25 Days 200hr Yoga Teacher Training in Thailand

Программа 25-дневный курс, используя чакана в качестве основополагающего структуры. Это означает, что курс разделяется на нижний, средний и верхний миры. Нижний мир представляет собой физический, средний мир отражает психическое и эмоциональное, и верхний мир включает в себя энергетическое или духовное царство, что привело вас на верном пути от головы к сердцу. Снимите крышку и отпустить слоев и шаг в более осознанном состоянии бытия, чтобы сидеть в кресле вашей души.

Вы проведете восемь дней в каждом мире, разбивается на две половины циклов трех дней, с полдня на четыре дня, чтобы применить эти методы к современной жизни, и полный выходной день на восьмой день, чтобы прожить свою духовную практику ,

Для получения полных учебных дней вы будете следовать подробный график ниже. На половине дня, вы будете открывать с отдыха во утренних, восстановительное класса Инь и семинар, чтобы углубить ваше понимание чакр, связанных с миром вы работаете, с остальной частью этого дня свободный.

Вы встретите группу для сбора вечером каждый день.

Обучение будет состоять из 25 дней, 18 полных учебных дней, три с половиной дня, и два полных выходных дней, а также открытие и закрытие на первых и последних дней.

методы

Асана, пранаяма и Крия методы будут преподаваться, практиковали, и слушатели будут затем практиковать обучение их своими сверстниками. Там будет время, чтобы развить из них собственные асаны, узнать о преимуществах, контрольно-пропускных пунктов и противопоказаний, а также обучать и помогать сверстникам во время групповых учебных занятий. Учение группы означает, что мы формируем круг, и каждый участник демонстрирует и преподает один асаны, а другие либо выполнять технику или помогать своим коллегам.

Асаны

Разнообразие асан из следующих групп асан будет преподаваться в том числе нежный начинающих и промежуточных вариаций. Обучающиеся будут учить, как войти и выйти из позы, как использовать дыхание в асаны, контрольно-пропускные пункты для выравнивания, льгот и противопоказаний для асан, и как помочь студентам в позе.

категории Ашан

Стоя и балансирование асаны, вперед изгибы, задние боковые изгибы, отводы, крутя позы, приседая и сидящие позы, позы на животе, позы на спине, перевернутые позы, и медитации позы. Слушатели также узнают, как адаптировать методы для определенных возрастов, уровней, некоторых заболеваний, а также в случае беременности. Они будут учиться разминочные техники и релаксации позы в том числе важность глубокого дыхания в релаксации, чтобы предотвратить мышечную усталость и накопление молочной кислоты в мышцах.

пранаяма

Слушатели узнают учителя формы, преимущества и противопоказания следующих методов пранаямы, а также когда включить их в класс и как ввести методы пранаяма. Дыхание животом, Трехчастная дыхание, ujjai пранаямы, брахмари пранаямы, Анулома Вилома и капалабхати пранаямы. Они узнают, как выполнять эти пранаямы с бандхами и с относительно короткой задержки дыхания (Кумбхака) в случае необходимости.

Bandxi

Для того, чтобы выполнить сохранение в вышеуказанных методов дыхания, необходимо учить и учиться мула бандху, джаландхара бандху и Уддияна Бандху, последние также важную роль в крий, такие как Наоли. Цель бандхами будет обсуждаться в его отношении к объединению праны и апаны, чтобы направить их в сушумна нади.

Krii

Стажеры будут изучать следующие крий, их преимущества, в первую очередь для их собственной практики, а затем, как ввести крию к классу. Джал нети, джал капалабхати, агни сара и Tratak.

медитация

В разделе теории, цель и пути йоги будут обсуждаться, тем самым приводя к концепции и техник медитации. Медитации будут изучены, в том числе творческой визуализации, медитации с помощью янтры, мантры, Мыслеоснова, ишта чакру и вывод чувств от внешних объектов. Студенты будут руководствоваться при выборе мантры для медитации.

