4 Days Biking and Yoga Holiday in Sicily, Italy

Классы йоги являются идеальным дополнением дня, проведенного занятия водными видами спорта, чтобы протянуть руки, нижние спины, плечи и получить восстановлены. Они представляют собой смесь потока Виньяса, Айенгар йоги и серфинга конкретные позы с медитации, и подходят для начинающих, так и промежуточного, так. Floripa Surf Дома команда, как прибой семьи; они лично практиковать и учить все водные виды спорта, которые они предлагают, так что вы будете чувствовать себя как дома.

Езда на велосипеде, серфинг, кайтсерфинг или

Когда ветры приходят с запада, что очень вероятно, с апреля по июнь, вы получите термические ветры идеально подходит для кайтсерфинга, так что вы можете присоединиться к Floripa Surf House в кайт месте. Их инструкторы доступны для кайтсерфинга уроков / аренды или вы можете просто выйти на свой собственный в их очень легко пляж месте - мелководье, постоянный ветер и, вероятно, самое теплое место для кайт на в Средиземном море. Если ветры с юга, они генерируют волны, которые подходят как для начинающих, так и для более продвинутых райдеров. Floripa Surf House будет забрать свой фургон и проверить все места для серфинга в этом районе, и остановить в тот, который вы предпочитаете. В любом случае, все перерывы пляжные перерывы, так что нет рифа, чтобы попасть на.

Если это не так ветрено, вы можете взять SUP и идти грести или просто поплавать. Обратите внимание, что пляж очень пловец людей, так как вода мелка до 70 километров от берега, поэтому он идеально подходит для детей и очень безопасно. Кроме того, он был награжден Голубым флагом за чистоту своих вод. Если вы предпочитаете пойти на экскурсию, вы можете взять свои велосипеды и добраться до городов Ispica и Rosolini, или иным образом взять напрокат автомобиль или скутеров и пойти немного дальше к Шикли, Модика и Рагуза Ibla, чтобы назвать только некоторые из них.

Когда ветры с севера, речь идет о в это время дня, чтобы обезглавленные для серфинга сессии или вы можете взять один из их резчика и идти рядом на коньках.

Ежедневное расписание

• 8:00 Утренняя йога Виньяса сессия
• 9:00 Большой вкусный завтрак
• 10:30 Свободное время, чтобы сделать езду на велосипеде, серфинг, или кайтсерфингом в зависимости от ветра
• 18:00 Вечерний Инь и общеукрепляющие занятия, чтобы дополнить ежедневные тренировки
• 20:30 Время обеда. В некоторых случаях, Floripa Surf House предлагает вегетарианские обеды, и каждую субботу они бросают барбекю

Наслаждайтесь скидки на пляжные развлечения

Принимая участие в этом отступлении, вы имеете право на скидки на пляжные развлечения:

• Surf уроки: 25 евро (вместо 35 евро) - и вы не платите никаких дополнительных для серфинга поездки в других местах (экономия 15 евро)
• После первого урока, или если вы уже можете заниматься серфингом, вы можете использовать серфингисты бесплатно в течение 1 часа каждый день
• Кайт-серфинг курсы: 250 евро / 6 часов вместо 300 евро
• SUP урок: 15 евро минимум 4 человека. И вы можете использовать серверы SUP бесплатно в течение одного часа каждый день

Ameriga Giannone

Ameriga Giannone является главным учителем в Floripa Surf House. Она является Виньяса йога и SUP инструктор по йоге и серфер / кайтсерфер, кто не понаслышке знает, насколько йога может помочь улучшить свое здоровье и производительности между волнами.

Ее классы Виньяса представляют собой смесь элементов Аштанга в стиле Виньяса практики, что в целом цели прочность потенциала в руках, ядро, спины и ног. Не удивляйтесь, если вы оставите потоотделения, но чувствовал себя очень под напряжением в течение дня! Она предложит несколько вариантов для большинства поз, поэтому классы подходят для начинающих и более продвинутых уровнях. Она работает по определенной теме для каждого класса (например, Яма-нияма, или чакры, или отношение) и прогрессирует от более простых асан к более интересным из них в сильной и энергичной потока.

С другой стороны, ее дневные классы Инь очень релаксирующие занятия, направленные на растяжение из соединительной ткани организма и улучшить навыки концентрации с помощью медитации. SUP йога для Ameriga является идеальным водного спорта, который сочетает в себе, находясь в море с йогой, нужно обязательно попробовать этим летом!

