28 Days 200-Hour YTT in Dharamsala, India

200-часовой подготовки учителей йоги дополнительно присутствует информация о методологии воспитания, в том числе демонстрации позы, наблюдения, помогая и исправляя студентов, поручив типов, качества превосходного преподавателя йоги, а также предприятие воспитания йоги. Эти данные дополняются интенсивным пониманием анатомии и физиологии, одной из жизненно важных особенностей подготовки учителей йоги. Студенты, которые заканчивают обучение узнают как о телесном анатомии (телесных методов, мышечной ткани, органов и т.д.) и энергетической анатомии и физиологии (чакр, нади, движение праны и т.д.). В 200 часов обучения округляется с рассмотрением философии йоги.

По окончании 200-часового йоги подготовки учителя, студенты должны иметь радикальное понимание асаны (позы йоги), в том числе правильного выравнивания и модификаций, а также конкретного пранаямы (дыхание), крия (чистка), пение, мантры (вербальное звуки или слоги) и медитативные техники, которые могут помочь своим студентам и себя в доступе все преимущества практики йоги. Программа обучения йоги 200-часовой идеале должен покинуть участник не только подготовленный безопасно и страстно учить, однако к дополнительному их собственного исследования и наблюдать йоги.

Основное внимание

• Силовая йога
• кундалини йога
• Хатха-йога
• аштанга Vinьjasa
• пранаяма
• медитация
• Основные Аюрведа
• Yogicheskoe философия
• методика преподавания
• Акцент на духовности с духовными учителями

Учебный план

• Йога асаны
• Пранаяма и медитация
• Крии - очищающий процесс
• декламировать
• Другие практики
• Учебная практика
• Философия йоги
• Хатха-йога Прадипика
• Анатомия и физиология йогической практики

Ежедневное расписание

• 5:00 время пробуждения
• 5:45 Мантра пение
• 6:00 Практика йоги (асаны и пранаямы)
• 8:00 Карма-йога (бескорыстное служение)
• 09:00 Завтрак / закуски
• 10:00 Йога нидра / теория лекции I
• 11:15 Теория Лекция II
• 12:15 Обед
• 13:00 Отдыхающий время (самообучения)
• 15:00 травяной напиток
• 15:15 Теория лекция III
• 16:15 Практика йоги (асаны и пранаямы)
• 18:45 Мантра пение / медитация
• 19:30 Ужин
• 20:15 санскрит обучение / медитация / баджанами обсуждения / групповые
• Время 22:00 Кровать

Шива Йога Valley предлагает один день из тура за 200-часовой подготовки учителей йоги конечно. Дхарамсале является домом для различных дыхание принимая такие сайты, как: Norbulingka Тибетского института - расположен примерно в 20 километрах от Mcleodganj, это обитель для сохранения тибетской культуры. С красочными и богато интерьеры, это напоминает Тибет во всех отношениях. В сложных прекрасных садов, прудов, и архитектура будет гипнотизировать вас. Одно крыло комплекса имеет ремесленников, работающих на тибетских декоративно-прикладного искусства. Существует также сувенирный магазин. Таким образом, вы можете взять домой кусочек этой богатой культуры.

Bhagsunag Falls: Bhagsu водопад является одним из самых популярных туристических мест McLeod Ganj. Помимо наслаждаясь красивый водопад, есть ряд треков для Triund отсюда.

Церковь Святого Иоанна в пустыне: Называется так потому, что он на самом деле находится в глуши. С могилы многих бывших британских генералов и вице-король лорд Elgin, этот готика церковь привлекает посетителей, которые хотят, чтобы насладиться тишиной, природой и историей.

Dal Lake: Популярный своим живописным видом, это озеро намного меньше, чем оригинальный Даль озера Кашмир. В окружении Deodar деревьев, озеро является популярным местом наблюдения захода солнца для туристов. Фестиваль празднуется здесь в честь Господа Шивы каждый год.

Гьюто монастырь: Большой монастырь на окраине Дхарамсале, Гьюто монастырь может похвастаться великолепной Тибетской архитектуры и декора. Он имеет много духовного значения тоже, как это обитель 17-го Кармапы, который является руководителем одной из главных школ тибетского буддизма.

