ONEstudio

onestudio@live.nl 
красивый 0641514730

Утром мы начинаем бутен с прогулки с последующим мощным классом йоги янь в основе «выравнивания» и классических асан привело к повышению концентрации и ясного ума спокойным. Уровень регулируется в группе. Затем трехчасовой семинар с aurvedische тайский йога массаж. Позже в тот же день, второй более класс инь йоги следуют тайский йога массаж, чтобы помочь вам расслабиться и знать, мыслей и чувств, а также улучшить общее состояние здоровья.

Блюда готовятся испанский повар , специализирующийся на вегетарианской кухне и используя выращенную органические фрукты и овощи. 
Между 2 и 5 свободны отдохнуть прекрасный бассейн с панорамным видом, вы должны пить от солнца, читая любимую книгу или погулять вокруг области. Вы также можете побаловать себя массажем, это не входит в общую стоимость номера .

Глядя, чтобы уйти? Где-то удаленный еще интригующим? Я рад предложить эту йогу и массаж отпуск в качестве возможного назначения летом 2016 года Frans будет предлагать медитации и йоги и тайский массаж утром и вечером с остальной частью времени свободно читать в бассейне или исследовать площадь. Это отступление открыт для всех с небольшим или большим опытом в йоге и медитации. Вечером мы закончим день с медитации и массажа.

Расположенный в тихой и спокойной сельской местности Испании TragantCamp идиллическое отступление центр лежал на вершине холмов. Свойство совершенно новый с очень большой танец / йога пространстве. Номера просторные и удобные, с легким доступом к кухне и к бассейну. www.leradelrovira.com

Часть имущества является новым, много земли вокруг. В этом успокаивающей тишине природы, мы предлагаем йогу и медитацию, так что вы можете восстановить связь с самим собой и людьми вокруг вас, или вы можете также наслаждаться расслабляющим и комфортное пребывание с самим собой. Обеспечение практики выравнивания на основе пробуждать и силы и обеспечивая восстановительное практику, чтобы замедлить и успокаивать.

Мы начинаем каждое утро с подхода, основанного на внимательном медитации за пределами с последующим мощным янь класса йоги на основе «выравнивания» и классических асан приводит к лучшей концентрации и ясный ум. Уровень настраивается для группы, так что все уровни и возможности приветствуются. Это будет folowwed по аюрведической тайского массажа yoag. Позже в тот же день, второй более класс инь йоги, а затем сидя медитации, чтобы помочь вам расслабиться и получить свой ум и чувства в контакт с тем, кто вы есть на самом деле. И опять же тайский йога массаж, чтобы сбалансировать ваше тело и стать более здоровыми.

Блюда в основном вегетарианской с некоторыми рыбы доступны и ежедневно готовят из свежих продуктов. Мы используем выращенную фрукты и овощи как можно больше, которые будут меняться в зависимости от сезона.

В течение 2 и 5, вы можете отдохнуть у красивого бассейна воды, лакать солнце, или читать любимую книгу. Есть несколько маршрутов для вас, чтобы исследовать свойства. Вы также можете побаловать себя массажем (не входит в стоимость).

Барселона: 24 ночью обед пятницу в ресторане около 19:00. 
В субботу и в воскресенье утром занятия йогой и медитации в www.tragantdansa.com 
насладиться Барселоне в течение дня, пляж, культуры и т.д.

TragantCamp: понедельник, 27 июня , чтобы в воскресенье, 3 июля: 
8:00 вечера: медитация 
8:30 вечера: янь йога 
10.00: завтрак 
11.00: плавание, загорать, ходить. чтение и т.д. 
14:30: Обед 
18:30: инь - йога 
20.00: Обед 
21.30: медитация, мантра пение, массаж.

Адреса 
Студия Tragantdansa: калле Reig я Бонет 23 на первом этаже в районе Грасия. 
Метро Желтая линия 4 остановки Joanic. www.tragantdansa.com 
TragantCamp L'Alzina в Ribelles, La Ногера в Лерида провинции 
Жилье в Casa Rural: Виланова - де - l'Aguda www.leradelrovira.com

Стоимость 
790 евро , включая дневную поездку, все приемы пищи, занятия, мастер - классы. Вы платите до 1 мая вы будете платить только 740 евро.

Это исключает все транспортные расходы. Мы берем такси из Барселоны в TragantCamp, прогнозируемые расходы 
около 25 евро на человека. Не включено 3 ночи в Барселоне. Я могу заступиться за недорогие 
квартира в самом центре города, в 3 минутах ходьбы от улицы Лас Рамблас и в 5 минутах от площади Каталонии.

Войти 
Вы можете быть уверены в месте , если у вас есть депозит в размере € 500.

Отмена политики за 
4 недели до даты начала, вы получите минус полная сумма 20% пошлины за обработку. В течение 4 -х недель, нет возврата возможно.