Представьте себе, оставив свой стресс позади и погрузиться в природе целостного, простой эко-отступление, где вы можете по-настоящему омолодить свой дух и тело. Представьте себе, практикующих йогу на Майорке на мягкий белый песок, на рассвете на берегу моря. Жить истинной йоги отдых в одном из самых красивых мест на Майорке!

В Йога Выездные Ашрама Ом вы можете развивать себя вкусными органических продуктов, профессиональный массаж и восхитительных медитаций и занятий йогой. Есть две йоги и медитации классы в день. Перечень профессиональных методов лечения предоставляется по запросу.

Это Retreat включает в себя:

• эксклюзивное размещение в старом-Майорки вилла с видом на море (общий)
• вкусный вегетарианские и органические продукты питания (в основном собраны из нашего сада)
• 2 йога и / или медитации классы / день (позы йоги, дыхательные упражнения, медитация и методы расслабления)
• 1 Абхьянга массаж
• Paddle серфинг (в летнее время)
• Аюрведа семинар на основе питания и диеты в соответствии с вашим типом кузова
• Йога для лица омоложение (по запросу)
• Горные ходьба
• Сауна - травяные потливость (Сведана) как часть внутренней очистки (в зависимости от сезона)

Обычно неделя отступлений начинаются в  понедельник  (с приветственным обедом в 2pm) и заканчивается в  воскресенье  (в 3:30 вечера). Отступлений выходного дня с  пятницы  по  воскресенье  (хотя вы можете выбрать любые 2 ½ дней в течение Retreat). 
Это то , что типичный Отступление выглядит. Есть изменения в программе Йога Retreat с одной даты на другую.

Detox неделя представляет собой мощный 100% органический процесс детоксикации, который сочетает в себе натуральный сок натощак и сырую пищу, йога, мероприятия на свежем воздухе, как горные прогулки, лекарственные травы и пищевые консультации, чтобы очистить организм от токсинов и паразитов, которые застроенной в толстой кишки и пищеварительной системы в течение многих лет жизни в токсичной среде, плохое питание и стрессовой жизни. Большинство трав собирают вручную нашей командой.

Это отступление позволяет ваше тело , чтобы жить свой потенциал, детоксикации его, очистки различных "каналов", таких , как рак толстой кишки, печени и почек. После этого процесса ваш поток крови будет получить более чистый и каждая клетка в организме будет питали. 
Начните новую жизнь, омолаживая ваше тело простым способом!

Это Retreat включает в себя:

• эксклюзивное размещение в старом-Майорки вилле (общий)
• вкусные вегетарианские и органические блюда (соки и сырая пища)
• 1 день фрукты натощак / 1 день сок натощак
• 2 аштанга & виньяса и / или медитации классы / день
• 1 Абхьянга массаж
• Paddle серфинг
• 2 Аюрведа презентации
• консультации Аюрведа
• Горные ходьба
• Сауна - травяные потливость (Сведана) как часть внутренней очистки (в зависимости от сезона)
• Эта программа медитации построена вокруг тишины, длиной от 3 до 7 дней. Она включает в себя йогу и медитацию в движении, но акцент делается на спокойного созерцания. Предлагается в традициях, начиная от буддизма и индуизма в христианство.

  В этом отступлении вы найдете облегчение или лечение многих заболеваний, таких как:

  • бессонница
  • тревога и депрессия
  • высокое кровяное давление
  • стресс
  • и многое другое

  Вы будете тратить время в сидячем медитации (3 медитации в день) и принимая во внимание практику работы; тишина наблюдается повсюду. Номера разделены в роскошном старинном дворце, с прекрасным бассейном и сауной. Существует некоторое свободное время, чтобы расслабиться и сделать некоторые карма-йогу, а также.

  Это Retreat включает в себя:

  • эксклюзивное размещение в старом-Майорки вилле (общий)
  • вегетарианские и органические блюда
  • 1 класс йоги / день
  • 3 медитаций / день
  • Горные ходьба
  • карма-йога

Этот Retreat научит вас инструменты и вдохновение , чтобы превратить ваш образ жизни обратно домой. 
Во время приготовления пищи мастерские вы узнаете новые способы приготовления пищи. Вы также обнаружите новые здоровые продукты и продукты высшего качества , которые изменят способ , которым Вы чувствуете и как вы смотрите. Учитесь у одного из наиболее отрекся от поваров на острове, Rafel.

Узнайте, как пища может быть лекарство с нашими презентаций Аюрведы и готовить сладкие натуральные (без сахара) меньше десерты, чтобы умереть-за.

Наши занятия йогой, либо на берегу моря или в нашей удивительной Yoga комнате с видом на море-, будет тон вашего тела и успокоить свой ум, вдыхая воздух свежайший средиземноморский, в то время как очищать свое тело изнутри.

Это Retreat включает в себя:

• • эксклюзивное размещение в старом-Майорки вилла с видом на море (общий)
  • вкусный вегетарианские и органические продукты питания (в основном собраны из нашего сада)
  • 2 йога и / или медитации классы / день (позы йоги, дыхательные упражнения, медитация и методы расслабления)
  • 1 Абхьянга массаж
  • Cooking мастерские - научиться delicatesen вегетарианские рецепты
  • Тайский массаж мастерские
  • Paddle серфинг (в зависимости от погоды)
  • Аюрведа семинар на основе питания и диеты в соответствии с вашим типом кузова
  • Йога для лица омоложение (по запросу)
  • Горные ходьба
  •