Jwalamukhi Храм: Jwalamukhi храм является местом, глубоко почитают индуистских божеств, как считается, что синее пламя постоянно горит от камней храма. Многие туристы из других религиозных также приходят, чтобы принять участие в этой легенде.

Кангра Форт: Исторический памятник всеми средствами, этот форт был ссылается Александра Македонского в его трудах и был свидетелем погружается от подобных Мухаммада из Газневи и Мухаммад бин Tughlak. Это один из старейших фортов в Индии.

Kareri озеро: Kareri озеро является естественным пресноводным озером образуется таяния ледников Гималаев. Он находится на высоте 1983 метров над уровнем моря. Он стал излюбленным местом для туристов для многих любителей природы.

Музей Кангры искусства: Этот музей демонстрирует прекрасные миниатюрные картины из школы Кангра, наряду с ремесленного, таких как ткани и вышивки, и артиллерии региона.

Tsuglagkhang: Tsuglagkhang Комплекс находится резиденция духовного лидера Тибета, Далай-ламы. Тысячи паломников и туристов приезжают сюда, чтобы искать благословения Его Высочество Далай-ламы. Известный Намгьял монастырь также находится в пределах этого комплекса.

Мастер Джей Yogi

После того, как он получил степень магистра в области науки йоги и человеческого сознания в Gurukul Kangri университета, он начал работать в местном клубе здоровья, подготовки теннисистов. Теперь, в дополнение к этому, он вести духовные семинары по йоге и занятия, а также проинструктировать людей, которые хотят использовать йогу как образ жизни.

Мастер Манодж Yogi

Мастер Манодж Йог является специалистом передовых асан осанки и очищающего процесса, satkarma. Он учился в Gurukul Кангри в Харидвар и окончил со степенью в области традиционной йоги искусства. Он также изучал Веду, Упанишады, Bhagvat Гиту, Yogasutra, английском и санскрите языках. В настоящее время он продолжает свое расследование и учится на степень магистра в области йоги искусства. Манодж приносит его богатый опыт йоги и целостного здоровья к его стилем преподавания. Он обращается к индивидуальным потребностям и поощряет глубокую и целенаправленной практики в классе.

Мастер Нэвин Yogi

Мастер Нэвин Техно йог родился в штате Уттар-Прадеш, расположенного на севере Индии. Он является специалистом йоги асаны, пранаямы, pranakarshan Savita медитация, йога, Наад расслаблений, и заранее пранической исцеление. В возрасте 21 года он выиграл золотую медаль на чемпионате Уттаракханд Йоги и участвовал в различных других национальных и международных чемпионата йоги.

Нэвин йог заработал свой B.Sc. в йогической науки и послевузовского диплом в йогической науки от известного университета, Dev Санскрити Vishwavidalaya, Харидвар. Он также имеет большой интерес в области технологии, которые приводят его взять степень магистра в области компьютерных наук с междисциплинарного исследования под названием "Йога и компьютерных технологий." Когда дело доходит до смешения слов с движением, Нэвин использует намеренное быстро развивающийся дикцию, в котором подробно каждое движение таким образом, что удивительно жидкости и точной.

Мастер Рудра Yogi

Специалист в Отделе Ruddra йогов Йога асаны, пранаямы, поза, плотины, Relsations медитация, йога-терапия, Marma терапии и натуропатии. Так эй Studiad Kangdi Gurukul Харидвар и Grduated Со степенью в области искусства в традиционной йоги. ТАКЖЕ Ruddra йог Studiad Веда, Upanisds, Бхагавадгита, Yogasutra, и английский и санскрит языки. Эй Теперь Continus Его запрос и обучение на степень магистра в обратном йоге искусства.

Он приносит его богатый опыт йоги и целостного здоровья к его стилем преподавания. Он преподает хатха-йогу, Астана йога, Кундалини йога, Мантра-йога и т.д. Он путешествует в Индии широко распространять знания о йоге и помогать людям. Его цель состоит в том, чтобы распространять йогу и духовность, здоровье и гармонию, любовь, мир и стресс свободной жизни во всем мире.