мантра

Вы будете исследовать идею мантры как мистическая энергия, заключенная в звуковой структуре по отношению к обоим Сагуна (нама) Мантры и Ниргуна мантр, таких как ОМ. Обучающиеся научится петь и представить йогические мантры для начала или окончание занятий йогой (например, Шанти мантры или Jyothi мантры). Биджа Мантры для очищения чакр также будут изучены в том числе сроки и порядок использования этих мантр в медитации.

Трансформационные опыт

Во время трансформационного опытом вечерней программы, студенты будут вникать в практику как наме и абстрактного kiirtan, а также ведических мантр, таких как: Гаятри мантру, то (исцеление) мантры Mahamrityunjaya, Шанти мантру, любящая доброта мантры, и акханда мантры. Трансформационные опыт будет также включать в себя некоторые ритуалы, обмен, заживающие круги и творческое движение.

Философия, образ жизни, и этика

Программа атрибуты совсем немного внимания к этому разделу, как вы верите, что западные студенты йоги, как правило, более тщательно сосредоточиться на физических аспектах йоги как выравнивание, и пользы для здоровья, чем на философской основы и основы йоги, в том числе практика йоги с мата. В этом разделе будет ввести йогу психологию и философию посредством дискуссий по йоге сутр Патанджали, главы один и два. Тренеры представит сутры, а также использовать пару работы и работы в группе обсуждения, чтобы дать слушателям возможность изучить, каким образом эти сутры относятся к своей практике, и как они живут своей жизнью. Патанджали восьмикратным путь является кульминацией второй главе, и тренеры будут предлагать конкретные примеры того, как реализовать Яма и Нияма в вашей повседневной жизни. Стажеры будут иметь возможность обсудить свое понимание и опыт работы с этими йогических принципов. Они также будут руководствоваться, чтобы увидеть взаимосвязь всех десяти принципов, а также взаимосвязь различных путей йоги. Пути (бхакти, карма, раджа и гьяна) также будут введены как в философском и практическом свете.

Стиль жизни

• Вы будете представлены и сравнить йогических и аюрведические концепции питания, а также те из ежедневных очистительных ритуалов, самомассажа и других практик.

Этика

Как естественное продолжение десяти принципов, а также дискуссии по методике обучения, вы будете поступать в обсуждение профессионализма и этики в профессии учителя в целом и йоги профессии в частности. Вы представите свое заявление профессиональных стандартов и обсудить как группа важность наличия и поддержания кодексов профессиональных стандартов.

методика преподавания

Практическая методика обучения включает в себя как продемонстрировать, наблюдать, кий и помочь студентам. Это будет интегрирован с классом методов. Вы также будете моделировать важность языка, используемого для описания записи, сохранения и выхода из позы. Теоретические обсуждения методологии целью изучить, как стать трансформационным посредником, а не просто инструктор. Это включает в себя такие темы, как, искусство последовательности, создавая безопасное пространство, создание личностно-ориентированный класс, управляющий групповой динамики, язык и Каинг, этика оказания помощи, а также создание условий для йогических обучения. Обучающиеся будут также обсуждаться качества, которые будут играть важную роль для них в качестве преподавателей.

Анатомия и психология

• В 20 часов анатомии и физиологии класса, студенты будут учиться как о физической системе и тонкого тела.

Физическая анатомия

Этот класс направлен на обучение слушателей об анатомии и как он относится к йоге. Такие ресурсы, как анатомии и асаны, и анатомии движения будет направлять преподавателей и студентов. Субъекты будут включать в себя изучение скелета, мышц и суставов, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы и эндокринной системы и как они воспользовались йогой.

Тонкое анатомия

Тонкое анатомия йогическое учение о трех тел, физическое тело, астральное тело и причинное тело, а также пять соответствующих оболочками, и йогические техники, которые очищают каждую оболочку. Кроме того, будет изучена концепция нади и чакр. Форма, расположение, связанные железы, и характеристики каждой чакры будут изучены. Практические занятия медитацией и скандируют сессий, которые будут исследовать медитации, и пение, чтобы очистить чакры будут дополнять эту тему. Она также будет дополнять обсуждение ида, пингала и сушумна нади, что присуще любому обсуждению пранаямы и бандхи.

