8 Days Rejuvenating Yoga Retreat in Spain

Йога ретриты Spains главная цель состоит в том, что вы оставите ощущение расслабленной и помолодела от отступления. Там будет 5 утра Хатха-йога занятия, которые будут проводиться на открытом воздухе на пляже или на террасе в максимально возможной степени. Гостям также предлагается попробовать детоксикацию в течение 3-х дней, пить свежие фруктовые и овощные соки подаются во время отступления.

Польза для здоровья от йоги

Во время отступления, вы будете исследовать большие преимущества йоги для вашего здоровья. Исследования показали, что такие мероприятия, как йога лучшие способы, чтобы уменьшить стресс, понижает кровяное давление и облегчить такие симптомы, как бессонница, депрессия и тревога. Йога также помогает улучшить общую фитнес, прочность и гибкость.

Польза для здоровья сока

Когда вы пить свежие фруктовые и овощные соки, вы принимаете в самых лучших питательных веществ из ваших любимых фруктов и овощей. Делая это, он позволяет ваше тело, чтобы отвлечь энергию на любые изношенные или нездоровых клеток и ремонта и омолодить эти клетки с легкостью.

Предыдущие гости утверждали, что соки оставил их ощущение сытости в течение нескольких часов, а также повышение их уровней энергии и жизненных сил после того, как всего лишь несколько дней. Обратите внимание, что также приготовление сока отличный способ очищения организма от токсинов. Этот процесс ликвидации будет работать в гармонии с вашей практике йоги при отступлении.

Всем гостям предлагается присоединиться к дополнительному деятельности утренней прогулки во время отступления. Это прекрасная возможность для Вас, чтобы насладиться сказочным пейзажем, море и свежий воздух. Длина и сложность ходьбы будет зависеть от общего количества гостей.

Аманда и Пол

Аманда и Пол основал Йога Retreats Испанию после переезда в Испанию в 2006 году До переезда в Испанию, они спроектированы и построены на заказ дома для лиц, что повлекло за собой работать 14 часов в день. После многих лет они решили изменение было необходимо, таким образом, рождение йоги Retreats Испания.

Они были работает Йога Retreats Испании в течение 9 лет и был вдохновлен совместным желанием своих гостей и их собственного вдохновения для создания идеального благополучия отступление в комплекте с солнцем, голубым небом и красивыми пейзажами. Внимательно выслушав своих гостей и давая больше того, что хотят окупилась, как они были выбраны, чтобы быть представлены в журнале ОМ и в журнале Таймс их гостей.

Отступление будет проходить в в Морайрой, красивый порт и пристань для яхт города, который также известен как жемчужина Коста Бланка, Испания. Сам город относительно спокойный, с аллеями и имеет неспешный воздух; идеально подходит для релаксации. Йога Retreats Испания расположена в тихом переулке, всего в нескольких минутах ходьбы от города и пляжа. Расположенный на берегу моря и недалеко от природных парков и лесных массивов, Йога Retreats Spains расположение идеально подходит для изучения.

Береговая линия является ошеломляющим, с лазурным морем и назад капли апельсиновых рощ и виноградной лозы. Городской пляж был удостоен престижной классификации Голубой флаг ЕС, обозначая свои прекрасные условия и чистоту. Существует прекрасный прибрежный путь, который тянется почти весь путь к Кальпе.

Ближайшие места

• Moraira центр - 5 минут

Вы будете оставаться в прекрасной испанской бутик-квартира, которая предлагает просторные отдельные номера с ванной или душевой. В апартаментах имеется гостиный уголок и бесплатный Wi-Fi, а также полностью оборудованная кухня.

Это отступление приходит с ежедневной здоровой средиземноморской кухни, а также неограниченные травяные чаи, кофе и свежих фруктовых и овощных соков.

Фруктовые и овощные соки

Употребление свежих фруктовых и овощных соков рекомендуется для всех гостей во время отступления. Если вы когда-нибудь думали о детоксикации, то сейчас самое время, чтобы попробовать его только в течение трех дней. Освежающе вкусные и приятные соки, предлагаемые свежеприготовленный каждый день со свежими фруктами и овощами.

Центр Moraira находится всего в 5 минутах ходьбы от места проведения отступив вы можете попробовать проверить в порт, пристань для яхт, пляж, а также близлежащие рестораны и кафе. Вы также можете побаловать себя массажем лица и комбо или исцелить ваш разум и тело с повторной балансировки рефлексотерапии, доступных на сайте.

• 8 дней и 7 ночей
• Доступ к собственным открытым бассейном и террасой
• Пляж или частные занятия йогой терраса
• Бесплатный вай-фай
• Свежевыжатые соки и фрукты
• Здоровые ежедневные блюда средиземноморской кухни
• Неограниченный травяной чай

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Аликанте-Эльче аэропорта (ALC) по запросу. Свяжитесь с нами Йога Retreats Испании для получения более подробной информации о передаче.

информация о курсе

Это отступление подходит для начинающих, для гостей среднего уровня.

Медицинская информация

Йога Retreats Испания принимает каждый шаг, чтобы гарантировать, что студенты не растягивается за пределы своих возможностей. Вы должны сказать учителю, если у вас есть какой-либо конкретной уже существующие травмы или болезни, и, пожалуйста, скажите учителю, если вы найти класс слишком сложно.

Йога Retreats Испания не несет ответственности за любой ущерб, причиненный, любой студент, который простирается за пределы своих возможностей, в том числе любой ранее существовавшей травмы. Если вы чувствуете боль или болезнь во время занятий, рекомендуется прекратить.

Важная информация

Для повышения опыта потенциальных гостей, Йога Retreats Испания оставляет за собой право использовать образы гостей на своих сайтах.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к йоге Retreats Испании, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Бронируйте рейс в Аликанте-Эльче аэропорта (ALC). Из аэропорта вы делаете сесть на автобус, поезд, такси или трансфер, чтобы добраться до места проведения отступает. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь Йога Retreats Испания.

Оплата

При бронировании только подтверждается, когда 100 фунтов стерлингов, не возвращаемый депозит был получен. Полная оплата обычно требуется четыре недели до даты заезда. Заказы, сделанные в течение 4 недель с даты, начинающегося, должны быть оплачены в полном объеме.

аннулирование

Если вы отмените более чем за 8 недель до начала семинара, вы получите 100% возврат денег за вычетом депозита. Если вы отмените от 4 до 8 недель до начала семинара, вы получите 50% стоимости билета. Если вы отмените до 4-х недель до начала праздника, никакой возврат не будет передан.

Если из-за болезни или иных обстоятельств, вы решили отменить заказ, в течение 4 недель с момента прибытия. Вы можете принять другое предложение посещать другое отступление в течение 3 месяцев с даты его отмены без дополнительной оплаты при условии, что Йога Retreats Испания имеет доступность.

Если такие предложения не будут приняты вверх, Йога Retreats Испания не несет ответственности за любые расходы, понесенные. В большинстве случаев отмена будут покрываться за счет вашей страховки путешествия.

Изменение политики

Йога Retreats Испания оставляет за собой право вносить изменения в свои программы курсов или учителей в любое время. Это может быть вызвано обстоятельствами вне их контроля. Альтернативные механизмы будут предложены лучшие из их способности. 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод

Страхование путешествий информация

Йога Retreats Испания настоятельно рекомендует всем студентам иметь свое собственное страхование путешествий, чтобы покрыть любые убытки или ущерб. Они не будут нести ответственность за любые убытки, ущерб, травмы или болезни, а также любые расходы, понесенные в связи с потерей или отмены каких-либо личных вещей, которые могут возникнуть во время вашего пребывания.