7 Days Odaka Yoga and Wellness Retreat in Greece

Одака йога

Обучение рождается от Роберто Milletti и Франческа Cassias двадцать лет международного опыта в области йоги и военного подготовки учителей. Динамический и гибкий подход, который готовит учителю быть, чтобы противостоять с легкостью и профессионализмом с искусством преподавания. Во время большое значение придается выравнивания и сознания жеста, чтобы сделать каждый позе подходят к любым требованиям.

Эклектика и инновационный курс делает акцент на движение тела, физического инструмента психического и эмоционального преобразования, чтобы стать адаптируемые, жидкости, склонны к нашим современным темпом. Методика обучения отражают гибкий и творческий подход Роберто и Франческа и возвращает свободу каждому учителю, что делает их открытыми и современный, способный создавать новые последовательности, подходящие для всех классов уровня. Не-догматическое еще интегрированной философии приводит к личной эволюции, где практика постоянно регенерирующих, а не фиксированной на традиции.

Образец ежедневно маршрут

24 июля

• 16:30 - 19:30 Брифинг и практика

Вариант 1 25 июля 27, 31 | 2 августа 5

• 8:00 - 09:30 Практика
• 09:45 - 10:30 Завтрак
• 17:30 - 19:30 Теория и практика (брифинг для вновь прибывших)
• 21:30 - 23:00 Сб пел (только на 29 и 4)

Вариант 2 26 июля 28, 30 | 1 августа 3, 6

• 07:30 - 9:30 Пляж пранаяма и медитация
• 09:45 - 10:30 Завтрак
• 16:30 - 17:30 Практика

Вариант 3 29 июля | 4 августа

• Полдня бесплатно
• 07:30 - 9:30 Пляж пранаяма и медитация (отступление)

NB после полдня свободных заездов начнется в 11.00 и будет сат-пел в 21.30-23.00

Роберто Наций

Показанный в "Йога Om Magazine UK" в качестве одного из трех мировых лидеров в области новых современных форм йоги, Роберто Milletti является мастер-учитель, который преподает в студии и йоги фестивалей по всему миру и является основателем Одака Йоги в Риме. Он создал инновационную форму йоги, которая включает в себя боевые искусства, дзен и традиционные позы йоги.

На основе динамики движения океана и ритмов тела, которые связывают нас, этот красивый течет стиль йоги приводят нас к раствориться в жидкой форме тела делает вас свободными от всех ограничений и дает возможность трансформировать и открыть новые формы в себе.

Роберто поставляет его современное сообщение и методологию через отступлений и тренингов для учителей, конференций и фестивалей по всему миру: в Европе, США, Австралии, Индии, Японии, Гонконге и в последнее время Корея, Канада и Cina.

Франческа кассии

Известный также как Niji Hyou, так как она достигла уровня черного пояса в Shin джитсу Рю, Франческа является международным признанным учителем. Она начала изучать йогу в ее двадцатых, проведя несколько лет в качестве фитнес-инструктора. С помощью йоги это была любовь с первого осанки, и с тех пор ее жизнь была посвящена этой расширения возможностей и преобразующей процесс размещения тело и ум в динамическом взаимодействии, чтобы достичь идеального баланса для нее и для ее учеников. Студенты называют ее королевой поясничной. Через биомеханики она полагает, что в создании пространства в суставах, ставить в позу без усилий: знать ваше тело, и все будет происходить, она всегда говорит.

Она является одним из основателей Одаки и преподает йогу более 20 лет в Европе, США (Нью-Йорк Сити Организации Объединенных Наций), Австралии и Японии. Она принимала участие в 200-часовой, 500 часов и пренатальной педагогического бега и проектирование курса Одака Йоги признан Альянсом Йоги с Роберто Milletti на протяжении более 15 лет. Она сотрудничает с медицинской командой Mater Dei и Пайдея (частные клиники для беременности), чтобы подготовить тело и ум труда, рождение и материнство.

Levinthos центр отдыха является прекрасным спокойное место, где вы можете избежать повседневной жизни и наслаждаться незабываемыми моментами удовольствия и расслабления. Наше вдохновение пришло от богатства и цвет критской земли, а также спокойной обстановке на Ливийское море. Levinthos предложения, комнаты полностью оборудованы, уютно и комфортно, специально предназначенные для удовлетворения потребностей каждого гостя. Их расположение с видом на Ливийское море в сочетании с небольшой красивый пляж, который находится под ними гарантирует, что гости погружаются во всем мира и спокойствия, что природа щедро предлагает.