Практикум

В первой половине программы слушатели будут постепенно внедряться к обучению путем обучения сверстников каждой позы или мини-последовательность в классе техники. Это будет прогрессировать к преподаванию одной позе или мини-последовательность для всей группы. Во второй половине курса, слушатели будут каждый преподавать два класса к сверстнику. Каждый класс будет длиной 90 минут. После этого они получат 15 минут обратной связи от своих коллег и от тренера.

Обычный день

• 06:30 - 9:00 Искусство практики: медитация, пранаяма и асаны
• 10:00 - 13:00 Искусство жизни и учения: йогическое философия, теория и диета, относящийся к йоге жизни и ежедневные намерения
• 15:00 - 17:30 Искусство преподавания: поток Кула, анализ асан, настройки и йога анатомии
• 19:00 - 20:30 Искусство исцеления (каждый вечер): церемония, киртан или сатсанг священное собрание

Randi Шифман

Randi имеет право сделать подлинные связи с другими людьми и вдохновлена ​​принести объединение ума, тела и сердца ко всем, кто готов исцелить и целостно благотворно. Она продолжает быть свидетелем ее собственной трансформации и вдохновляется, чтобы помочь облегчить это исцеление для других. Она игрива и свет сердцем, но основывается на дисциплине.

Randi, E-RYT 500 находится под влиянием многих традиций, таких как Аштанга, Шивананды, Айенгара, Инь, и восстановительное. Она способствовала более 25 международных тренингов для учителей йоги с 2010 года и помогла создать опытную пермакультуры и йога отступление центр на озере Атитлан, Гватемала. Randi продолжает учить и практиковать везде, где она находится в мире.

В настоящее время она предлагает 200 или 500 час учителей йоги учебные курсы и отступает Мексике, Гватемале, Перу и Таиланде. Она также является сертифицированным тайская массажистка. Она учит с сильной энергией и страстью к практике, которая поддерживает ее сострадательное, изящный и интуитивный характер. Ее опыт в искусстве осязания и выравнивания и хорошо известна своей творческой последовательности.

Вы станете практикуются в изобразительном искусстве физических и энергичных корректировок и оставит с глубокими знаниями в практический отношений и энергичных обменов между людьми настоящего. Это осознание физических и энергетических тел могут быть тонко помогли принести более глубокий уровень связи и опыт для себя и других.

Она гарантирует, что ее студенты понимают, что все, что вы делаете на коврике есть возможность применить его к вашей повседневной жизни с мата. Она служит в качестве наставника для новых и опытных учителей через ее частную программу наставничества.

CJ Ананда

CJ Ананда является известный учитель йоги, танца и медитации. Она объединила свою радость от этих самовосстановления терапии с ее опытом в качестве оздоровительного лидера и целебной практикующего, чтобы создать международные выездные и тренинги. Ананда облегчает 200 час и 300 час обучения учителей йоги, шаманские очищает, и трансформационных отступлений давая каждому человеку сердечное внимание и прямое упрощение процедур, которые культивирует экстатическое, исцеление и магические опыты.

Как учитель, она видит каждый из ее классов как возможность провести священный церемониальный пространство. Интегрирование ее учений и страстей, Ананда разработал систему преднамеренной на основе исцеления, которое опирается на философию, что мы все являемся частью коллективной жизненной силы, которая является движущей силой вас к большему сознанию. Изучая наши подарки и расширяя свои отношения с высшим Я, мы приходим в соответствие с нашей внутренней целью пробуждения.

