7 Days Immersion Yoga Retreat in Italy

Лиза Sanfilippo предлагает вам истинное тело-ум-душа глубины заряда. Это лучший базовый курс и отступление, если вы хотите практиковать настоящую, полную йогу, чтобы поддержать или превратить ваш life.Your курс будет включать в себя: позы йоги от начального до продвинутого, дыхания и медитации методы, которые очищают и баланс, философия классической и Тантрический йога которые имеют отношение и разоблачительный, новаторские перспективы в тело-ум интеграции, а также практические и мистические уроки (миф, мантра, боги и богини). Классы йоги являются динамическими, сочетая движение жидкости и оптимального выравнивания тела. Студенты Lisas выгоду от ее способности работать с выравниванием Bodys на очень глубоком уровне, что помогает им чувствовать себя свободнее, залечить раны и раздражающие боли, и развить более сильное чувство осознания тела-ума.

Лиза Sanfilippo

Лиза является одним из старших преподавателей Londons двух Старейший мировых студий йоги, известный Triyoga и Центром жизни, и является опытным учителем отступление. Она практикует йогу в течение почти 20 лет и преподавал с 2003 года Ее посвящен следующий включает в себя широкий круг людей; каждый из голливудских актеров в супер-мамами, от спортсменов к столу переплете, и с борта стульев для людей в инвалидных креслах.

Лиза разрабатывает свои методы отступление, чтобы помочь вам получить большую ясность и силу, восстанавливая свои энергетические запасы, и устойчивость. Вы будете заниматься йогой с интеллектуальным осанку, который исцеляет тело и понимание того, что помогает отцепить старых моделей стресса, помогая вам двигаться вперед и вверх в жизни. Она опирается на обширный диапазон практики в руки - ремесло программу для вас. Динамические позы йоги последовательности потока, восстанавливающее йога, медитация, пранаяма, мантра, и отражение создать целостный подход к вашему благополучию.

Ее подход к йоге является прагматичным и эффективным - интеграция психологии, тантрической философии, искусства и алхимии. Ее студенты пользуются ее тем, кто ищет, поэтический, игривый и гостеприимную природу. Они сообщают назад, что они уходят от своего отступления с новым пониманием: они говорят, чтобы чувствовать себя сильнее, лучше координируются, более осведомлены о том, как избежать и лечить от травм. Многие считают, что они приобрели новую перспективу и психического и эмоционального сдвига.

Расположенный высоко над рекой Turrite в Гарфаньяны, Tuscanys горной северной провинции, место отступление место для подключения с природным ландшафтом, находя творческое вдохновение в обучении или просто отступая в место спокойствия и красоты. Существует соленой водой бесконечности бассейн, сад, и столовая террасы с захватывающим видом на лесистых склонах Апуанских Альп. Ваши занятия йогой будут проходить в часовне, уникальный и атмосферной обстановке восстановлено с соблюдением простоты здания. Новые специально по заказу стеклянные двери и витражи наполняют интерьер светом.

Это уникальное место имеет семь красиво восстановлены и стильные номера. Каждый номер отличается. Во всех номерах есть глубоко удобные кровати, роскошная ванная комната и доступ к солнечной террасе.

Reclaim Ваш Selfs собственный повар и здоровье тренер будет создавать здоровое меню, используя большое количество свежих продуктов и целых продуктов местного происхождения из гор. Вы можете рассчитывать на чистую, вегетарианское меню, которое будет одновременно питать и вдохновлять вас. У вас будет много травяных чаев, настоев, а также питьевой воды. Это легко отключить питание, имея меньше кофеина, в то время как вы находитесь в отступлении.

Подключение с природным ландшафтом

Наслаждение в захватывающий вид на лесистых склонах Апуанских Альп.

Наслаждайтесь место спокойствия и красоты

Найти творческое вдохновение в обучении

Окунитесь в соленой воде бесконечности бассейн

Прогулка по саду и столовой террас

• 2 занятия йогой в день
• 6 ночей
• Все ваши блюда и безалкогольные напитки
• Много времени для отдыха и изучения

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до международного аэропорта Пизы Галилео Галилей (PSA) по запросу.

