5 Days Grand Canyon Hiking and Yoga Retreat

Что ожидать

Будьте готовы делать частые "DROP-инов" в неподвижности внутри, руководствуясь Йоханна и ее командой. Углубление свою практику йоги, чтобы включить расширение далее в позах с воспевания. Вы, безусловно, расширить свое сознание, повысить гибкость, и научиться, чтобы заставить замолчать свой ум в медитации.

 

Седона завихрения

Sedona Дух Йога и Туризм посвящен, чтобы помочь вам получить доступ к своему внутреннему руководству в условиях естественной обстановке Sedona вихрями. Седона завихрения, как сообщается, обладают лечебным эффектом, поскольку они усиливают сознание, усилить целенаправленность и повысить четкость. Но как получить доступ к этой энергии часто является сложной задачей. Именно поэтому Sedona Йога и Туризм имеет группу экспертов, чтобы помочь вам очистить свой ум, тело и дух, так что вы можете общаться с энергией и использовать ее для очистки, намерения установления и выстукивать в вашей собственной внутренней мудрости. Sedona Дух Йога и Туризм адаптирует йога отступает к уровню способности гостей, и они любят приветствовать новичков. Каждое духовное отступление предназначено, чтобы помочь гостям расслабиться и открыть для большей живости и довольства в энергии вихря.

 

Полная луна

Весь Sedona - Гранд-Каньон отступает даты приведения в соответствие с красотой и восстановительное энергии полной луны. Ретриты являются 20 февраля - 24, 2016, 23 апреля - 27, 2016, 11 июня - 15, 2016 (а не во время полной луны), а 15 октября - 19, 2016 г. Астролог Avia Venefica отмечает онлайн (www.whats-СВОИМИ sign.com), что полная луна "символизирует вершину власти, пик ясности и полноты и получения желания». Она отмечает, что коренные американские индейцы признали полную луну в каждом месяце, как имеющий выдающиеся укрепляющие преимущества , Плюс ко всему, так что полная луна ярко освещает ландшафт красных скал Sedona, Аризона, усиливает землю волшебной красоты. Регистрация Sedona Дух Йога и пеший туризм и посмотреть, какие благословения полная энергия луны Sedona приносит вам!

 

Отступление график весной (23-27 апреля, 2016 г.)

Тема: Цветущая живость - оценивая то, что цветение в нашей жизни и посадки семян для будущего роста.

 

Суббота - Добро пожаловать в Sedona на фоне полной луны

 

• 15:00 - 16:00 Приветствие и ориентация
• 16:00 - 18:00 Vortex посещение и установка намерения для вашего путешествия
• 18:00 Приветственный ужин в ресторане Sedona

 

 

Воскресенье - йога, туризм и мудрость семинар I

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в отеле Arabella
• 08:30 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 13:30 Свободное время
• 13:30 - 17:00 Ведомый Vortex йога и поход
• 17:00 - 19:00 Свободное время для обеда по своему усмотрению
• 17:00 - 21:00 Дополнительные занятия мудрости: Йога для внутреннего восстановления; культивирование постоянного довольство

 

 

Понедельник - Гранд-Каньон душа приключение

 

• 07:00 - 7:30 Быстрый завтрак в отеле Arabella
• 7:30 Отправление в Гранд-Каньон
• Полный день Гранд-Каньон тур с обедом в отеле El Tovar
• Около 18:30 Возвращение со свободным вечером, чтобы расслабиться

 

 

Вторник - Йога, туризм и мудрость семинар II

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в отеле Arabella
• 08:30 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 13:30 Свободное время
• 13:30 - 17:00 Ведомый Vortex йога и поход
• 17:00 - 19:00 Свободное время для обеда по своему усмотрению
• 19:00 - 21:00 Дополнительные занятия мудрости: Йога для внутреннего восстановления; культивирование постоянного довольство

 

 

Среда - Прощай

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в Арабеллы
• 08:00 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 11:00 Прощание и благословения заслуги

 

 

Отступление график лета (18-22 июня 2016 года)

Тема: Лето просветление - Фокус на пребывание прохладно и развития внутренних ресурсов. Охватывая жизнь и держать его свет.

