8 Days Seaquence SUP Yoga Retreat India

Это отступление включает в себя ежедневные сеансы йоги, медитации / пение и SUP / прибоя. Каждый день разработан, чтобы быть разные, но прогрессивная из опыта предыдущего дня.

Во второй половине дня и ночи являются бесплатными для участников попробовать местную еду, или получить санаторно-курортное лечение, в котором есть множество красивых вариантов. Местный рынок блоха и субботу ночной рынок, специи плантации, старые форты и церкви стоит посетить.

Типичный ежедневный график

• 7:15 - 8:00 пранаяма / динамическая медитация
• 8:00 - 09:30 Йога / серфинг / SUP / SUP йога
• 10:00 - 11:00 Поздний
• 11:00 - 16:00 часов Бесплатные
• 16:00 - 17:30 Восстановительная йога / серфинг
• 17:30 - 19:00 часов Бесплатные
• 19:00 - 20:00 Ужин
• 20:15 - 21:00 Медитация / воспевание / дискурс

Седрик Рейнеке

Родился в окружении гор в Вале, Швейцария, Седрик изначально успокоило его поиски приключений по скалолазание, катание на лыжах и сноуборде. Естественная страсть к учению приводит его в федеральный патент зимних видов спорта.

Лишь позже, во время своей первой поездки в Азию в 90-е годы, что он обнаружил реальную привлекательность для воды через серфинг в Индонезии.

В то же время он изучил йогу на Бали и в Австралии. После этого опыта он присоединился учитель йоги учебные курсы и семинары в Индии с 2006 года в различных традициях, таких как Хатха, Asthanga Виньяса и Айенгара.

В 2010 году Седрик начал компанию Waterwalk ввести стоячим весло в Швейцарии и принял участие первого залпа подготовки инструкторов швейцарской IOSUP. Waterwalk распространилось на Гоа в 2014 году и предлагает различные SUP и серфинга деятельности.

Сегодня "вода и йога" являются частью его жизни.

Tapashi Devchoudhury

Родился в индусской семье посреди безмятежных долин и холмов северо-восточной Индии, Tapashi был введен в йоге очень рано в ее жизни ее отца. Ее мать умерла на ее знании древних индусских философий и тонких смыслов санскритских шлок и мантр. С течением времени, она приняла к медитации самостоятельно.

Любитель музыки и искусства, Tapashi держал ее расстояние от серьезных видов спорта на некоторое время, прежде чем серфинг и стоячим весло открыл целый новый мир для нее. Она была быстро влюбиться в воде, и с ее разговоров с дельфинами, он, кажется, становится сильнее с каждым днем.

Этот параметр отступлений находится в маленькой и спокойной деревне под названием Мандрем в Гоа, Индия.

Во время отступления, вы будете жить в красивой Ashiyana Йога Retreat Village уникальной архитектуры с деревянными домами или пляжа бамбуковых хижинах или роскошных эко-лож, деревопереработки домов и каменных домов расположен среди пышных тропических садов, статуй и водных объектов. Ложи и древовидных дома построены из местного дерева давая "индонезийский" чувствовать, хотя большинство штрихи заимствованы из классического индийского дизайна, с большим количеством натуральных тканей и антикварной мебелью.

Во время отступления, вам подадут два ежедневных блюд, в том числе органического бранч шведский стол и ужин.

Места вы можете посетить во время вашего отступления

Anjuna Блошиный рынок (каждый по средам)

ночной рынок Бага (каждую субботу вечером)

Национальный парк Bondala и зоопарк

Dudsagar Водопады

Старый Гоа

пряные хозяйства

Прекрасные старые части Панджима (капитал Гоа)

Вы можете заказать спа-процедуры, предлагаемые размещения за дополнительную плату. Лечебные сеансы терапии, такие как аюрведический массаж или лечения, Рэйки и т.д. могут быть добавлены по отдельности в течение недели.

Лечение

• аюрведические процедуры
• брюшной массаж
• Алхимия прикосновения
• глубоких тканей
• Черепно-сакральная терапия
• Esalen стиль кузова
• Облегченный простирания терапия
• Rebirthing
• Рейки исцеление
• Шведский массаж
• Тайский йога массаж
• Лечебный массаж
• Zen шиацу

• 6 сеансов медитации / пение
• 6 сеансов SUP / серфинга / SUPrana (SUP йоги)
• 7 ночей
• 12 сеансов йоги / пранаямы
• Прибытие такси пикап
• ежедневные органические блюда (шведский стол поздний завтрак и ужин)
• SUP и снаряжения для серфинга и уроки
• Неограниченный очищенная вода, травяные и масала чай в любое время

• стоимость авиабилета
• Путешествия и аннулирование страхования

Регистрироваться

С 2 часов дня

Проверять, выписываться

• 10 утра

трансфер из аэропорта

• Трансфер из / до международного аэропорта Гоа Даболим (SJO).
• Передача на место включено в стоимость проживания.

информация о курсе

• Все уровни опыта приветствуются и поощряются.

Мобильная связь / информационная связь

Отель предлагает Wi-Fi в уединенном месте только в определенное время. Тем не менее, просим Вас быть очень внимательными в районе размещения с любыми электронными устройствами, как они хотят, чтобы поддерживать тихое, спокойное место. Есть близлежащих ресторанов и интернет-кафе, которые предлагают бесплатный Wi-Fi, а также.

информация Электричество

• Размещение обеспечивает хорошо работает электрическую систему в целом области. Тем не менее, отключения электроэнергии из-за чрезмерного спроса являются довольно распространенным явлением в Индии.

Заявка на проживание / информация

• Отступление организовано совместно Центром Йоги Ashiyana, но вы можете выбрать, чтобы остаться в другом жилье по вашему выбору в непосредственной близости.

Паспорт / виза

• В большинстве стран требуется виза на въезд в Индию (туристическая виза). Пожалуйста, получите информацию в посольстве и дать достаточно времени, чтобы подать заявление на получение визы.

прививка

Если вы обеспокоены тем, о прививках, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или консультантом в области здравоохранения. Ваше посольство также будет давать конкретную информацию по этим вопросам.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Waterwalk Индии, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Даболим / Гоа (SJO). Waterwalk Индия будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Прибытие на поезде

Гоа имеет две основные железнодорожные станции, Маргао и Васко да Гама. Есть большие связи в Мумбаи, Дели, Бангалор, Раджкотом, Тхируванантхапураме и других общенациональных направлений. Ближайшие станции до места являются Пернем, Тивим и Маргао.

Расстояния

• Арамболь Village - 10 минут
• Мапуса Town - 30 минут
• Международный аэропорт Даболим / Гоа (ГОИ) - 1 час 30 минут

Оплата

Бронирование слот в отступлении требует оплаты в размере 50% от стоимости отступления. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Waterwalk Индии запрос.

информация Дети

Дети приглашаются в выставочном центре отступления. Тем не менее, просим Вас быть внимательными в часах йоги и столовой, так как он предназначен, чтобы быть тихое место, чтобы расслабиться и восстановить силы.

информация о недвижимости

Сигареты, алкоголь и наркотики не доступны в жилых помещениях и просим Вас не использовать их в центре.

Страхование путешествий информация

Всегда рекомендуется проводить страхование путешественников, куда вы направляетесь.