Levinthos центр отдыха на Крите предлагает крытый зал йоги, который был сделан естественным Materal породы дерева и находится в идеальном месте с панорамным видом на Ливийское море. Она идеально подходит для медитации, практики йоги, тай-чи, Ци Gung, массажа, уроки танцев и других семинаров, групповых семинаров и любого рода отступления. Кроме того, есть четыре первых этажа студий, которые предлагают захватывающий вид на Ливийское море.

Ближайшие места

Есть много красивых пляжей в районе Лентас, как на западной стороне, как Ostria и на восточной стороне, как дискос, который простирается на противоположной стороне скалы Льва. Вы также можете открыть для себя пляж Trachoulas который находится в 10 минутах езды на автомобиле, а после пересечения немного ущелью около 15 минут, но вид будет полностью компенсирует, так как он является одним из самых фантастических пляжей на Крите.

Исключительно уютные и светлые наши студии, расположенные на первом этаже заднего фронта комплекса идеально подходят для пар семей трех. Со средним размером 25 м, наши студии имеют стильный главная спальня, отдельная ванная комната, а также небольшая зона linving incuding диван bed.From свой балкон наши гости могут насладиться захватывающим видом на блестящей синей водой.

В номере:

Экологичные охлаждение и нагрев Sytem (геотермии), москитные сетки, жалюзи электрической связи, мини-кухня, кофе и чая ....

Посещение острова, места археологических раскопок и его великолепные пляжи

• 7 ночей
• Ежедневный завтрак и ужин
• Ежедневные занятия йогой

Маршрут информация

Вы можете присоединиться к утренней сессии и дневную сессию. Предлагается прийти в 07.00 к 08.00 и присоединиться также дневную сессию с начала до 18.00. Вы можете выбрать, будет ли участвовать все дни или меньше. По желанию вы можете также присоединиться к теоретической сессии углубить аргумент в котором вы заинтересованы.

помощь в организации поездок

• Возьмите напрокат автомобиль и путешествовать по всему острову Creete и исследовать каждый пляж и деревни.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Одака Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

На самолете посадке в аэропорту Ираклиона.

Лентас находится всего в 75 км от города Ираклион в Южный Крит. Расстояние можно покрыть на автомобиле за 1 час и 10 минут примерно. Транспорт могут быть организованы отелем по запросу.

Дорога проходит через множество традиционных деревень внутреннего Крита, равнины Мессара и увлекательной скалистой горной цепи Астерусия.

Деревня Лентас имеет много традиционных таверн и кафе, где можно попробовать знаменитые критской кухни и насладиться чашечкой кофе или пить как раз рядом с Ливийским морем. Этот регион является оптимальным для невозмущенная держаться подальше от беспокойного темпа городской жизни и сочетает в себе отдых с физической активностью, такие как купание в кристально чистых водах моря или пешком вдоль зеленых пешеходных маршрутов района.

Место сохранила свою естественную красоту из-за того, что есть много подземных древностями. Климат Лентас умеренно жаркий и сухой позволяет посетителям иметь плавание большую часть времени года. Залив хорошо защищен от ветра и воды всегда кристально ясно и

Прибытие на автобусе

Экспресс-автобус X96 отправляется каждые 20 минут в течение дня и каждые 40 минут в ночное время из аэропорта прибытия уровня (между подъездами 4 и 5) на площади Караискаки в Пирее, прямо за пределами паромного порта. Билет стоит 5 евро. Поездка занимает примерно 1 час и 15 минут до 1 часа полтора.

Прибытие на поезде

Метро доставит Вас из аэропорта к терминалу, на Монастираки станции. Там вы будете менять на линию 1 (зеленая линия). Конец линии 1 находится станция Пирей, в непосредственной близости от входа в гавань парома. Время в пути от международного аэропорта Афин до порта Пирей составляет около одного часа. Поезда каждые полчаса с первым покинуть аэропорт в 05:30, а последний в 23:30.

Оплата

Депозит в размере 500 евро необходимо, чтобы гарантировать свое место.

аннулирование

При необходимости отменить до 1 июня 2016.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк или Paypal.