21 день 200-часовой Шивананда Обучение учителей йоги на Мальте

Что делает этот учебный курс отличается от любой другой, конечно, что вы будете обучены и квалифицированы широко уважаемым директором курса Барбара Гордон в небольшой группе. Особенности курса персонифицированного обучения, много часов педагогической практики и личного времени разработки или групповой терапии с высококвалифицированным и опытных инструкторов.

Курс включает в себя обширное исследование асан в традиции Шивананды. Шивананда является стиль хатха-йоги, которая является физический аспект йоги. У вас будет два асаны занятия в день, один для вашей личной практики и развития и один учит тебя, как учить. Каждая асана из двенадцати в системе Шивананда будет разбита, рассеченные, и на практике, пока она не станет неотъемлемой частью вашей психики.

Вы также будете иметь большой педагогической практики под наблюдением и по окончании курса вы будете иметь учили два полных классов. Акцент курса состоит в том, что у вас есть глубокие знания о асан и как научить их безопасно. Большинство людей находят жизнь курс меняется из-за интенсивности этого. Это не просто об изучении йоги, но глубоко узнать о себе. Существует большое внимание на том, как безопасно обучать и большое количество повторений, так что вы в полной мере понять основы обучения асан йоги и дать вам много возможностей, чтобы задать столько вопросов, сколько вам нужно.

Курс также будет включать в себя развитие личности и целебными мастерские, пение, анатомии и физиологии, и прикладной анатомии и физиологии, которые объясняют, как это относится к практике асан и философии йоги. Вы также будете учиться и практиковать на расстоянии вытянутой медитации и пранаямы.

Там будет по крайней мере один день "Моуна", что означает молчание. Часто люди боятся тишины, в столько, сколько они не могут сидеть еще очень долго, большинство людей не могут быть одни в тишине. Обычно один создает своего рода отвлечения, например, радио, компьютер, телевизор, чтение, телефон, и так далее! Моуна является традиционной практикой йоги, которая позволяет лицу свою внутреннюю сущность, опять что-то люди в основном никогда не делают. Чтобы быть хорошим учителем йоги, вы должны быть в состоянии смотреть на себя и лицо своих демонов.

философия йоги

Это жизнь долго исследование само по себе, и они могут только дать вам обзор в течение ограниченного времени, у них есть. Однако, опять же, если вы не можете смотреть на себя, и вы ничего не знаете о философии, как вы ожидаете, чтобы стать учителем?

Поэтому они убедитесь, что вы по крайней мере, иметь базовое понимание основной природы философии йоги, в том числе Веданты, Гиты, Упанишад, и Патанджали, который написал оригинальные писания йоги.

медитация

Существует огромное заблуждение, на Западе, что йога является просто о достижении тела совершенства. Какая польза совершенное тело, если ум загрязнен? Котировка по почитаемого учителя, Свами Вишнудеванандой: "асаны детский сад йоги". В конечном итоге это позволяет быть в состоянии сидеть в течение очень длительного периода времени без движения, для медитации.

Большинство людей на Западе не может сидеть на месте в течение более пяти минут, не говоря уже о еще ум на долю секунды! Конечная цель всей практики йоги является медитация, ведущий к высшему состоянию сознания, самопознания и просветления.

Самой сложной задачей для западного ума, чтобы достичь, как уже упоминалось ранее, это сидеть неподвижно или быть в одиночестве в тишине. Поэтому, особенно там; они обращаются к злоупотреблению алкоголем и становятся наркоманами многих описаний. Ответ на все человеческие проблемы могут быть устранены путем тренировки ума и освоения медитации, которая также может занять много лет практики.

пранаяма

Вы будете учиться и практиковать в мельчайших подробностях пранаямы, которая является неотъемлемым существенным компонентом хатха-йоги. Дыхание есть жизнь, поэтому изучение пранаямы дает вам больше жизни, лучшей концентрации, больше энергии, и может помочь с бессонницей. Это не только кормить мозг, каждую клетку и ткань тела оживляется и активизированную.

Ежедневное расписание

Медитация и 6:30 повторение

8:00 Учебный класс

10:00 бранч

Играть 2:00 часа дня

16:00 Личная практика пранаямы асан

18:00 Ужин

20:00 Медитация и пение

Есть два свободных дня в течение курса.

