27 Days 200hr Hatha YTT in the Netherlands

Интенсивная четыре недели подготовки учителей йоги

Курс сертификации учитель йоги Arhanta распространяется в течение четырех недель интенсивных тренировок йоги, охватывающих 240 часов в общей сложности. Программа подготовки учителей йоги тщательно разработан, чтобы дать вам детальное знание йоги, ведической философии, детальную коррекцию, а также методы модификации, полезные анатомии и физиологии в очень систематическим образом. Курс проводится в Arhanta Йога Ашрам в Европе, где вы будете учиться и учиться следуя древней индийской системе обучения, т.е. системы Gurukul. Эта система основана на философии, что ученик живет и учится с другими студентами в жилом учебном центре. Эта система помогает строить сильную связь доверия и преданности между преподавателями и студентами и способствует гладкому течению и правильное понимание учений. Пребывание в Gurukul в течение четырех недель также помогает студентам держаться подальше от внешних отвлекающих факторов и полностью сосредоточиться и учиться на их оптимальный потенциал.

Сатсанг

• Раннее утро Сатсанг на тренировке инструктор йоги начинается с пранаяма, медитация, пение, и групповые дискуссии.

Йога асаны и пранаяма

В программу подготовки учителей йоги Курс Arhanta охватывает семнадцать основных асан во всех деталях, в том числе надлежащего выравнивания, важных преимуществ, противопоказаний, мер предосторожности, отдельных корректировок и исправлений и модификаций, а также различные вариации. Кроме того, она учит тридцать пять передовых асаны и ряд вариаций для различных практиков уровня. сертификационный курс учитель 200-часовой также охватывает Шат крий, три основных Бандхи, восемь передовых пранаяма, дородовой и послеродовой йога, йога для детей, и йога для пожилых людей или с ограниченными движениями. Утром, как научить класс асан объясняет навыки и методы, чтобы преподавать йогу. Студенты изучают наиболее эффективный способ объяснить асаны йоги, чтобы дать точные корректировки и модификации асан, чтобы подходить для физических лиц. Вы также узнаете, наиболее эффективные методы коммуникации и мотивации. В этом классе вы будете также практиковать обучение в группах. Дополнительные 40 часов предусмотрены для данного класса в дополнение к 200 часов обучения йоги.

Карма-йога

• Карма-йога является практикуется ежедневно в течение одного часа. Карма-йога включает в себя работу добровольца или бескорыстное служение.

Основная лекция

Основная философия лекция сенсационное в йоге подготовки учителей курса. Это объясняет древние йогические философии в свете современной точки зрения. В опрашивающая образом, древние философии обсуждаются и доступ к ним, чтобы правильно понять их истинный смысл и значение. Этот класс очищает большинство вопросов о себе, души, ума, цели жизни и т.д.

Chanting

Пение является частью бхакти-йоги. Воспевание практикуется в утренние и вечерние сатсанги каждый день. Вы узнаете различные бхаджаны и ведических мантр в этой сессии. Chanting мгновенно успокаивает ум и приносит состояние спокойствия.

Групповые обсуждения

Есть часто групповые дискуссии во время Сатсанге, в котором студент просят поделиться своим жизненным опытом, страхи, мысли по различным темам, как гнев, любовь и т.д. Эти занятия помогут вам открыть для себя новые идеи, а также преодолеть страх говорить перед группами.

Йога асаны

• 180 классических позы йоги в том числе 64 передовых позы йоги
• Как научить 84 классические позы (18 корень классическая Хатха-йога позы в экстремальных деталях), а также солнце приветствием
• Как сделать правильную среду для класса
• Важные указатели о преподавании занятия йогой
• Базовая структура занятий йогой
• Базовая структура курса начинающих
• вариации Йога асан для начинающих, так и элементарных уровней
• Дети йоги
• модификации Йога асан для пожилых людей и ограниченных движений
• Йога для беременных
• Как и когда изменить асаны
• Глубокое расслабление / Йога нидра

пранаяма

• брюшной тип дыхания
• Полное дыхание йогическое
• Anulom антонимы
• 8 расширенный пранаяма

Бандхи и крийи

• 3 бандхи: Джаландхара, Мула, Уддияна
• Шат крий: Записывайте и формула нети, Наоли, Duti, Округ Тратака, Khapalbhati

медитация

• Что такое медитация
• Медитация в зависимости от концентрации
• Pochemu meditirovaty
• Руководство по правильной медитации
• Различные методы и этапы медитации
• Какие Мантры
• Мантра инициирование и пение

Четыре пути йоги

• РАДЖА-
• Бхакти-йога
• Карма-йога
• Dzhnyana йога

кундалини йога

• кундалини йога
• Пробуждение кундалини шакти
• Общие препятствия на пути пробуждения Кундалини
• 3 главный Надис: Ida, Пингла, Сушумна
• 7 чакр

философия йоги

• Цель и смысл йоги
• 5 принципов йогической практики
• 4 пути йоги
• 8 konechnosti radzha-
• 7 этапов осознания
• 3 Gunы - Саттва, Раджас, Тамас
• Майя, Пракрити, Brhaman, Авидья
• Атман, Parmataman, Джива
• 3 тела; физический, астральный, духовный
• 4 внутренние инструменты; ум, интеллект, подсознание, эго
• Работа ума
• 5 основных и 5 мелких праны

Анатомия и психология

• 8 основных систем организма
• Позвоночник и его общие расстройства
• Разница между йогой и другими физическими упражнениями
• Профилактика травматизма и лечения
• Трассы, корректировки и модификации
• Как йога-терапия

