10 дней 300-час Инь Обучение учителей йоги в Мексике

Во время этой подготовки учителей, основное внимание будет уделяться как Инь и Восстановительная йога. Вы узнаете, как эффективно обучать этих двух разных стилей. Для того, чтобы сбалансировать энергии инь и янь, это обучение также включает в себя один янг-стиль, протекающий класс асан ежедневно. Обучение Инь-Восстановительная йога идеально подходит для тех, кто хочет продвигать свою преподавательскую карьеру йоги и сертификации, а также для тех, кто просто хочет углубить свою личную практику.

Инь и Восстановительная йога

Инь и Восстановительная йога нежные, регенеративные методы, где все позы сделаны на полу, поддержанный реквизита, чтобы поощрить глубокое расслабление, естественное открытие суставов и оптимальный поток энергии через тело. Это медленное и целительной практике это путешествие в сердце и душа вашего существа. Это, естественно, культивирует внутреннее слушание, повышенное внимание, сострадание и принятие для того, кто вы и где вы находитесь в каждый момент жизни.

Темы, изученные в подготовке Инь-Восстановительная йога

• принципы йоги Инь и практика
• позы йоги Инь
• Разница между Инь и Восстановительная йога
• Принципы Восстановительная йога и практика
• Восстановительная позы йоги
• Структурирование класса и эффективного секвенирование
• Секвенирование для здоровья органов
• Изучение реквизита, вариации и руки-на-корректировками
• Инь йога анатомии
• Наука стресс и реакция релаксации
• Тонкое тело анатомия углубление подключения к жизненной энергии, центров тела и энергетических каналов
• Китайская теория меридиан
• Включение пранаямы в Инь-реставрационной практике
• Внимательность медитация
• Интуитивная практика и учение
• Учитель йоги Инь в качестве духовного наставника
• Искусство использования музыки в Инь-реставрационной класса
• Инь десерты, включая тонкие энергии результативных передач, звук и цвет исцеления, Арома терапия, кристаллический излечивая, мантр, мудр, поэзия и древних йогических учений, вдохновленные тантры, бхакти, и универсальной мудрости

Бхакти-йога

Бхакти-йога родилась из глубокого желания чувствовать и выражать свое отношение к божественному. Бхакти-йога предлагает способ соединить духовное сердце повседневной жизни опыт. Вы будете исследовать много различных молитвенных практик и научиться делиться традиционных, а также современных мантр и киртаны. Вы получите личную инструкцию о том, как играть в йоге инструменты Индийский Бхакти, такие как фисгармонии, ситар, тамбура, Шрути коробки, барабаны и каратал. Инструменты будут обеспечены или вы можете принести свои собственные, если вы любите играть на гитаре, принести его и научиться играть мантры и киртаны.

Вы узнаете, как Бхакти развивается в йогической традиции, участвовать в учебных группах для обсуждения, и применить мудрость древних йогических текстах, таких как Бхагавад-Гиты, Нарады Бхакти Сутры, и виджнана Бхайравы Тантры. Учиться и делиться мифологические рассказы о богов и богинь, и узнать о происхождении и истории позади многих мантр и асан. Знакомиться с йогами Бхакти Индии, таких как Ананда Майи Ма, Шри Чайтаньи, и блуждающий мистика Мирабаи. Бхакти-йога будет руководимая Mercy Ананда.

Темы, изученные в обучении йоги Бхакти

• Что такое Бхакти-йога
• Санскрите мантры и киртан
• Sargam, индийская музыкальная нотация - открыть свой голос в основание к сведению
• Звук исцеления с тибетскими чашами и колокольчики
• Древние йогические тексты и рассказы
• История и развитие бхакти-йоги
• Отношения гуру, учителя и шишья, студент
• Мудра медитации крийя, ньясу, благословение физического тела
• Пуджа, церемония, и Arati, предлагая свет с традиционной индийской масляной лампы
• Священная пища, научиться скандирование, чтобы благословить вашу пищу и научиться готовить прасад, благословен пищи

Allison Eaton является международным 500-часовой учитель зарегистрированный йога. Эллисон также учит Рэйки и медитации. На сегодняшний день Allison подготовлено более 2000 йогов, чтобы стать полномочия и вдохновенные учителя йоги. Allisons обучение пружины стиля интуитивно из сердца, поддержанные обширным опытом обучения в Виньяса йога потока, Айенгар йоги, Инь йога и тантра и чакра йога-терапии. В дополнение к обучению хатха йоге с выравниванием точности, Allison фокусируется на йогических практик, которые углубляют связь с нашей жизненной силой исцеления.

В дополнение к обучению хатха йоге с выравниванием точности, Allison фокусируется на йогических практик, которые углубляют подключение к целительной жизненной силы или праны. Эти методы включают в себя асаны, пранаямы, медитации, мантры, бандху и мудра, цигун и тай-чи. Allisons медитация фон включает в себя Випассану и медитацию осознанности, движение медитации, медитации света и звука, света тела и чакры медитации. Эллисон является автором Руководства Йога Асана Yandara и показан в медитации компакт-диск, Сат Нам. Как мастер Рейки и интуитивный целителей, Эллисон также предлагает Reiki сеансы и тренинги по сертификации Рейки на Yandara институте.

