8 Days Living in Flow Yoga Retreat in Spain

О пяти элементах

Пять элементов пульсирующие энергии в телах ваших и во всем, что вокруг вас. Каждый элемент имеет свои определенные качества, когда в балансе и свои конкретные тенденции, когда из равновесия. Когда все элементы сбалансированы, вы испытываете мир, здоровье и счастье. Полное собрание общества, отношения, организации, группы, а также зданий основаны на идеальный баланс пяти emelents.

Китайская медицина, йога, аюрведа, тантра, буддизм, шаманизм, суфизм, тибетская медицина, исцеление Тао, Kabballah, африканские племена, восточные культуры, Северной и Южной Америки, индейцев, аборигенов и маори культуры все применяли пять элементов в области здравоохранения, наука, психология, искусство, и архитектура.

Ежедневный поток

• 07:30 - 09:30 Solar (подпитывая) занятия йогой утром, основанные на 5 элементах
• 10:00 - 11:00 Счастливый вегетарианский завтрак
• 11:00 - 13:30 Интерактивный тренинг Балансировка элементов
• 13:30 17:00 Afternoons свободное время для пеших прогулок, верховой езды, макая в бассейне с морской водой, отдыхая, писать, наслаждаясь массажем, или исследовать область
• 17:00 - 18:30 Лунный вечер (инь) занятия йогой следуют вкусный вегетарианский ужин
• 20:00 - 22:00 Программа вечера или свободное время; до нужд этого момента

Nolle Sterk

Нолл был учителем йоги с 2008 года, и является массаж тренер, вдохновитель, творческий ум, основатель естественной Йоги и других устойчивых проектов. Ее приношение сообщества классов вдохновленные природой йоги и тренировок, один на один коучинг сессий, йога образ жизни отступлений, сбалансированных бизнес-программ, а также сознательные события. Она глубоко вдохновлен природой и мудрость эзотерических и коренных традиций. Она является отличным empowerer и знает, как двигаться людей к их высшим целям. Ее самое глубокое желание, чтобы создать новый мир, как все вместе и начать сегодня.

Nolle Sterk будет направлять вас на этом внутреннем путешествии в безопасном и личным способом. Со своей страстью к жизни, опыт работы с йогой и знанием 5 Element она покажет вам, как превратить ваши засоров в мощные инструменты. В конце недели вы создали Садхану; священная практика для повседневной жизни.

Расположенный в красивом природном заповеднике Сьерра-де-лас-Ньевес в Андалусии, Южной Испании, Молино дель Рей оценивается как один из самых лучших мест йога отступление по всему миру. Место окружено водопадами и большим количеством цветов и растений. В комнате йоги с ее пяти метров высокие потолки и красивые пещеры медитации дают более глубокое измерение к вашей йоге и практике медитации здесь. Весь место очень со вкусом разработаны и оформлены, с множеством хороших спокойных мест и большие варианты пеших.

бассейн

Волшебный грот бассейн оснащен автоматической системой морской воды и не содержит хлора.

Сауна

За символическую плату, каждый имеет возможность отдохнуть в бассейне на стороне 14-местная сауна.

студия семинар

Студия находится в 100 квадратных метров с деревянным паркетом и занимает и экстраординарное положение, вручную вырезать из горы, от пола до потолка, окна с видом на долину, и дверь, ведущая во внутреннюю тишину пещеры. Последнее служит естественным кондиционирования воздуха в жаркие летние месяцы. Под полом центрального отопления доступен для зимних месяцев. Студия имеет невероятную акустику для работы со звуком, а также полностью оборудован следующими йогой реквизита и учебных материалов.

Массажный кабинет настилов

Помимо прекрасной студии йоги, есть также около 60 квадратных метров площади тика настилов, для наслаждения йогой и т.д. на открытом воздухе. В летние месяцы, деревянная беседка служит в качестве второго тайского и Chavutti массажный кабинет.

Пещеры

Морино-дель-Рей очень повезло в том, свои пещеры, в частности, по достоинству оценены медитативных групп, и для повторения, обертон, диджериду и т.д. На самом деле, вся гора изрешетили с пещерами. Многие из них были изучены более предприимчивых гостей.