Ameriga закончил в восточных языков и культур, она много путешествует по Азии (и остального мира) и очень увлечен философией йоги, которую она рада поделиться во время обеда!

В течение сезона Floripa Surf House предлагает различные гостевые инструкторов каждый месяц, так что в целом существует 3 занятия йогой, которые можно выбрать из, и совсем немного разнообразие стилей и инструкций.

Floripa Surf House расположен на юге Сицилии, в небольшом городке Санта-Мария-дель-Focallo. Это тихий пляж города, который расположен на задней части 15-километровой дюны пляжа. Это очень безопасно, и вы можете исследовать его на велосипеде легко.

Если вы хотите, чтобы выйти из города и достичь больших центров, Pozzallo находится всего в пяти километрах от отеля, и там вы можете найти все виды удобств и услуг. Ispica еще один красивый древний город, который вы должны посетить, чтобы получить представление о реальной Сицилии.

Ближайшие места

• Поццалло, в 5 км
• пляж Санта-Мария-дель-Focallo, 30 метров
• Шикли, 30 км

Floripa Surf House верит в живой здоровый образ жизни в гармонии с природой и ритмом моря, и вы увидите это отражено в ваших комнатах, сады, питание, и обслуживание к вам. Вы будете чувствовать, что вы с семьей, так что вы можете обратиться к сотрудникам за информацию, скажите им свои потребности, и представить свои запросы.

Кровать и завтрак расположен в 30 метрах от песчаного пляжа дюны Санта-Мария-дель-Focallo. Потрясающий пляж длиной в 13 км, и был награжден Голубым флагом за чистоту своих вод. Это идеальное место, чтобы расслабиться и глубокий контакт с морем и элементами.

Все номера были разработаны для вашего комфорта и отдыха с современной простотой и цветом. С горячей и холодной кондиционер, телевизор, холодильник, ванная комната, а также Wi-Fi, вы будете иметь все преимущества отеля с теплом и свободой, что только кровать и завтрак может дать вам.

В гостиной есть общий компьютер, удобный диван, телевизор и DVD-плеер с USB флэш-накопитель и система объемного звучания, так что вы можете смотреть свои любимые фильмы.

Утром вы можете наслаждаться здоровой и обильный завтрак, который включает в себя: свежие фрукты, 2 лепешки (один веганский), крупы, яйца, домашнее варенье, итальянский кофе и капучино, различные виды молока, чая, фруктовых соков, крупы, хлеб, иногда круассаны и блины, йогурты, печенье и печенье. Содержащие глютен альтернативы могут быть организованы по запросу.

Вегетарианская / веганские обеды едят каждый вечер вместе с другими гостями и командой Floripa. Ужины всегда вегетарианской / веган, как правило, представлены в качестве здорового шведского стола местного производства органических продуктов питания, в сопровождении с водой и вином. Глютена могут быть обслужены.

Исключения

• Обеды не включены в стоимость пакета.

Вы будете поражены исторических мест

Пляж города Санта-Мария-дель-Focallo расположен всего в нескольких километрах от Scicli, Модика, Рагуза Ibla и Ното, которые являются красивые города в стиле барокко, назначенного в качестве объектов всемирного наследия ЮНЕСКО, а также легко добраться на автомобиле.

Наслаждайтесь водными видами спорта

Перейти на приятной экскурсии на банане. Floripa Surf House также имеет красивый Lomac лодку, которая может перевозить до 18 человек. Он отлично подходит для рыбалки, дайвинга, и в те дни, без ветра, когда вы можете наслаждаться вейкбординг. Катер предлагается гостям по доступным ценам.

Перейти изучения

Возьмите на велосипеде ездить вокруг сонного приморского города. Вы можете выбирать между традиционной или электрический велосипед, который доставит вас еще дальше в своем исследовании сицилийских ферм и местных молочных ферм. За кровать и завтрак лежат миль грунтовых дорог в сельской местности, что вы можете свободно и безопасно посетить, вдали от городского шума, наслаждаясь тишиной, что только в сельской местности может предложить.

Играть пляжные виды спорта

На пляже прямо напротив кровати и завтрака, вы найдете площадки для пляжного волейбола и тенниса. Вы также можете организовать футбольный матч на пляже с друзьями. Эти суды доступны бесплатно для гостей.