 

Суббота - Добро пожаловать в Sedona на фоне полной луны

 

• 15:00 - 16:00 Приветствие и ориентация
• 16:00 - 18:00 Vortex посещение и установка намерения для вашего путешествия
• 18:00 Приветственный ужин в Седона Ресторан

 

 

Воскресенье - йога, туризм и мудрость семинар I

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в отеле Arabella
• 08:30 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 13:30 Свободное время
• 13:30 - 17:00 Ведомый Vortex йога и поход
• 17:00 - 19:00 Свободное время для обеда по своему усмотрению
• 17:00 - 21:00 Дополнительные занятия мудрости: Йога для внутреннего восстановления; культивирование постоянного довольство

 

 

Понедельник - йога, походы в горы, и Full Moon Барабанящий

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в отеле Arabella
• 08:30 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 13:30 Свободное время
• 13:30 - 17:00 Ведомый Vortex йога и поход
• 17:00 - 19:00 Свободное время для обеда по своему усмотрению
• 19:00 - 21:00 Полнолуние Барабанящий на Соборной Vortex

 

 

Вторник - Гранд-Каньон душа приключение

 

• 07:00 - 7:30 Быстрый завтрак в отеле Arabella
• 7:30 Отправление в Гранд-Каньон
• Полный день Гранд-Каньон тур с обедом в отеле El Tovar
• Около 18:30 Возвращение со свободным вечером, чтобы расслабиться

 

 

Среда - Прощай

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в Арабеллы
• 08:00 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 11:00 Прощание и благословения заслуги

 

 

Отступление график падения (15-19 октября 2016 г.)

Тема: Красная скала самопознания - Осенний урожай. Листья падают. Пора идти внутрь. Сосредоточьтесь на том, что мы отпускаем и то, что мы сеем.

 

Суббота - Добро пожаловать в Sedona на фоне полной луны

 

• 15:00 - 16:00 Приветствие и ориентация
• 16:00 - 18:00 Vortex посещение и установка намерения для вашего путешествия
• 18:00 Приветственный ужин в ресторане Sedona

 

 

Воскресенье - йога, походы в горы, и полная луна барабанил

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в отеле Arabella
• 08:30 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 13:30 Свободное время
• 13:30 - 17:00 Ведомый Vortex йога и поход
• 17:00 - 19:00 Свободное время для обеда по своему усмотрению
• 19:00 - 21:00 Полнолуние Барабанящий на Соборной Vortex

 

 

Понедельник - йога, туризм и мудрость семинар I

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в отеле Arabella
• 08:30 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 13:30 Свободное время
• 13:30 - 17:00 Ведомый Vortex йога и поход
• 17:00 - 19:00 Свободное время для обеда по своему усмотрению
• 17:00 - 21:00 Дополнительные занятия мудрости: Йога для внутреннего восстановления; культивирование постоянного довольство

 

 

Вторник - Гранд-Каньон душа приключение

 

• 07:00 - 7:30 Быстрый завтрак в отеле Arabella
• 7:30 Отправление в Гранд-Каньон
• Полный день Гранд-Каньон тур с обедом в отеле El Tovar
• Около 18:30 Возвращение со свободным вечером, чтобы расслабиться

 

 

Среда - Прощай

 

• 07:00 - 08:00 Завтрак в Арабеллы
• 08:00 - 10:30 Йога в Арабеллы
• 10:30 - 11:00 Прощание и благословения заслуги

 

• Гранд-Каньон башня
• Поход в вихревых сайтов

Йоханна Mosca Махешвари

Йоханна М. Моска, доктор философии является опытным автором, мастер йоги, и учитель учителей. Она имеет обширный опыт работы в области образования, развитие людских ресурсов и публичных выступлений. Ее страсть пишет поделиться древней мудрости йоги сутр Патанджали для жизни в большей мира, гармонии и целостности.

первый в карьере Иоанны состоял из двадцати пяти лет в качестве средней школы учитель английского языка, разработчик персонала, дипломированного инструктора писать, и консультант по вопросам образования. Она получила степень доктора философии в письменной форме исследований и теории из Нью-Йоркского университета.

В 1992 году, после прохождения двух лицензионных экзаменов, чтобы стать главный город Нью-Йорк общественной средней школы, Йоханна отдыхала в Седона, штат Аризона, и был вдохновлен, чтобы переехать туда. Тратить четырнадцать месяцев ночевать под открытым небом в пустыне лес Sedona и делать свою собственную йогу на красные скалы, Йоханна стал вдохновлен, чтобы начать свой собственный бизнес отступление, Седона дух Йога и пеший туризм.