Эта подготовка учителей будет проходить в Институте Йоги Yandara в Baja California Sur. Институт Yandara Йога является почти четырех акров природный заповедник тип недвижимости расположен на берегу Тихого океана недалеко от волшебной деревни Todos Santos и Кабо Сан Лукас. Yandara является идеальным местом для подготовки учителей йоги мирового класса, прогуляться миль тихого пляжа, или просто расслабиться и медитировать в вездесущем ритме волн. Пляж является одним из премьера серфинга пляжей в Северной Америке. Yandara находится в безопасном и сельской преступности, свободной от места.

Ближайшие места

• Кабо-Сан-Лукас - 40 минут
• Всех Святых - 15 минут
• Сан - Диего, 900 миль

Во время этой подготовки учителей вы будете оставаться в роскошных палатках, просторные, удобные, и безопасно. Делюкс палатки включают в себя две односпальные кровати, матрас, постельное белье, лампы для чтения, а также ящики для хранения. Палатки составляет 12 футов на 12 футов в ширину и достаточно высок для большинства людей, чтобы стоять. Если вы удалите дождь летать, у вас есть возможность смотреть на звезды. Горячий душ и ванные комнаты находятся в центре города для всех студентов. Объекты комфортно, но уютно, подчеркивая жизнью на открытом воздухе, включая большой закрытой йога павильон, туалетами, кухней и обеденной зоной.

Во время этой подготовки учителей, вам подадут три ежедневных вкусные блюда из местных источников. На завтрак, травяной чай, папайя, банан, ручной свежей жареной мюсли, овсяные хлопья и вареные яйца будут доступны. Для позднего завтрака, вкусные вегетарианские блюда подаются шведского стола с яйцами и молочных продуктов в качестве опции. Кроме того, свежие местные рыбы будут обслуживаться два раза в неделю, с вегетарианской альтернативы предлагается. На ужин у вас будет вкусной и здоровой вегетарианской едой, которые включают в себя молочные продукты и яйца, и будет подан в форме шведского стола. В Yandara институте, блюда готовятся с особым вниманием, выполняя пищевые потребности интенсивной программы йоги.

Обильные блюда готовятся с любовью и с лучшими ингредиентами качества и являются органическими если таковые имеются. Студенты всегда имеют возможность маленькие дополнительные услуги, такие как всегда полный шар фруктов, травяной чай станции, свежей питьевой воды, а также специальные домашние приправы и соусы. Yandara институт выращивает свежие кухонные травы, овощи и фрукты, такие как папайя, бананы, апельсины и манго. Особая во время тренировок в Мексике печеный картофель со свежей мелко нарезанной пряными травами, свежий укроп, зеленый лук, розмарин, базилик и тимьян, свежие местные дорадо с садом песто, садовой свеклы и мангольд салат с бальзамическим соусом и самосы с садом свежим петрушка, кинза, и чатни.

Yandara институт собрал йогическую меню дополнительных действий, которые вы можете выбрать, чтобы добавить, чтобы улучшить или углубить свой опыт подготовки учителей. В то время как не в классе, вы можете выбрать, чтобы исследовать вашу астрологическую карту рождения, определить аюрведической конституции, или выравнивать свою энергию и зажить с Рэйки. Вы можете подписаться на деятельность начинается второй день обучения.

Божественная любовь астрология консультации с Шивой Das

Шива Дас изучает астрологию как часть своего духовного пути в течение почти тридцати пяти лет и предлагает духовную интерпретацию вашей карте рождения и ваше путешествие на земле. Это астрология консультации предназначены, чтобы помочь вам понять, как законы полярностей работать в вашей личной графике и выявить глубинные мотивы, которые вызывают у вас, чтобы выразить себя так, как вы делаете, и следовать, что вы делаете. Стоимость этой консультации составляет 45 долларов США.

Рейки целительские сеансы и Attunements с мастером Рэйки Allison Eaton

Allison Eaton облегчает сеансы Рэйки и тренинги по сертификации Рейки в качестве дополнения к подготовке учителей йоги Yandara. Рейки представляет собой метод снятия стресса, что способствует здоровью и жизненной силы, как она помогает организму в его собственных восстановительных процессов. Во время сеанса Рейки, вы можете полностью одетым покоится на массажном столе. Практикующий Рейки затем проводит целительную энергию, через руки, к конкретным областям тела. Практикующие руки либо помещены слегка на теле или над телом. Стоимость этой сессии составляет 60 долларов США в течение 60 минут.

В ходе этого обучения, вы также можете наслаждаться сессий с мануального терапевта, или отдохнуть с шведским массажем за дополнительную плату.