Ананда и ее муж, Коби создал Pura Видью как способ пригласить лиц, чтобы исследовать слияние двух мистических традиций йоги и шаманизма и шагнуть в их мудрости себя. Йога и шаманизм являются методы, призванные предоставить нам доступ к бесконечной мудрости ты несешь внутри себя. Она считает, что, как вы более глубоко подключиться к вашей внутренней сущности, вашими духовными наставниками и ваших призваний, вы подключаетесь к цельности всего, что есть. И именно от этого места истины, что вы можете служить всем живым существам из вашей самой высокой емкости. Она вдохновлена, чтобы вдохновить и продолжить это путешествие от момента к моменту, дыхание дышать.

Святилище это мечта пляж курорт, предлагающий потрясающий пространство йоги наряду с оздоровительным чисток, спа, мастерских, классов и природных лечебных методов лечения. Благодаря своей уникальной архитектурой, включающей в старом стиле с соломенными крышами и зданий, построенных в и вокруг скал, вы будете чувствовать себя действительно часть потрясающей чудо природы, который является домом Таиланде зарегистрировано йоги подготовки учителей 200-часовой подготовки учителей йоги. Прогулка вдоль пляжей вдоль трех бухт, которые составляют этот небольшой и мирного сообщества и пообедать в ресторане, который приобрел восторженные отзывы от средств массовой информации во всем мире.

Тянь голова Бей

Haad Тянь-Бей расположен на восточном побережье острова Панган, остров славится своим тайским дружелюбием и, совсем недавно, для его знаменитых полнолуния партии в Haad Rin.

Залив два пляжа от Хаан Рин и поэтому предлагает лучшее из обоих миров, шанс испытать клубы и вечеринки Хад Рин, и все же вы можете легко вернуться к миру и спокойствию нетронутых островов бухты с отличным плаванием, подводное плавание и отдых.

Вы также можете дойти до Почему Nam Beach и Haad Yuan-Бич, наряду с Хад Тиен, эти три бухты составляют небольшую общину. Почему Нам очень мало и спокойно, только с одним бунгало курорта и ресторан. Хад Юань более развита и отлично подходит для купания. Он рекомендуется ходить, исследовать и наслаждаться всем, что три бухты должны предложить.

Пляж содержится в чистоте, и все мы стремимся заботиться о экологической отходов и, в рамках сотрудничества, сохранить этот залив очень особенным для всех наших посетителей и долгосрочных жителей. В дополнение к обеспечению атмосферу семейного типа, это уникальное место в быстро меняющемся мире.

Жилье в Святилище диапазоне от роскошных садовых комнат и уникальные джунгли домов, в бунгало и комнатах общежития. Некоторые из домов и комнат очень открыты и ваши близкие соседи были бы дружественные джунгли существа, такие как Гекко, вараны, комары, летучие мыши, моли, и время от времени Святилище кошки.

мероприятия Фитнес-центр Массаж пилатес Покупки поблизости МОРСКИЕ спа плавание

Генеральная Номера с кондиционером пляж Обеденная зона экологически чистый Сад кухня Ночной клуб поблизости Ресторан Йога студия

Сервисы Бесплатный вай-фай

Цена этого отступления включает в себя три ежедневных вегетарианские и органические блюда. Вы будете пожирать вкусные блюда традиционной тайской кухни и вкусных вегетарианских блюд со всего мира во время вашего пребывания.

Snorkel в бухте

Отдых на пляже

Прогулка вокруг и исследовать сообщество

Алоэ тайский лечение травы для волос (750 бат в течение 45 минут)

Ароматерапия массаж (1050 бат в течение 90 минут)

Глубокое очищение лица подъема (600 бат в течение 30 минут)

шеи глубоких тканей и массаж с маслом плеча (700 бат в течение 45 минут)

Детоксифицирующая Бали тела и скраб и завернуть (950 бат в течение 60 минут)

кисть Сухая кожа (500 бат в течение 30 минут)

Массаж ног (550 бат в течение 45 минут)

Масло hairapy Hot кокоса (550 бат в течение 30 минут)

Массаж горячими камнями (1200 бат в течение 90 минут)

Маникюр (600 бат в течение 45 минут)

Маникюр и педикюр (1000 бат в течение 90 минут)