Мастер Сандип Yogi

Мастер Сандип йог родился в Северном штате Индии, называется Уттар Pardesh. Он является директором основатель Шива Йоги долины. Он является специалистом йоги асаны, пранаямы, мудры, Bandh и медитации расслаблений. Он учился в Gurukul Кангри в Харидвар и окончил со степенью в области традиционной йоги искусства. Он также изучал Веду, Упанишады, Bhagvat Гиту, Yogasutra, английском и санскрите языках. В настоящее время он продолжает свое расследование и учится на степень магистра в йоге искусства.

Мастер Сандип Йог приносит свой богатый опыт йоги и целостного здоровья к его стилем преподавания. Его занятия динамичны, сосредоточив внимание на форме, а также интеграция дыхания и культивирование сознания. Он направлен на создание благоприятных условий и принимает близко к сердцу опыт каждого студента. Он преподает хатха-йогу, Аштанга йога, Кундалини йога, Мантра-йога и т.д. Теперь у него есть свои центры йоги в Дхарамсале, Ришикеш и Таиланде, где он предлагает эксперт по йоге курсы подготовки преподавателей, а также путешествует в Индии широко распространять знания о йоге и помогать людям.

Мастер Сунил Yogi

Мастер Сунил Йог является специалистом философии йоги, ведической теологии, аюрведы, MARM терапия, йога асаны, пранаямы и натуропатии. Он также изучал Веду, Упанишады и Bhagvat Гиту, Yogasutra, английский, Panini санскритскую Vyakaran, бенгальский, и санскритские языки. Йог Сунил окончил Серампур колледжа Калькутты и Shatri из Уттаракханд Sankrit университета. Он также учился в Gurukul и Asharm. Он является сертифицированным Альянсом Йоги Мир как учитель йоги в 200 и 500 часов.

Доктор Rashpal (Йога тренер)

С самого раннего возраста, йога была страсть и хобби для доктора Rashpal. На протяжении всей своей жизни, он включил медитацию в свой образ жизни. После окончания учебы, он посвятил свою жизнь йоге и медитации. С 2001 года он регулярно практикует йогу и медитацию. Он также изучал и практиковал Натуропатия.

Кроме того, он также путешествовал по всей Индии и помог людям узнать больше о медитации, йоги и натуропатии, бесплатно. Сейчас он продолжает передавать знания, которые он приобрел, чтобы люди из всех слоев общества.

Mcleodganj в Дхарамсале, Химачал-Прадеш, является лучшим местом для любителей подготовки учителей йоги и природы. Дхарамсала является станция холма Северной Индии, которая известна своей природной красотой и урегулирования тибетской в ​​Индии. Маклеод Ganj или Верхняя Дхарамсала на почти 1800 метров, расположен в предгорьях Dhauladhars, которые поднимаются до 4546 метров. Холм станции со времен британского владычества, он теперь часто упоминается как "The Little Лхасе" и предлагает путешественникам уникальную возможность испытать яркую тибетскую культуру. Маклеод Ganj составляет девять километров на автобусе и в четырех километрах на маршрутном такси вверх по склону от Нижней Дхарамсале или Kotwali Bazar, как известно.

Резиденция Его Святейшества Далай-ламы находится напротив Tsuklakhang. Маклеод Ganj в основном населен тибетцев и он окружен сосна, гималайский дуб, рододендрон и Deodar леса с великолепным видом на долину Кангра. Сегодня потоки тибетских беженцев из Тибета и других частях мира сходятся в McLeod Ganj, чтобы получить благословение и учение от Его Святейшества Далай-ламы. Западные и индийские туристы, ученые, а также духовных искателей приезжают сюда в большом количестве, чтобы увидеть возрождение древней и глубокой цивилизации. Высотный и прохладная погода способствует физически к этому воссоздание оригинальной тибетской среды.

