8 Days Summer Yoga Retreat in Dalyan, Turkey

В зависимости от групповых экскурсий, будет 5/6 дней с инструкциями по этому отступлению. Полин проведет вас через утренние и вечерние занятия, специально предназначенные для нужд группы, и разработаны, чтобы помочь вам сосредоточиться на вас. Ваши дни свободны отдохнуть у бассейна, прогулки в горах, покататься на лодке по реке, отдохнуть на берегу моря, или исследовать местные деревни. Древний сайт Кавн, природные грязевые ванны, местное Хаммам и поездки вдоль побережья все ждут вас.

Полин Макинтош ведет занятия и предлагает 1-1 процедуры для тех, кто хотел бы углубить их заботиться о себе, физического, психологического или эмоционального. Как учитель йоги, она опирается на свой опыт в качестве инструктора пилатеса, учитель танцев, процессуальной глубокий массаж тканей терапевт, арт-терапевт и психотерапевт. Центр предлагает широкий спектр терапии для повышения вашего пребывания в том числе различные виды массажа, рефлексотерапии и EFT.

Полин Макинтош

Полин Макинтош приносит методы психотерапевтические, танцевальные, художественные и пилатесом к практике йоги поощряя более глубокое понимание себя, и безопасное и стимулирующего подхода к асане с обеих неподвижности и потока. Она сочетает в себе духовность с приземленный подход и приносит юмор и веселье на практике.

Полин имеет почти времена жизни опыт в движении и танце, и квалифицируется с: Альянс Йоги и британской Колесо Йоги; Стотт Пилатес как мат, риформинг, Зенга и Total Барре инструктора; Императорское общество преподавателей Танцы балета и современного танца; и с КФА в порядке осуществления и движения для взрослых и молодых людей. Помимо преподавания йоги, пилатеса и танцев, она хореографом для телевидения и преподавал классы и семинары в Лондоне и Гемпшире в школах, центрах образования для взрослых, и для КФА. Она является практикующим Рэйки Level II и имеет BTEC 5 в Процессуальное глубоких тканей Спортивный массаж.

Полин является обученный и квалифицированный интегративной Искусство психотерапевта с более чем десятилетний опыт. Она обучалась в Институте искусств в области терапии и образования (ИАТЭ) в Лондоне, и она соблюдает их кодекс этики. Она имеет диплом и степень магистра в области интегративной искусств психотерапии. Как практикующий психотерапевт, она берет на себя регулярное наблюдение в целях обеспечения качества, целостности и актуальности ее работы. Она также обучение в EMDR (Eye Movement De-сенсибилизация перепрограммирование), чтобы помочь работе с травмой и застревают системы верований.

Она работала в качестве психотерапевта и интегративные искусств Психотерапевт для The Priory Hospital, как с взрослых и подростков как часть клинической команды терапии; Лондон женские центры, поддерживающие женщины многих национальностей и отличающимися происхождения; в образовательных учреждениях для лондонских школ с детьми и молодыми людьми всех возрастов; и для агентств по уходу и компаний.

Полин начал в качестве танцовщицы; перешел на телевидение, где она режиссером и продюсером документальных фильмов, фактические развлекательные программы, а также детском программ для BBC, ITV и Sky; а затем начал рисовать себя и свои навыки вместе, сдвинув в обучение в области психотерапии. Теперь, когда это уместно, она объединяет ее рядом на протяжении всей жизни опыт работы в качестве практикующего движения и тела с психо терапевтических концепций. Ее широкая жизненный опыт лежит в основе ее работы.

Вести здоровый образ жизни в окружении захватывающих дух птенец у подножия гор с проточной водой рядом. Расположенный в 1 миле на окраине Дальян, деревни, установленной в заповедной зоне из-за черепах, гнездящихся на пляже в 11 км от отеля. Дальян расположен на реке, извиваясь вниз от озера Koycegize (7-й по величине в Турции), к Средиземному морю; только разделены лабиринтом тростника покрыты дельты и 7 километр пляже.

Декорации ошеломляет, наблюдать восход солнца над горами и изменение цвета в горных породах, обратите внимание на природные образования и преобразования, когда солнце садится абсолютное блаженство! Днем вы будете окутаны естественной цветовой терапией и в ночное время вы будете пользоваться величественным ночного неба, где вы можете увидеть падающие звезды и может четко разглядеть различные созвездия - у нас есть программное обеспечение, чтобы помочь вам распознать различные планеты вы можете увидеть в разное время года, и вы можете следовать за изменением ночного неба.

Расслабление, природная среда которой вы можете наслаждаться с единомышленниками компании. Большинство посетителей прокомментировать волшебный, почти целебной атмосферы; Вы окружены естественной цветовой терапией с пользой душистых ароматов.

Экологически чистые специально разработанные йога курорт в Дальян, Турция предоставит жилье. Он расположен у подножия горы Гольджи, и недалеко от песчаного пляжа, тихое реки, древний участок Каунос, целебные грязевые ванны и нежный деревни.

Большое внимание было уделено в отеле, чтобы персонализировать чистые номера с ванными комнатами, которые имеют хорошие поставки горячей воды. При этом специально разработанном центре йоги есть зона бассейна, успокойтесь зона для чтения, общения или просмотра DVD-дисков, и студия йоги глядя через сады в горы.

• Более 10 х 1,5 час классы
• Бранч и фруктовый сок после того, как каждый день утром йоги
• 5 вегетарианский ужин после вечерних занятий, предоставляемые в дни, выбранный руководителем группы для группы
• Вся вода, чай и растворимого кофе

Ответственный туризм

Местом использует несколько способов сохранить за собой местную окружающую среду такой использование солнечной энергии для нагрева воды и планируют добавить солнечные электрические тоже, используя воду из артезианских скважин на воду сады. Полотенца не меняются на ежедневной основе и только менять постельные принадлежности раз в неделю - если гости не обратятся с просьбой об ином.

Мы предлагаем природную родниковую воду для наших гостей, чтобы пить, таким образом, спасение планеты от многих бутылок воды пустые пластиковые - мы обеспечиваем кувшинов воды для всех гостей, или же они могут пополнить свои бутылки, плюс у нас есть BPA бесплатно и Экологию бутылки наши гости покупка.

Паспорт / виза

До прохождения паспортного контроля необходимо приобрести визу для въезда в Турцию. Это стоит 10 фунтов стерлингов на одного человека, и предпочтительно, чтобы вы платите в фунтах стерлингов.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к виду движения тела, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Спектр находится всего в 30 минутах езды от аэропорта Даламан. Полеты доступны из большинства аэропортов Великобритании в течение летних месяцев, и во многих других европейских странах.

По воздуху, рейсы доступны в аэропорт Даламан в течение всего года из Европы и всех аэропортов Великобритании в течение летних месяцев.

В течение зимних месяцев есть меньше рейсов, так что вы, возможно, придется прийти через Анталии или Стамбуле. Время полета составляет приблизительно 4 часах езды от Лондона. Международный аэропорт Даламан находится в 30 минутах езды от Дальян.

Вы можете либо получить такси из аэропорта или Dolmus от города Даламан (слишком далеко ходить, но 5-7 минутах езды на такси). Мы будем стараться, чтобы связать людей как можно больше с их время полета, чтобы сохранить расходы на передачу на низком уровне.

Оплата

A 150 GBP необходимо внести залог, чтобы обеспечить свое место. Пожалуйста, отправьте запрос в Body Mind Движение за форму бронирования и для получения информации о способах оплаты и условиях.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод