Alpesh Yoga and Breathing

Alpesh Йога и дыхание: Alpesh предлагает 6 день интенсивного Айенгара стиль курсы йоги в Дхарамсале. Занятия бегать утром и вечером. Этот 6-дневный курс интенсивной йоги предлагается для студентов всех уровней - способность не важно, готовность и ездить учиться и идти глубже в вашей практике это то, что имеет значение. Студенты будут иметь возможность сосредоточиться на улучшение йоги асаны, развивая понимание ума и тела, в то время как дальнейшие их понимание йоги. С помощью этого курса, вы будете углубить Айенгар йога и Пранаяма практику и получить опыт работы в обмене ваш энтузиазм и знаниями с другими. Вы научитесь распознавать тело и ум наборы, выявить закупорки, и обнаружить влияние йоги и пранаямы дыхания работы на них. Это позволит существенно повлиять на качество вашей практики йоги, вызов незащищенности, а также повысить свою самооценку и самосознание, и как преподаватель, и как личность. Основные моменты Дайте огромный толчок для вашего уровня здоровья и энергии Learn с опытным и умелым теории инструктор йоги и практики Айенгар стиле йоги Возможность продлить срок вашего пребывания и / или прогресс в подготовке учителей Целебные дыханию / занятия пранаямы проводятся ежедневно Ежедневно здоровые вегетарианские блюда при условии (индийская или западная кухня) 6 ночей включен - WiFi, горячая вода Alphesh Yoga & Дыхание Йога подготовки учителей в программе Гоа

Дыхательные и медитативные бесплатные варианты времени доступны для тех, кто хочет идти достопримечательность, плавание и водные лыжи и многие другие мероприятия. Что вы будете практиковать: Начинающие Подробные инструкции в классах позволят создать прочную основу для практики. Alpesh учит хатха йоги в традиции Айенгара, который фокусируется на выравнивание тела, чтобы дыхание и энергию течь оптимально по всему телу. По окончанию курса вы получите достаточно опыта, чтобы забрать домой свою собственную практику самостоятельной или подготовить себя для подготовки учителей. Исцеление Стиля Айенгара является идеальной практикой для тех, кто с физическими проблемами со здоровьем или старыми травмами. Основное внимание на выравнивание в организме позволяет каждому человеку работать в своих собственных пределах безопасно, пока еще строит прочность и гибкость в организме. В интенсивном курсе Alpesh, вы получите персональное внимание в классе, помощь в использовании реквизита, и можете работать в своем собственном темпе, чтобы развивать практику, которая с учетом ваших потребностей. Alpesh имеет многолетний опыт работы с йогой, чтобы как исцелить себя и помогать другим. Опытные врачи и преподаватели Для тех, кто имеет опыт в любом стиле йоги и опытных практиков, этот курс поможет углубить свою собственную практику с выгодой знания Alpesh о и сосредоточиться на выравнивании. Вы также узнаете, изменение позы, чтобы приспособить различные физические ограничения, основанные на потребностях организма, приобретают опыт использования модификаций как для себя, и в процессе обучения.

Йога подготовки учителей 200 часов - Обзор

С помощью нашего педагогического курса вы будете углубить Хатха Йоги и практику работы пранаяма дыхание и получить опыт работы в обмене ваш энтузиазм и знаниями с другими. Вы научитесь распознавать тело и ум наборы, выявить закупорки, и обнаружить влияние йоги и пранаямы дыхания работы на these.Emphasis ставится на изучении йоги асаны и Пранаяма дыхание работу, чтобы получить представление о их воздействии на тело и ум.

Преподаватель учебного курса предлагается по Alpesh йоги и дыхательные центр (Dharmshala, Гоа) является 200 часов курс, состоящий из хатха-йоги Айенгара мастерских стиля, медитации и глубокое дыхание пранаяма работы, философии и йогических дискуссии.

Питание и Проживание

Частный и общие Наше жилье на курорте, он имеет суеты свободную, заманчивую и спокойную атмосферу. Каждый день начинался с нас просыпаться красивой восход, успокаивающий шум ветра и омолаживающий прохладный ветерок.

Три вегетарианские блюда должны быть предусмотрены в кампусе с понедельника по пятницу и субботу завтрак включен в стоимость проживания.

Кривая обучения

Beignners

Подробные инструкции в классах позволят создать прочную основу для практики. Alpesh учит хатха йоги в традиции Айенгара, который фокусируется на выравнивание тела, чтобы дыхание и энергию течь оптимально по всему телу. В течение одной или двух недель вы получите достаточно опыта, чтобы забрать домой свою собственную практику самостоятельной или подготовить себя для подготовки учителей ..

целебный

Стиль Айенгара является идеальной практикой для тех, кто с физическими проблемами со здоровьем или старыми травмами. Основное внимание на выравнивание в организме позволяет каждому человеку работать в своих собственных пределах безопасно, пока еще строит прочность и гибкость в организме. В Alpeshs интенсивный курс, вы получите персональное внимание в классе, помощь в использовании реквизита, и может работать в своем собственном темпе, чтобы развивать практику, которая с учетом ваших потребностей. Alpesh имеет многолетний опыт работы с йогой, чтобы как исцелить себя и помогать другим.

Особенности

Йогическое обсуждение

200-часовая сертификация

семинары йоги Хатха

Организованные занятия медитацией

Глубокое дыхание работа пранаяма

Здоровые вегетарианские блюда

27 ночей

КОНТАКТ:

+ 91-9736463605, 7719878500 Dharamshala, Индия