Йоханна является автором двух предыдущих книг, "YogaLife: 10 шагов к свободе и культивировать довольство: Использование Древнюю Мудрость, чтобы преуспеть в современном мире". Ее третья книга, "Подросток Триумф: 10 способов выигрышную жизни», приносит эту древнюю мудрость для подростков.

Седона, штат Аризона

Седона пустыня леса, в окружении красных горных каньонов и сохранившейся национальной лесной земли. Легенда гласит, что Седона является одним из «энергетических точек» мира, и что его красная скала страны это вихрь энергии. Индейцы говорят нам "возвышающиеся пики малиновые стимулируют чувствительность и являются домом Великого Духа", На фоне красной скалы страны, люди приходят лицом к лицу с самим собой и потенциалов их природы. Автор Дик Сатфен говорит психическая энергия в Седона "больше, чем где-либо в стране", а также увеличение энергии быстро расширяется более высокое сознание.

В 1950-х годах, женщина по имени Page Брайант найдены энергетические центры, электромагнитные поля энергии, в районе Sedona: Бойнтон Каньон рядом с древних руин Палатки, на северной стороне Bell Rock, Кафедральный Рок, Knoll Рахили, Аэропорт Меса, и Chapel Road близко к часовне Святого Креста. Подобные энергетические центры были названы в Стоунхендж, Англия, Мачу-Пикчу, Перу и Великие пирамиды Египта.

Sedona уже давно используется коренными американцами своей целебной атмосферой и священных областей. Площадь Sedona / Дуб Крик Каньон был священным для коренного населения с доисторических времен. Хопи, навахо и их предки, а также выходцы из Канады и Центральной Америки будет путешествие сюда для исцеления и обучения.

 

 

Гранд-Каньон, Аризона

Одно из семи чудес земли, Гранд-Каньон является удивительным гладь естественной геологии, флоры, фауны и животного мира, по оценкам, составляет от пяти до шести миллионов лет. Расположенный в северной части штата Аризона, примерно в двух часах езды от Sedona является одним из первых национальных парков страны и величественный показ геологической и индейского прошлого региона,. Гранд-Каньон уже давно считается в США клад, и продолжает вдохновлять научные исследования и недоумения. 277-мильный каньон шириной от 600 футов и 18 миль, и является одной мили в глубину. Ученые изучают Большой Каньон с 1858 года и сообщил, что три "Гранит" Ущелья здесь содержат кристаллические породы, созданные в течение протерозоя. Археологи обнаружили артефакты, датированные как Палео-индийского периода, 12.000 лет назад. Взгляды из различных венцов Каньон обеспечить захватывающий показ великолепием природы, что нигде на земле!

Расслабьтесь, обновить, исследовать в одном из самых красивых мест в мире! Arabella Hotel Sedona расположен среди удивительных красный рок монолиты Sedona, где приключение ждет, и вы решите, где жизнь будет считать вас.

Номера оснащены современными удобствами, закутанный в современной элегантности и безмятежного комфорта с отражениями, когда старого Голливуда ухаживал Sedona. Спрятанный в течение восьми акров живописного Sedona и собственных садов высокой пустыни, это идеально расположен в Седона галерее рядом по соседству с магазинами склоне холма с его премьер-магазинами и ресторанами и всего в двух кварталах до Tlaquepaque искусств и ремесел деревни с характерными магазинами и исключительной кухни , Для того, чтобы помочь вам начать свой день право, этот отель предлагает современные фитнес-центр и предлагается бесплатный горячий завтрак в зале для завтраков и во дворе патио.

Все отремонтированные номера отеля Arabella предлагают пышные постельное белье, подушки матрасы, качественные туалетные принадлежности, 42-дюймовые телевизоры высокой четкости, большой рабочий стол со встроенным электронным концентратором и бесплатным Wi-Fi. Определенное число номеров являются животные. Этот отель Sedona является свободной от табачного дыма объекта.

Вы будете ежедневно сервируется континентальный завтрак, поход закуски, приветственный ужин в ресторане Sedona, а также обед в отеле El Tovar.