Студенты будут оцениваться на протяжении всего курса, а также займет два часа письменного экзамена. Если вы удовлетворены экзаменаторов в конце курса, вы получите SunRA преподавания диплом, признанный Альянса Йоги. Однако, если они чувствуют, что вы еще не совсем готовы учить, вы получите диплом о том, как вы завершили курс и нужно дополнительное время и исследование, чтобы стать учителем.

Барбара Гордон

Барбара тренировался и учился с большим свами Вишнудеванандой, сатчитананда, Venkateshananada, Chitananda, Согьял Римпоче, Кришнамурти, и до сих пор регулярные тренировки с Гуруджи Mohan, просветленного мастера и целителя.

Родился в Шотландии, Барбара начал свои исследования йоги в Лондоне и оттуда пошли в ашраме Шивананды в Валь Морен, Канада, где она училась с Свами Вишнудеванандой в стиле Шивананда преподавания йоги. Шивананда мягкий нежный стиль йоги с акцентом на дыхание и расслабление. Вернувшись в Лондон, она затем настроить Шивананду центр и с тех пор преподавал йогу более полумиллиона йоги и обучение многие из ныне ведущих учителей йоги в Лондоне. Обучение йоге и работает курсы по всему миру, Барбара сертифицировала более 250 учителей йоги.

Monika Фаррел

Моника преподает йогу в течение 13 лет в различных странах по всему миру. Хотя обучение в Индии по системе Шивананды хатха-йоги, Моника изучил много форм йоги, включая Аштанга, кундалини, Айенгара, Сатчидананды и Scaravelli. Ее классы являются медитативные и расширение прав и возможностей и интегрировать основные методы от йоги и мудрости традиций Востока и Запада. Моника помогает студентам раскрыть свой собственный поток и выравнивание с источником по перенастройке тело и ум с движением, асаны, дыхание, и созерцание.

Это отступление пройдет в Гозо, Мальта. Остров представляет собой шедевр, созданный природой, с ее нетронутой береговой линии, нетронутые лыжных трасс, барочной архитектуры, и семь тысяч лет культуры. У правительства есть проект на месте, чтобы сделать это эко-остров с целью завершить проект к 2020 году, и он быстро становится туристической достопримечательностью в своем собственном праве.

Ближайшие места

• Мальта порт - 30 минут

Студенты будут оставаться в прекрасном отреставрированном фермерском доме, который имеет бассейн, а также крытый и открытые пространства для продолжительности курса практики. Как правило, во всех номерах есть либо ванная или имеют собственную ванную комнату. Одноместное и дополнения в зависимости от наличия.

Бранч и ужин включены в стоимость проживания и будет предложен вкусный ассортимент вегетерианских блюд.

• 2 ежедневных занятия йогой
• 20 ночей
• Все обучение по 200-часовой подготовки учителей йоги
• Анатомия и физиология уроки
• Chanting
• Ежедневный завтрак и ужин
• Ежедневные сеансы медитации
• Саморазвитие и лечебные мастерские
• Обучение квалификации и диплом признан Альянсом Йоги
• Транспорт от и до международного аэропорта Мальты (MLA)

• стоимость авиабилета
• Страхование путешествий

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к SunRA Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Мальты (MLA). Трансфер из аэропорта и в аэропорт включен в стоимость. SunRA Йога будет забрать вас из аэропорта.

Прибытие на пароме

Гозо легко добраться на двадцать минут езды на пароме, который ходит каждый день из порта на Мальте, через полчаса от международного аэропорта Мальты (MLA).

Оплата

Невозвращаемый 500 фунтов стерлингов необходимо внести залог для подтверждения брони. Оставшаяся сумма будет выставлен счет за один месяц до отступления. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите  SunRA Йога  запрос.
 

аннулирование

При отмене менее чем за 7 дней до начала отступления, 100% от общей стоимости будет снята.

При отмене от 8 до 14 дней до начала отступления, 70% от общей стоимости будет снята.

При отмене 15 до 28 дней до начала отступления, 40% от общей стоимости будет снята.

При отмене более чем за 28 дней до начала отступления, не будет никаких обвинений сделано.
 

Принимаемые способы оплаты по  SunRA Йоги

Банковский перевод
 

информация о недвижимости

Алкоголь и наркотики строго запрещены. Если вы курите сигареты он запрошенные вы пытаетесь сохранить его до минимума, и сделать это от группы.
 

Страхование путешествий информация

SunRA Йога советует вам получить страхование путешествий перед тренировкой.