Вы можете присоединиться к Reclaim Your Self микроавтобус забрать, который будет отправляться в установленное время на 25 евро на человека в одну сторону. Они также будут иметь обратный микроавтобус, вылетающих на свой последний день. Задержки будет подтверждена при бронировании.

размер группы

• Максимум 12 человек.

Требования к кандидатам

Reclaim Your Self просит студентов применять для участия в этом погружения отступление практикую йогу регулярно, по крайней мере год. Ориентиром является то, что вы должны быть в состоянии сделать backbend с прямыми руками и ногами вверх в стойку на руках у стены. Вы должны быть заинтересованы в медитации и пранаямы тоже.

Ответственный туризм

Reclaim Your Self использует местные, устойчивые источники пищи там, где они работают, и обеспечить, чтобы все их поставщики, как зеленый, насколько это возможно. Их выбор местоположения отражают доступность источника хорошего качества поставок и возможности для установления связей с местными поставщиками. Reclaim Your Self стремится работать в местах и ​​местах, которые имеют хорошие варианты утилизации. Если они работают в месте, которое не имеет объектов утилизации, Reclaim Your Self возьмет их мусор с ними, или убедитесь, что она может быть использована повторно.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Reclaim Your Self, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Пизы Галилео Галилей (PSA).

Прибытие на поезде

Есть несколько вариантов для путешествия на поезде, лучше быть поезд в Париж, а затем поезд со спальными вагонами во Флоренцию, где вы можете подобрать соединительный поезд до Баньи ди Лукка, через Лукка. Вы также можете сесть на поезд из Пизы международного аэропорта Галилео Галилей (PSA) к Ghivizzano. Дорога занимает около часа и стоит около 5,20 евро в одну сторону.

Оплата

При бронировании выплата невозвращаемый депозит в размере 150 фунтов стерлингов будет связано. Остаток стоимости праздника станет из-за десять недель до даты вылета. Для заказов, сделанных в течение десяти недель с даты вылета, полная оплата будет производится сразу после подтверждения бронирования. Ежемесячные планы выплат могут быть организованы для некоторых праздников. Окончательный платеж не причитается не позднее, чем за десять недель до первого дня вы должны прибыть на праздник.

аннулирование

Вы или любой член вашей партии может отменить свой отпуск в любое время при условии, что аннулирование производится лицу, направляющему форму бронирования и доводится до сведения Reclaim Your Self в письменной форме. Отмена вступит в силу на следующий день такое уведомление получено Reclaim Your Self. Поскольку это берет на себя административные расходы, Reclaim Your Self сохранит свой депозит и, кроме того, может взиматься плата за отмену: Отмена 70 или более дней до вылета, депозит только. Отказ от брони от 30 до 70 дней до 75% от стоимости отпуска. Отмена менее чем за 30 дней, 100% стоимости праздника.

Reclaim Your Self оставляет за собой право в любых обстоятельствах, чтобы отменить свой отпуск в любое время до десяти недель до даты начала, в этом случае Reclaim Your Self предложит возврат в полном объеме всех денежных средств, уплаченных для вашего отдыха. Reclaim Your Self не будет нести ответственность за любые деньги, которые вы заплатили за проезд, поэтому, пожалуйста, убедитесь, что у вас есть достаточное страхование отмены на месте.

Компенсационные выплаты не будут применяться, если оплата за ваш праздник не был получен Reclaim Your Self в указанный срок оплаты. Компенсация не выплачивается, если Reclaim Your Self вынужден отменить или каким-либо образом изменить свой отпуск из-за войны, угроза войны, массовые беспорядки, гражданские беспорядки, трудового спора, террористической деятельности, естественной или ядерной катастрофы, пожар, неблагоприятные погодные условия, технические или эксплуатационные проблемы, связанные с транспортом, или другие обстоятельства, которые составляют форс-мажора.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Чек, Кредитная карточка, дебетовая карточка

информация о недвижимости

Обратите внимание, что не представляется возможным привести машину в этом месте, так что Reclaim Your Self рекомендуется путешествовать на поезде или на маршрутку и отдайтесь на удаленный компьютер.

Страхование путешествий информация

Reclaim Your Self рекомендует иметь всеобъемлющий личного страхования для этой поездки.