Пожалуйста, воздержитесь от употребления алкоголя во время вашего отступления йоги. Когда вы присоединяетесь к Йога Sedona Дух и Пешеходные отступление, это все об открытии до потока энергии и получения выгоды от йоги и мистической силе вихрями Седона. Употребление алкоголя может ошеломить тело, ум и дух и мешать оптимальному потоку энергии. По этой причине, она попросила, чтобы гости воздержаться от употребления алкоголя во время отступления. Тем не менее, это взрослый отступление и ваше право сделать свой собственный выбор имеет честь.

Arabella Hotel Sedona предлагает свою собственную смесь опыта Sedona от своих бесплатных красных велосипедах для туризма по всему городу, открытые бассейны и СПА, современным фитнес-центром, мили пешеходные тропы буквально с ваших пороге, пожара столов, чтобы собрать вокруг в вечер с друзьями и семьей и наградами Elote кафе столовая - и это только начало!

Естественная красота и достопримечательности, что привлечь людей далеко и широко, чтобы Sedona, где отдыха на открытом воздухе выбор управляют гаммой от медитации на известных воронок к диким джипа аттракционов, которые вдохновили Thunder Mountain поездку Диснея. Тогда есть удивительные духовные энергии и силы исцеления, чтобы успокоить и возобновить ум, тело и душу, которые сделали известным Sedona как New Age Мекке. Sedona также пользуется изощренные области культуры и искусства сцены вдохновляющую однодневном галерея просмотр, питание на любой вкус и бюджет, и, конечно же, шопинг это приключение все к себе.

Дополнительный массаж и исцелений доступны для дополнительной платы.

• проживание 4 ночи в роскошном отеле Arabella
• Бесплатный культивировать довольство книга лидера отступления
• Ежедневный континентальный завтрак и закуски поход
• Целый день на Гранд-Каньон с обедом в Эль-Tovar отеле
• Тренировка индивидуальной жизни, если запрошена и читательскую группу таро
• Три походы в величественных вихрями с йогой и медитацией
• Три крытых занятия йогой утром с инструкцией для всех уровней
• Транспортировка всех туров
• Добро пожаловать экскурсия по городу, вихревая намерению установка и ужин прибытие день
• Рабочее совещание по самоочистки и культивируя довольствия

• Массаж и исцеление
• Трансфер из международного аэропорта Скай-Харбор (PHX)

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до международного аэропорта Скай-Харбор (PHX) предоставляется по запросу.

Ван трансфер до отеля проживание в Седона доступна 99 USD поездка туда и обратно плюс чаевые каждый путь. Второй ван трансфер Аризона Shuttle (98 USD плюс чаевые туда и обратно в аэропорт). Посетите веб-сайт: www.arizonashuttle.com.

 

размер группы

Максимум 12 человек.

 

Маршрут информация

Вышеупомянутый график по-прежнему условно.

 

информация о курсе

Занятия йогой зависит от того, по просьбе гостей о планировании поход. Там не могло быть йога растягивает, или через полтора часа до 1 часа 30 минут в зависимости от запросов клиентов, вашего лидера, и длина похода.

Sedona Дух Йога и Туризм портные поход к интересам каждого человека, и они могут сделать нежную йогу, когда некоторые клиенты имеют мало или вообще никакого опыта, и хотел бы вкус йоги.

Все походы легко смягчить, и Sedona Дух Йога и Туризм позволяет своим клиентам задавать темп. Они делают график строгих или сложных походах при запросе в качестве таковых.

 

Туалетный информация

Рекомендуется носить походные ботинки. Тем не менее, хорошие кроссовки или Teva типа поддерживают походные сандалии отлично. Не носите шлепанцы! Вы также можете носить свободную облегающие удобную одежду вы можете растянуть в и сидеть на земле в.

 

Что принести

Предлагается, чтобы принести бутылку воды, перекусить, легкую ветровку или куртку, шляпу от солнца, солнцезащитные очки и солнцезащитный крем. Кроме того, принесите слои одеть и снять, как он растет теплее или холоднее в разных частях день. гости Retreat получат письмо со списком элементов, чтобы быть уверенным, чтобы упаковать.

 

Возможности расширения

Sedona Дух Йога и Туризм может помочь вам расширить жилье.