• 3 ежедневно в основном вегетарианские блюда органические
• 9 ночей
• курс обучения
• Ежедневные занятия йогой и уроки гольфа

• стоимость авиабилета
• Трансфер до аэропорта
• Учебники
• Прачечная

трансфер из аэропорта

Транспорт от и до международного аэропорта Лос-Кабос (SJD) по запросу. Стоимость составляет примерно 40 долларов США в одну сторону. Один из сотрудников встретит Вас в аэропорту, где вы будете помещены в группы, так что вы можете поделиться челноки к Yandara. В случае, если вы приедете или оставить на день, кроме дней поездки стоимость составляет около 120 долларов США за частный трансфер.

переводы

Переводы в местных местах вокруг Yandara института на частный трансфер предоставляется по запросу за дополнительную плату.

размер группы

Максимум 20 человек.

информация о курсе

Для этого тренинга вы можете пойти на столько занятий йогой, как вы можете и начать создавать личную практику самостоятельно в домашних условиях. Пожалуйста, есть базовое понимание солнца приветствий, и отмечают, что посещаемость во всех видах деятельности, являются обязательными. Эта программа включает в себя 90 часов контактных часов и 10 часов без контактных часов, которые должны выполняться с помощью домашнего обучения.

Требования к кандидатам

Для этого обучения, 200-часовое обучение учитель йоги сертификат от Института Йоги Yandara или другого Альянса Йоги одобрен 200-часовой подготовки учителей йоги требуется для тех, кто желает выполнить 100 часов к их сертификации 300. Для тех, кто хочет просто углубить свою практику с этой тренировки, шесть месяцев практики йоги необходимо. Пожалуйста, купите и прочитайте релаксацию ответ Герберта Bensen, прежде чем участвовать в этой программе. Все участники должны присутствовать по крайней мере, пять Инь или Реституционные классов до прихода к обучению.

Что принести

Йога учебники и асаны по эксплуатации, йога ремень, липкий не скользит йога коврик, полотенца, полотенца для рук, написание материалов, как выложены бумаги и ручки, удобную одежду для повседневной практике йоги и медитации. Также рекомендуется взять с собой паспорт, бутылка воды, путешествия кружки для горячих напитков, туалетные принадлежности, дополнительные батареи, камеры, слои удобной одежды, в том числе теплой и прохладной одежду, независимо от сезона, шарф, палантины, шали, флис, вниз жилет, свитера, нижнее белье длинные, теплые носки, зимняя шапка, шорты, майки, купальник, удобную обувь для прогулок, сандалии, шляпа солнца, и легкий вес рубашка с длинным рукавом, чтобы защитить себя от солнца.

Сезонное информация

В Мексике, вы будете в пустыне, так что температура колеблется много между днем ​​и ночью. На протяжении большей части года температура в течение дня составляет от 65 градусов по Фаренгейту и 75 градусов по Фаренгейту. Ночью температура может понижаться до 50 градусов по Фаренгейту в зимний период. В июле и октябре, как правило, жаркий и влажный около 80 градусов по Фаренгейту. Дождь очень маловероятно, но возможно.

Мобильная связь / информационная связь

Существует телефон доступен для использования на 0,50 USD за минуту. В то время как Интернет не доступен для использования в Yandara, вы будете обеспечены расположение интернет-кафе в Todos Santos, где вы можете проверить свою электронную почту на свой выходной день. Исключения могут быть сделаны, если есть достаточная потребность.

информация Электричество

Yandara Institue является солнечной энергии, поэтому электроэнергия очень ограничено. Фен для волос, утюг для выпрямления или компьютера не допускается. Зарядка небольших устройств допускается.

Заявка на проживание / информация

Для этой тренировки, вы можете перейти на частной кабинке или частной Касита в Институте Йоги Yandara за дополнительную плату.

Специальный запрос меню / информация

Специальные диетические потребности аллергии и клейковины, молочные бесплатно и веганский могут быть размещены.

Медицинская информация

Существует небольшая больница в Todos Santos техническое обслуживание 24 часа врачом. Существует службы скорой помощи Красного Креста в Todos Santos, а также. Есть дополнительные больницы в 45 минутах в Кабо-Сан-Лукас.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно в Институте Йоги Yandara, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Лос-Кабос (SJD).

Прибытие на автобусе

Вы можете сесть на автобус до из Сан-Диего в Тихуане Мексике, а другой автобус в Ла-Пас.

Расстояния

• Международный аэропорт Лос-Кабос (SJD) - 90 минут

Оплата

Для этого обучения, невозвращаемая 450 USD депозита требуется обеспечить свое место. Вы будете получать последующую электронную почту с ориентацией пакета информации, в том числе обязательного чтения, информация для туристов, упаковка предложения, а также дополнительные предложил личные препараты.

аннулирование

Любые платежи могут быть возмещены до 15 дней до даты начала программы, за вычетом гонорара в администрации 80 долларов США. Невозвращаемые платежи могут быть использованы в сторону обучения программы на более поздний срок.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, кредитная карта, PayPal, Money Order

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, чеками

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, мешика песо, канадский доллар

Чаевые / советы

Чаевые является очень распространенным явлением в Мексике. Если вы хотите, чтобы оставить что-то для кухонного персонала и основания, она будет благосклонно принято.

Страхование путешествий информация

Настоятельно рекомендуется страхование путешествий.