В течение недели мы будем исследовать, как смешать йогу и осознанности, чтобы создать практику, которая приносит баланс тела и разума. Интеграция осознанности в практике йоги является радикальный подход с преобразующей воздействием на позах. Собрав вас в осознание того, что ваш армированных мышца между вашими ушами, он просто разблокирует вашу практику, будь то новичок или продвинутый практик, открывая новые возможности для роста. Этот смешанный подход к обучению обеспечивает свежий опыт для освобождения ваше тело и ум в любой ситуации или опыт, который вы сталкиваетесь или с мата.
ДЕТСКО искусство и ремесла сессий предлагают идеальный баланс между изучением нового навыка, имея большое время. Он подходит для детей от 6 лет и выше.
Хью Poulton специализируется на объединение Йога дисциплины Аштанга йоги и умственной дисциплины осознанности медитации, уча широкий спектр людей в широком диапазоне параметров. Несмотря на то, что он имеет более чем 30-летний опыт обеих дисциплин, он начал преподавать йогу в 1995 году, когда попросили поделиться своей практикой в то время, когда почти не было учителей Аштанга доступны и hasnt остановился с тех пор. Он зарегистрирован в качестве старшего преподавателя йоги с Альянсом Йоги Великобритании и как E_RYT с Альянсом Йоги США.
Его учение большой простотой. Эта простота относится к асан, а также ко всем другим аспектам йоги, так и вне коврика. Его ключи бандхи и дыхание как инструмент самообучения, самокорректирующиеся и самовосстановления. Сосредоточив таким образом и с помощью осознанности как интегрированный компонент практики асан, всякое сопротивление и трудности в позах исчезает.
Этот стиль преподавания предлагает новый подход к студентам всех возрастов и гибкости, будь то продвинутых практиков или тех, кто испытывает йогу в первый раз. Он также подходит для людей, работающих с травмой или для тех, кто работает с ограничениями в физическом теле. Его основа самолечением практике и впоследствии учение культивируется с Дэнни Парадайз с начала 1990-х годов с его Блэру стиля практики, которая является самообучения, самокоррекции и самовосстановления.
На протяжении многих лет он научился с широким кругом преподавателей, в том числе Джон Скотт, Нэнси Гилгофф, Дэвид Свенсон и Дэвида Уильямса. Он работает несколько еженедельных занятий йогой и семинаров в Оксфордшире для полного спектра студентов, опытных практиков до начинающих. Он регулярно преподает йогу в детокс курсов Village Barn признан лучшим детокс в Великобритании 2011 года Tatler Magazine.
Хью впервые узнал Внимательность медитации из монашеской буддийской традиции Юго-Восточной Азии более чем 30 лет назад, живя и работая в Thailand.He продолжает учиться с старших учителей медитации из Таиланда, Бирмы и Шри-Ланки на регулярной основе до сих пор. Его исследования также включали буддийскую философию и формирующейся дисциплины Внимательности Based когнитивной терапии у профессора Марка Уильямса.
С естественно вдохновляющим пейзажем вокруг вас, Девон является идеальным местом, чтобы начать художественное приключение. Ошеломляющий место, которое находится в пределах anyones бюджета. Установить в основании кукушки Даун Хаус, американский стиль Clapperboard резиденции, расположенной в самом центре Blackdown Hills AONB, сидит старый павильон, сказочное место для тех, кто ищет специальное место для проведения этого важного торжества.
С 16 акров земли, чтобы выбрать из кемпинга является частным, и исключительно для нашего отступления с горячим душем и туалетом в павильоне, что делает его идеальным местом для семейного отдыха. Если вы предпочитаете B & B посмотреть варианты в доме и местной области от 25 GBP на человека в сутки (общий).
Во время отступления, вы и ваши близкие будут обеспечены сытного и вкусного позднего завтрака, чтобы начать свои прекрасные дни с.
Варианты Glamping также доступны за дополнительную 100 фунтов стерлингов на человека за неделю.
Пожалуйста, принесите свой собственный кемпинг, оборудование для приготовления пищи и факелы. Camper фургоны размещены, а также. Пожалуйста, не забудьте взять с собой одежду йоги, коврик и любое оборудование, которое вы обычно используете.
Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к YogaUnlimited, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.
Последние даты бронирования 22 июля 2016 года 50% невозвратный депозит оплачивается при бронировании. Сведения, относящиеся к цене, выплачиваемой 9 мая 2016 года или по возвращении формы бронирования, если позже.
Если ни один из перечисленных пакетов не подходит для вашей семьи, пожалуйста, отправить запрос непосредственно в YogaUnlimited для точной стоимости. Стоимость: для взрослых с йогой 395 GBP, взрослые без йоги 175 GBP, ребенок с йогой и искусства 195 GBP, ребенок в возрасте до 5 65 GBP.
Банковский перевод, чеками
Дети до 5 лет будет по усмотрению преподавателя.