 

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Sedona Духа Йоги и пеший туризм, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Схема проезда от Phoenix

 

• Возьмите I-10 на запад к I-17 North.
• Пребывание на I-17 к северу AZ шоссе 179 до Sedona / Oak Creek Canyon.
• Arabella Hotel Sedona находится примерно в 14 милях от I-17 и шоссе 179 перехода.
• Продолжить через деревню Oak Creek около шести миль.
• Arabella Hotel Sedona расположен на правой стороне.

 

 

Схема проезда от Флагстаффе

 

• Возьмите I-17 на юг на выход 337 Sedona / Oak Creek Каньон, Аризона шоссе 89А.
• Поверните направо на знак остановки.
• На следующей остановке знак, повернуть налево на шоссе 89А, в южном направлении.
• В жилой части города Седона является 26 миль езды.
• В Sedona, повернуть налево на перекрестке (окольным) шоссе 179 и продолжают вниз по склону мимо Tlaquepaque.
• Примите к прямо через окольным. Arabella Hotel Sedona находится на левой стороне просто мимо Hillside Shops.

 

 

Прибытие на самолете

Полеты в Международный аэропорт Скай Харбор (PHX) в городе Феникс, штат Аризона.

Езды от аэропорта до места отступления составляет около часа и 45 минут, но вы, возможно, придется планировать лишние полчаса на обслуживание и трансфер до аэропорта на аренде автомобилей агентств. Трансфер от и до аэропорта предоставляется за дополнительную плату. Общие аренда автомобиля также рекомендуется. Пожалуйста, сообщите Sedona Дух Йога и Туризм, если вы хотите поделиться прокат автомобилей.

 

Расстояния

 

• Phoenix - 1 час 45 минут

оплата

Пожалуйста, сделайте 200 USD невозвращаемый депозит в Седону Духа Йоги и пеший туризм, чтобы обеспечить ваше пространство. Пожалуйста согласен оплатить оставшуюся отступлении уравновешивать месяц (30 дней) до даты начала отступление.

 

аннулирование

Отмена до 30 дней до начала Sedona Spirit Йога и Туризм отступление: оплаты возвращается минус 200 USD подлежит возмещению регистрационный взнос на одного человека. При надлежащем уведомлении по крайней мере 30 дней, гости могут перевести оплату и баланс платный (минус 200 Регистрационный взнос USD) к другому Sedona Духа Йога и пешие вихревой даты отступления в том же году.

Отмена до 15 дней до начала отступления Sedona: Никакие возвраты. После того, как 200 USD Плата за невозвращаемая регистрации вычитается 50% ретритных вознаграждения, выплачиваемого могут быть применены к другим отступлении в том же году в случае документально неотложной медицинской помощи или смерти в семье.

Отмена менее чем за 15 дней до Sedona отступления даты начала, никакие возвраты по какой-либо причине или средства не применяются к будущим отступлений.

Абсолютно никакие возвраты по любой причине, как только начинается отступление.

5-дневный Sedona - Гранд-Каньон отступление может быть отменен с полного возврата за две недели до даты начала, если Sedona Дух Йога и пешие не встретил минимум 6 человек, зарегистрированных. Однако, если у вас уже есть свои полеты, Sedona Дух Йога и Туризм может помочь организовать проживание и выбор вихревое йога похода деятельности для вашего независимого визита в случае отмененного отступления. Sedona Дух Йога и Туризм будет настроить личное отступление только для вас.

 

Изменение политики

В случае неблагоприятных погодных условий во время отступления, Sedona Дух Йога и Туризм по-прежнему занимает 5-дневный Sedona - Гранд-Каньон отступление, поскольку даты фиксируются и команда на работу. Они предложат вам на выбор альтернативного Духа Йога Sedona и Туризм опытом, если погода должна запретить походы: альтернативный опыт вихревое йоги с наездами до нескольких воронок, медитативное священные места экскурсия в Амитабхи Ступа, лабиринт в домике, а Часовня Святого Креста, сочетание двух священных мест и одного вихря посещения, экскурсии по замку Монтесумы и ну или более углубленные помещении йоги

 

Принимаемые способы оплаты

Для получения дополнительной информации о способах оплаты, пожалуйста , пришлите Sedona Spirit Йога и Туризм запрос.

 

Домашние животные информация

Arabella Hotel Sedona создала пространство для вашего питомца с восьми гектарах открытого пространства, на территории отеля работает игровая площадка, и быть прилегающих к Margs Draw Трейлхед.