Вы будете проживать в двухместном номере с односпальными кроватями. За дополнительную плату, вы можете остаться в ванной комнате короля.

комнаты

Морино-дель-Рей имеет максимальную вместимость 22 гостевых мест. Ванной, балкон, теплый и холодный кондиционер, великолепно удобные кровати, потолочный вентилятор, удобства для приготовления чая, сейф, фен, будильники, электрические жалюзи и т.д.

Главный дом верхний этаж

Семь двухместных номеров и один одноместный номер, все с балконами.

Главный дом нижний этаж

Один Улучшенный номер Твин с дополнительной зоной отдыха и один King Suite с дополнительной стеклянной оранжерее SAT / TV / DVD, электрические регулируемые кровати и т.д.

Нижний уровень

Один отдельных учителей одноместный номер.

Нижний сад

Существует близнец купол комната с ванной три шага снаружи.

Ежедневно два приема пищи с лучшей вегетарианской пищи будет подан в 10:00 и 18:30.

• Погружение в бассейн с морской водой
• Наслаждаясь массаж
• Изучение области
• пеший туризм
• Верховая езда
• Отдыхающий
• Письмо

• Chavutti Thirummal
• Сухая чистка кожи
• Горячий камень
• Индийский руководитель
• Японский уход за лицом
• полинезийский
• Шведский массаж
• Тайский фут
• Традиционный тайский

• 2 вегетарианское меню ежедневно и обед укусы доступные (здоровое изобилие гарантировано)
• 6 лунное сессия йоги
• 6 сеансов по 1,5 часа балансирующие элементы
• 6 сеансов солнечных йоги
• 7 ночей
• Бесплатная электронная книга + учебное пособие Балансировка Elements
• Различные вечерние семинары

• Встреча в аэропорту
• Прокат автомобилей
• Экскурсии
• Верховая езда
• Сауна, массаж, и терапия

Регистрироваться

3 вечера

Проверять, выписываться

10 утра

Что принести

Дополнительные полотенца для бассейна и сауны, туристские ботинки, фонарик, и пишущего передач.

Транспорт

Прокат автомобилей / акция рекомендуется (30 евро за автомобиль в течение одной недели. VISA требуется)

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к естественной Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда от Mlaga-Коста-дель-Соль аэропорта

• Оставьте аэропорт и следуйте указателям Малага на E15 / A7.
• На следующем перекрестке главном, следуют синие накладные знаки Мотрил, Антекера, Севилья, Гранада.
• На выходе номером 236, следуют синие знаки A357 в Cartama, Парк Technolgico и лиловый знак в Universidad.
• После того как на A357, следуйте по этой дороге 30 километров. Вы заметите маленькие зеленые знаки, считая каждый километр на всех испанских дорогах.
• Сразу после 40 км, повернуть налево на A354 в сторону Zalea, Касарабонела, Alozaina, Yunquera. Следит знаки Alozaina.
• После 19 километров (на километр нуля) Alozaina, повернуть направо на заправочной станции на к A366 в направлении Эль-Бурго, Yunquera, Ронда.
• После четырех километров, вы достигли деревушку Jorox. Общее путешествие 55 километров.
• Лучше всего, чтобы оставить первое место в зонах парковки, предусмотренных на входе в селение, и ходить прибл 250 метров до центра.
• Поверните налево в маленькую часовню и следовать за деревянным ограждением. Держите прямо вниз по склону около 200 метров. В доме круглое здание с синим окном окружает и единственный дом с солнечными батареями на крыше.

Прибытие на самолете

Ближайший аэропорт Mlaga-Коста-дель-Соль аэропорта (AGP).

Если вам нужна помощь трансфер из аэропорта, пожалуйста, отправьте запрос в естественной йоги.

Расстояния

• Mlaga-Коста-дель-Соль аэропорта (AGP) - 50 минут езды
• Марбелья, Коста-дель-Соль - 50 минут езды

GPS

003643.98N

00453.23W

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 500 евро требуется , чтобы забронировать место. Остальные не могут быть оплачены наличными по прибытии (не кредитной или дебетовой карты оплаты). Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Natural Yoga запрос.

Принято способ оплаты

Банковский перевод

Принято способ оплаты на месте

Принимаем только наличные