Maui ананасовый скраб для тела (750 бат в течение 30 минут)

Натуральные фруктовые лица (600 бат в течение 30 минут)

Папайя Скрабирование тела (900 бат в течение 60 минут)

Педикюр (600 бат в течение 45 минут)

Расслабляющий массаж с маслом (1050 бат в течение 90 минут)

Морская соль тела свечение (600 бат в течение 30 минут)

Традиционный тайский массаж (800 бат в течение 90 минут)

• 3 ежедневно вегетарианское меню
• 24 ночей
• Ежедневная йога и практика асан
• Ежедневная йогическое философия и теория
• Ежедневная медитация и пранаяма сессий
• Каждые другие посиделки ночью группа

Мобильная связь / информационная связь

Существует в настоящее время хорошее Wi-Fi на всей территории заказника.

информация Электричество

• На курорте есть 24-часовое электричество и во всех номерах есть несколько розетки,. Вы можете взять с собой адаптер с вами.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Кула коллектива, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в аэропорт Самуи (USM).

Прибытие на пароме

Ко Панган остров легко добраться на пароме из Сураттхани. Паром прибыл на острове Пханган в городе Тонг Сала. От Тонг Сала взять грузовик такси на Хад Рин город, где вы можете получить лодку такси, от пляжа восхода солнца, или в автомобиле такси от пирса до Haad Тянь-Бей, дом святилища.

Оплата

Для получения дополнительной информации об оплате, пожалуйста , отправьте Kula Коллективный запрос.

 

аннулирование

Полный возврат (меньше плата за обработку 250 долларов США) за обучение будет выдаваться, если вы отмените 90 дней до даты начала программы.

50% возврат стоимости обучения будет выдаваться, если вы отмените между 90-30 дней до даты начала программы.

Никакой кредит или возврат не доступен, если вы отмените в течение 30 дней с даты начала программы, если вы не появляются, или если вы оставите программу рано для какой-либо причине. Мы также оставляем за собой право не кредитовать студентов с сертификатом RYT, если они не отвечают всем критериям для исключения из программы - в этом случае не будут сделаны никакие возвраты.

Аннулирование должно быть сделано в письменной форме. Любые возвраты будут обработаны через 30 дней после получения вашего письменного отмены.

Кула Коллективные оставляет за собой право аннулировать любую программу в любое время. В этом случае вам будет предоставлен полный возврат, плюс дополнительный кредит в размере 350 долларов США по отношению к другой программе, действительны в течение 1 года. В том случае, стихийного бедствия или другое событие вызывает программу для перемещения или иным образом изменены, Кула Коллективный сделает все возможное, чтобы обеспечить адекватные замены и программа будет продолжаться; никакие возвраты не будет дано, если вы решите не присутствовать или уйти раньше.

 

Изменение политики

Для изменений, сделанных 90 дней до даты начала программы, вы либо получите возврат какой-либо разницы в цене или заплатить дополнительную сумму, если цена больше для новой программы. Если переключение на предложение другой программы директора, $ 150 сбор за изменение будет применяться.

Для изменения, сделанные 90-60 дней до начала программы, вы не будете получать возврат на разнице в цене, но, возможно, придется платить больше, если программа, которую вы изменить к более дорогим. Если переключение на предложение другой программы директора, $ 250 Плата за изменение будет применяться.

Для изменения, сделанные 60-30 дней до начала программы, вы не будете получать возврат на разнице в цене, но, возможно, придется платить больше, если программа, которую вы изменить к более дорогим. Если переключение на предложение другой программы директора, $ 350 Плата за изменение будет применяться.

Для изменения, сделанные в течение 30 дней до начала программы, вы можете понести расходы разницы в цене. Если переключение на предложение другой программы директора, плата за изменение $ 500 будет применяться.

Участники могут меняться только к программе, которая происходит в течение одного года с даты изменения. Новая программа должна быть выбрана на дату изменения. Программы могут быть изменены только один раз.