Red Star Surf

Seaman Avenue 9 ES-35558 Калета - де - Фамара, Лас - Пальмас 
Телефон: +34 928 528 808 
Skype: redstarsurf

YOGA

Йога сессии Red Star специально подобрано для серферов с акцентом на расслаблении упражнения для регенерации организма, из-за многих часов серфинга. Смесь отрезках и расслабляющих упражнений, так что вы можете наслаждаться серфинга сессии на следующий день, не чувствуя боль или физически шины.

Занятия йогой в Фамара, Лансароте, Канарские острова

Йога для всех и может быть частью рутины каждого. Это дает вам лучшее качество жизни физически и эмоционально говоря: гибкость, энергию, силу, личностного роста, счастья. Вы покинете зал йоги чувство спокойной, расслабленной, растягиваются и отключенного от умственного шторма.

Red Star Surf & Yoga Лансароте предлагает Вам регулярные и частные занятия йогой, для того, чтобы дополнить свои классы для серфинга. Кроме того, мы предлагаем интенсивные семинары и терапевтические ретриты для полного опыта. Одним из основных моментов сессий живая музыка. Звук йоги и звуковые ванны предлагают Вам возможность отдохнуть, как никогда раньше.

Наши преподаватели являются профессионалами сертифицированы международными ассоциациями йоги. Регулярные занятия в прошлом 1,5 часа, а количество матов ограничено, поэтому убедитесь, что вы проверить расписание и забронировать место заранее. Занятия проходят в удивительном месте. Если вы путешествуете с детьми, мы предлагаем занятия йогой семьи и детей.

Мы практикуем несколько видов йоги, но в каждом из них вы испытываете:

пранаяма (дыхательные упражнения), лучший способ почувствовать связь с телом 
растяжениях , чтобы нагреть мышцы и подготовиться к практике 
асан (поз) в сочетании с дыхательными узорами , которые приближают нас к спокойствию и помогают нам оставить ум позади 
какой - то медитации (осознанность) , чтобы почувствовать новой энергией 
глубокой релаксации, чтобы интегрировать преимущества практики и отдыха , не 
стесняйтесь спрашивать сеансы массажа и другие виды терапии. 
Группа и частные занятия йогой

занятия йогой Red Star Surf поможет вам расслабиться глубоко, наслаждаться своим телом и найти высокое состояние хорошего самочувствия!

Классы большой опыт, всегда новый сюрприз: жизнь музыки через исцеление и расслабляющий инструментов: фортепиано, голос, повесить барабан, гонги, барабаны ... Вы будете чувствовать себя спокойно, как никогда раньше, и смотреть на следующий день серфинг полный энергии.

Предыдущий опыт не требуется, вы будете испытывать позы прогрессивным способом, от самого простого уровня до продвинутого уровня. Следовательно, вы можете решить , интенсивность вам нужно каждый день. Иногда мы истощены от усилий серфинга и принять его легко. Некоторые другие времена мы представляете себе выход за пределы наших собственных границ. 
йога комната Famara 
йога и звуковые ванны Звуковые

Звук вибрация, вибрация и энергия!

Red Star Surf предлагает Вам расслабляющий звук и исцеление опыт через очень мощные инструменты:

Большие гонги , которые делают все ваши клетки расслабиться. 
Магия куранты , чтобы вернуть вас в детство. 
Завораживающее пианино , чтобы сделать перерыв от всего 
перуанского флейты , чтобы соединиться с вашими корнями 
Energetic Ханг Драм , чтобы заставить вас мечтать 
и более священные звуки , чтобы заставить себя путешествовать в пределах вашего спокойствия. 
звук йога и йога ванны 
Йога для семей & детей

Играть & Learn!

Дети начинают регистрируя выгоды от йоги обучения, как дышать осознанно, растянуть тело и найти способ, чтобы понять и обрабатывать свои эмоции лучше. Red Star предлагает Вам возможность практиковать занятия йогой семьи, все вместе, или ваши дети без вас, в то время как вы придерживаетесь какой-то другой вид спорта или отдохнуть.

Дети играют и учатся одновременно. Мы поем и изучать позы йоги, краска мандалы, играть акробатические йога игры и стать сильнее и обрести уверенность в себе. 
предлагает круглый год - умеренные температуры, прекрасные пляжи с песком всех цветов, захватывающих закатов и отличной кухней. Несмотря на то , что Лансароте является частью Испании, остров расположен рейс 2- х часах езды к югу , чем южной оконечности Европы. Следовательно, Лансароте на сегодняшний день является самым теплым местом Европы.

Серферы со всего мира любят наш остров и оценить его как идеальное место, чтобы уйти от северной Европы суровой зимы или наслаждаться хорошие летние условия.