Расстояния

• Манди - 3 часа и 18 минут
• Нью-Дели - 8 часов и 56 минут
• Картофель - 60 минут

Приключения Treks в Triund и Тораль Pass

Triund является одним из самых популярных треков в регионе. 9-километровый поход из Mcleodganj, он предлагает захватывающий вид на Гималаи. Летние месяцы, с апреля по июнь, а осенью и в начале зимы месяцев с сентября по ноябрь, в лучшее время года, чтобы пойти на этот поход. Тораль Pass поход начинается с места под названием Тан Narwana примерно в 10 км от Дхарамсале.

альпинизм

Dharamshala является раем для альпинистов. От простого к очень сложных походах, горы, окружающие Дхарамшала предложить что-то для всех искателей приключений. Многие не являющиеся треккингистов ступают на более простых походах, чтобы насладиться природной красотой ручьев, водопадов и дикой природы.

Бродят вокруг монастыря Гьюто

Большой монастырь на окраине Дхарамсале, Гьюто монастырь может похвастаться великолепной Тибетской архитектуры и декора. Он имеет много духовного значения тоже, как это обитель 17-го Кармапы, который является руководителем одной из главных школ тибетского буддизма.

Духовный тур в Tsuglagkhang комплексе

Tsuglagkhang Комплекс находится резиденция духовного лидера Тибета, Далай-ламы. Тысячи паломников и туристов приезжают сюда, чтобы искать благословения Его Высочество Далай-ламы. Известный Намгьял монастырь также находится в пределах этого комплекса.

Посетите Храм вулкана

Jwalamukhi храм это место, глубоко почитают индуистских божеств, как считается, что синее пламя постоянно горит от камней храма. Многие туристы из других религиозных также приходят, чтобы принять участие в этой легенде.

Йога и духовные ускользает

От сидя в спокойной буддийских монастырей, чтобы углубляясь ум в омолаживающей йоги, есть много духовности, которая предлагает Dharamshala. Есть много йоги отступлений в области, которые предлагают различные стили йоги и обеспечить жилой подготовки учителей. Учитывая идеальную атмосферу для обучения и духовности, Dharamshala пользуется большой популярностью среди любителей йоги и хорошего самочувствия.

• Кондиционер объект размещения
• Все питательные вегетарианские блюда
• Все учебные материалы йоги
• Бесплатный чай
• Плата включает в себя полное обучение
• Бесплатный аюрведический массаж класс
• Однажды экскурсия по Дхарамсале
• Шаткарма комплект для чистки техники

• Любые другие местные поездки или экскурсии
• Книги и записные книжки
• Другие предметы личного характера

информация Seasonals

В течение зимних месяцев с конца декабря до около середины февраля Дхарамсала часто испытывает снег результате к холодной погоде с минимальной температурой 0 ° С. Летние температуры в диапазоне от 22С до 30С. Муссоны ударил Дхарамсале с середины июня до середины сентября сделать летние температуры значительно прохладно. Легкий дождь куртка может быть необходимо для конца июня.

группа

• 40 человек

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Шива-йоги Valley, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Полет из Нью-Дели до аэропорта Дхарамсала (Gagal Airport) в прошлом в течение двух часов.

Дополнительно один из способов трансфер из аэропорта из Нью-Дели Аэропорт в Дхарамсале (Mcleodganj) Ашрам на такси стоит 250 долларов.

Дополнительные два способа трансфер до аэропорта из аэропорта Нью-Дели в Дхарамсале и Дхарамсала аэропорта Нью-Дели на такси стоит 380 долларов США.

Оплата

Бронируя причитающиеся суммы с приложением составляет 300 долларов США, которые должны быть отведенные для оплаты за курс. Оставшаяся плата должна быть выплачена по прибытии.

аннулирование

Плата за один раз заплатил, не будут возвращены, но в случае каких-либо изменений в программе, вы можете пойти на любой следующий курс йоги в пределах размаха двух лет. Шива Йога Valley очень хорошо, что возникают чрезвычайные ситуации и другие жизненные ситуации понимает.

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод, наличные

Принимаемые валюты на месте

INR, USD