Расслабьтесь и наслаждайтесь ленивые дни

Среда кровать и завтрак предназначен, чтобы дать вам максимальный комфорт, расслабление и удовольствие для незабываемого отдыха. Вы можете погреться на теплом солнце и долгие прогулки на пляже, читать книгу, в то время как покачиваясь в гамаках, или провести время в тихом саду.

Возьмите уроки серфинга

Вы можете узнать, как прибой, Кайтсерфинг, или Стандап paddleboard. Floripa Surf House предлагает скидки на уроки, аренда и даже фотосессию по запросу. Серфинг уроки также включают в себя использование фургона для транспортировки оборудования.

Дополнительные экскурсии

Экскурсия по городам Агридженто и Сиракузы или Катания и Рагуза, включительно автомобиля, водителя и местного гида в зависимости от выбранного маршрута, предоставляется за дополнительную плату.

• 3 ночи проживания
• Завтраки каждое утро
• Ужины каждую ночь
• Электрический прокат велосипедов в течение трех дней
• Занятия йогой в день

• Стоимость авиабилетов и из Италии
• Факультативные и дополнительные мероприятия
• Транспортные расходы
• Страхование путешествий

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до Катании Фонтанаросса и аэропорта Comiso по запросу.

Если вам нужен трансфер из аэропорта в Катании или Comiso, трансфер могут быть организованы для вас. Пожалуйста, свяжитесь с Floripa Surf House для получения дополнительной информации.

информация о курсе

Вы можете зарегистрироваться на уроки по серфингу, Кайтсерфинг, или стоячим paddleboard. Floripa Surf House предлагает скидки на уроки, аренда и даже фотосессию по запросу. Серфинг уроки также включают в себя использование фургона для транспортировки оборудования.

Возможности расширения

Если вы хотели бы остаться дольше или меньше, чем за четыре дня, пожалуйста, свяжитесь с Floripa Surf House для получения дополнительной информации.

помощь в организации поездок

Если вы хотите арендовать автомобиль или скутер, можно организовать для вас.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Floripa Surf House, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда от Катании Фонтанаросса аэропорта

• Как только вы выходите из аэропорта, возьмите дорогу к Syracuse Primosole.
• Продолжайте движение по кольцевой дороге до шоссе A18 и сверните Rosolini.
• На выходе, не идите налево до первой кольцевой развязки и повернуть налево снова.
• Выезжайте на шоссе 115, и следуйте указателям Ispica-Рагуза.
• На кольцевой Ispica, оставить шоссе 115, и принять второй выход к Поццалло.
• После 800 метров, повернуть налево на знак Focallo Санта-Мария дель Борго деревни Marisipica.
• Поверните налево снова вдоль дороги 67 в течение двух километров.
• Поверните налево на знак, указывающий SP67.
• Включите сразу направо, а под номером 5, вы найдете кровать и завтрак Floripa Surf House.

Прибытие на самолете

Ближайшие аэропорты Катания-Фонтанаросса Airport (CTA) и Comiso Airport (КИМ).

Прибытие на автобусе

Есть ссылки на Поццалло - Модика - маршрут Ispica из всех крупных городов Сицилии. Floripa Surf House предлагает бесплатный трансфер от автобусных станций Поццалло, Модика и Ispica.

Прибытие на пароме

Ближайший порт Floripa Surf House располагается в городе Поццалло, где существует стационарное соединение с Мальтой. Другой важный порт не слишком далеко Катании, в 110 километрах от отеля.

Расстояния

• Агридженто, в 170 км
• Аэропорт Катании, в 115 километрах
• Катания порт, 110 км
• Катания, 119 км
• Аэропорт Comiso, 66 км
• Marzamemi, 25 км
• Модика, 24 км
• Ното, в 30 км
• Рагуза, в 40 км
• Сиракьюс, 63 км

GPS

Широта: +36,72296800977594

Долгота: +14,91648316383361

оплата

Чтобы зарегистрировать ваше место в отступлении, требуется 30% депозит.

аннулирование

После того, как депозит сделан, участники могут отменить и не обязаны участвовать в отступлении, но депозит будет сохранен.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, кредитную карточку. Все платежи, сделанные с помощью кредитной карты будут подвергнуты пошлины на 4%.