщение

садхне Pad

Vibhooti Pad

Кайвалья Pad

Аштанга Йога

Яма

ниямы

асана

пранаяма

Пратьяхара

дхарма

фокус

Самадхи

Панч корзина

Аннамая корзина

Pranmaya корзина

manomajja ceche

Jnnmay казначей

Ришикеш Йог Дхэм расположен в нетронутых окрестностях, которые предлагают вид на Гималаи и могучей вмешиваясь леса с Святой Реки Ганг течет поблизости. На этой земле великих йогов мы тоже стремимся, чтобы принести к истинному обучающегося эффективную практику йоги Хатха.

Местом проведения Ришикеш Йог Дхамы тщательно подобран таким образом, что природное окружение сделать Ваше обучение еще более вдохновляющим. Подобно тому, как древние йоги жили в природе, так что вы тоже. Гостинице предлагаются удобные, который даст вам представление о простоте в нашей жизни, которая может быть информационным.

Все студенты обеспечиваются отдельный стандартный двухместный номер с прикрепленными ванной. Аккуратные и чистые номера предоставляется в недорогой гостинице с 24-часовой подачи холодной и горячей воды в районе Лаксман Джула Ришикеш.

информация о курсе

При успешном завершении Вашего 200-часовой подготовки учителей йоги конечно вам будет выдан сертификат о прохождении курса по Ришикеш Йог Дхамы. Вооружившись этим сертификатом вы можете зарегистрироваться в Yoga Alliance США, как сертифицированный преподаватель йоги в течение 200 часов (Ryt 200). 200hour йога подготовки учителей в Индии предлагают школы йоги Ришикеш Йог Дхамы имеет международного стандарта и в соответствии с нормами, установленными Йога Альянса США. Если вы хотите развить подлинный голос, как совершенную учитель йоги, то необходимо для вас, чтобы занять признанные курсы. Эти курсы йоги даст вам право проводить свои собственные занятия йогой в пути, который поможет вам получить уважение в качестве истинного учителя йоги, как вы узнали бы йогу в стране своего происхождения.

Ришикеш Йог Дхэм расположен всего в 2 км от Ришикеш Йог Peeth. Мы предлагаем аналогичное образование с бывшими учителями из той же школе йоги. Вас приветствует обратиться в обеих школах, когда один полный или вы находитесь в списке ожидания.

Дополнительная информация

Более подробную информацию о стиле йоги можно прочитать на сайте Ришикеш Йог Dham. Вы также можете задать свои вопросы непосредственно к Ришикеш Йог Дхамы, которые были бы рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Оплата

Вы должны платить нам первоначальный вступительный взнос в размере 200 долларов США (не возвращается). Остальные Плата за курс может быть оплачен по прибытии или во время оставайтесь с нами. Студент может написать нам запрос почту с помощью кнопки '' обратитесь к организатору в течение дня или два заранее прибытия пребывания, который будет рассматриваться в соответствии с наличием размещения.

 

аннулирование

Если в случае неявки по уважительным медицинским показаниям или другим уважительным причинам; мы можем смотреть на просьбу студента на следующей регистрации партии / сеанса. Без уважительной причины не возвращается плата за бронирование первоначальный.