Диета и питание

• Что такое Аюрведа
• Йогическое диета
• Влияние рациона питания и образа жизни на тело и ум
• Типы тела и подходящие диеты

Карма и реинкарнация

• Закон действия и реакции
• Закон о компенсации
• Закон воздаяния
• Судьба, собственные усилия, и свободная воля
• Цель рождения и возрождения

Методики преподавания

• Психология учителя
• Психология студента
• Методы коррекции и направляющие
• методы мотивации
• методы коммуникации
• Структурирование и планирование классов & мастерские

Этические принципы

• Этические принципы для учителя йоги

йога бизнес

• Как настроить свой бизнес-йога или йога студии
• Как: найти место, рекламировать и продвигать, продлений
• Общие и запасной вариант ошибки и как их избежать
• Практические советы по бесперебойной работы бизнеса йоги

Учебная литература

• Arhanta йога подготовки учителей по эксплуатации
• Комплект выстрел действия

сертификация

Курс превышает международные стандарты 200-часовой подготовки учителей йоги. Arhanta сертификации учитель йоги позволяет научить всему миру, как сертифицированный преподаватель йоги. Сертификации аккредитован Альянса Йоги, Международной федерации йоги и CRKBO, и это также приемлемо для всех основных федераций йоги во всем мире.

гарантия

С помощью нашего учителя йоги учебного курса, мы гарантируем, чтобы предоставить вам точную и достаточным знанием йоги, философии йоги, правильного преподавания мастерства, и достаточно практического обучения, чтобы учить других, с легкостью и уверенностью. Мы также обеспечиваем поддержку курса после всех наших студентов.

приемлемость

• Мы приветствуем студентов из всех возрастов, фоны и убеждения. Наиболее важными факторами, которые вы должны рассмотреть перед нанесением являются:
• Вы должны иметь искреннее желание работать, адаптироваться и выйти за пределы своей зоны комфорта.
• Вы должны быть морально и физически здоровыми, чтобы следить за ходом
• Вы должны иметь по крайней мере некоторые базовые знания английского языка.
• Вы не должны быть беременной.
• Без возрастных ограничений.

Йога Ашрам Arhanta в Европе находится в прекрасном районе Гельдерланда на востоке Нидерландов. Ашрам распространяют более чем 4 акров пышной зеленой земли за пределами деревни Varsseveld недалеко от города Арнем. Ашрам очень хорошо связан с транспортной сетью общего пользования. Международный аэропорт Нидерландов в Амстердаме (Схипхол) находится всего в 1,5 часах езды. Ашрам расположен в тихом месте, в окружении полей и лесов.

Расстояния

• Международный аэропорт Dutch - 1,5 часа

Ашрам является идеальным местом для изучения и расти. В течение четырех недель, вы будете оставаться в йоге ашраме. Вы можете быть полностью погружены в воду в процессе, и вы можете сосредоточиться на своем личном развитии, без каких-либо отвлекающих факторов повседневной жизни.

Помещений в ашраме простые, но чистые и удобные. Студенты могут выбирать между общими и двухместных общими номерами. Туалет и душ являются общими. Студенты участвуют в один час карма йоги ежедневно.

Единственный гол во время вашего пребывания будет полностью сосредоточиться на подготовке учителей йоги и по-настоящему испытать йогических образ жизни. Красивая природа, обширная график исследования, а также взаимодействие с преподавателями и другими студентами будет изменение жизненного опыта.

Три чистые вегетарианские блюда подаются каждый день.

• В стоимость входят все обучение, проживание, питание, комплементарную 250+ страница подготовки учителей йоги руководство, Шат крия комплект, 2 пары обмундирования, а также членство в Ассоциации AYA учителей для постоянного наставничества и руководства.

Проверять, выписываться

11.30

информация о курсе

100% посещаемость является обязательным. Студенты должны следовать все классы и мероприятия. Алкоголь, табак, а также любые другие наркотики строго запрещены во время курса и на ашрама помещений. Не разрешается ввозить без каких-либо растительную пищу на ашрама помещений.

Паспорт / виза

• Вы будете нуждаться в действительной визы и поездки / медицинское страхование.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Arhanta Йога Ашрам, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на автобусе

Йога Ашрам Arhanta очень хорошо связан с общественным транспортом. Существует автобусная остановка прямо возле ашрама помещений. Если вы планируете прибыть с общественным транспортом, вы можете спланировать свое путешествие по www.9292.nl/en~~pobj

Прибытие на такси

Если вы едете на самолете, вы можете также выбрать, чтобы воспользоваться общественным транспортом от голландского Национального аэропорта Схипхол (www.schiphol.com) в ашраме. Но вы также можете выбрать, чтобы использовать Схипхол путешествия такси. Путешествия такси Schiphole является комбинированным такси, которое приносит Вас из аэропорта прямо в ашрам. Чем больше людей заказать путешествие вместе, тем дешевле он становится на человека. Вы можете забронировать такси.

Оплата

Отправить заявку по электронной почте. Наши сотрудники свяжутся с Вами в течение 2-х рабочих дней. После того, как вы будете приняты, мы сделаем предварительную регистрацию для вас. Вам будет необходимо внести 200 EUR немедленно подтвердить регистрацию. Остальная часть платы будет из-за десять недель до начала курса.

 

аннулирование

Если студент отказывается от ТТК до тренировки начинается при любых обстоятельствах, все платные сборы возврату не подлежит. Тем не менее, студент может передать оплаченные сборы в сторону будущей программы каникул курс или йога отступление / йога с в период два года, только один раз.

 

Принимаемые способы оплаты 

банковский перевод банк, кредитную карточку, денежный перевод, Paypal