5 Days Silent Meditation and Yoga Retreat in Mexico

Утренняя сессия

• 7:00: Медитация
• 9:00: Завтрак
• 9:45: Лекция
• 11:00: Хридайя Хатха-йога
• 12:30: Медитация

Дневная сессия

• 15:30 Медитация
• 18:30 Индивидуальная практика
• 19:00 Ужин
• 19:45 Лекция
• 21:00 Медитация

Как мы разрабатываем эту программу медитации

Программа и правила отступления предназначены для создания надлежащих условий, чтобы испытать успокоения ума, расцвет духовного сердца, а внутренний орган прямого духовного знания. Это дает нам вкус важного аспекта нашего существа - неподвижность.

Регистрация сессия

Регистрационная и ориентация сессия проводится в день перед каждым отступлением. Проверьте ежемесячный календарь на время и место встречи. В ходе этой сессии, правила отступления и любые специальные руководящие принципы будут разъяснены участникам и будет обеспечен форум для любых вопросов. Участники должны будут регистрироваться с их имя и контактную информацию, подписать медицинский выпуск / отказ от ответственности и предоставить контактную информацию экстренной помощи.

Помимо административных деталей, регистрация и ориентация сессии будут представлены лекции, которая исследует некоторые из определений и эзотерические аспекты методов отступления, и завершится с медитации.

Эта сессия является возможность для лидера отступления для оценки потенциальных участников и обеспечить, чтобы каждый человек присутствует в хорошей форме, умственно и эмоционально, чтобы присутствовать. В редких случаях, лидер отступление может рекомендовать обнадеживающим участник не присоединяться к отступлению или отложить свое участие. В общей сложности, это отступление сессия может длиться три с половиной часа; пожалуйста, соответствующим образом планировать.

Посещение регистрации и ориентации сессии является обязательным для всех участников, в том числе тех, кто присутствовал на отступление ранее. Регистрация проводится на день до начала отступив, что само отступление может начаться в тишине. Мауна (молчание) начнется с первого посвящения к абсолютной реальности сердца на утро священнообителях первый день.

посещаемость

Хридайя Йога не предлагает свои отступления на капля в основе; Таким образом, посещение всех сессий медитации является обязательным. Единственное исключение будет сделано для людей, которые больны и не могут принимать участие в заседаниях andteachers, которые преподают классы, которые могут перекрываться отступление сессий.

Во время этого отступления, ряд отмечает место каждого участника; когда число знаков пустое место, что участники отсутствие отмечают отступления мониторов.

Студенты Хридайя йоги, зачисленные в йоге курсов одновременно с отступлением не рекомендуется посещать эти занятия, даже в Мауна, участвуя в отступлении.

Sahajananda

Sahajananda опытный учитель медитации с более чем 25-летний опыт в йоге: Тантра и Адвайта Веданты. Благодаря своей духовной практике, он был благословлен с проникающим понимание природы бытия и существования. Таким образом, он делится своим опытное и прямое духовное знание с помощью высокоэффективных методов, разработанных, чтобы позволить нам преодолеть нашу повседневную жизнь и приблизить нас к природе истины. Откровение духовного отступления сердца является одним из самых любимых способов провести время углубляясь в тайну одних себя, в тишине, и в глубине духовного сердца, где язык и символы становятся лишними.

Хридайя Йога расположен в красивой Mazunte, Мексика. Mazunte это небольшой, уютный поселок на Oaxacan побережье. Йога центр Хридайя сидит на вершине холма привлекательным с захватывающим видом на Тихий океан. Наши три зала йоги и наши недавно построенные, устойчиво построенные жилые помещения предлагают атмосферу спокойствия и простой роскоши.

Мы можем найти в очаровательной и захватывающий небольшой пляж города Mazunte, на тихоокеанском побережье штата Оахака на юге Мексики. Mazunte находится в 10 минутах от Zipolite, в 25 минутах от Пуэрто-Анхель, в 30 минутах от Pochutla, и примерно в 1 часе езды от обоих Пуэрто-Эскондидо и Уатулько.

Расстояния

• Zipolite - 10 минут
• Puerto Angel - 25 минут
• Pochutla - 30 минут
• Пуэрто-Эскондидо и Уатулько - 1 час

Оставаясь с нами на Хридая Йога означает, что вы имеете легкий доступ ко всему центр может предложить. Наши частные номера просторные, чистые и хорошо оборудованные. Наши однополые общежитий отличаются уникальным дизайном и отличными матрасами. Все наши гости пользуются беспроводным доступом в Интернет, пользование холодильником и чистой питьевой воды.

питание Питание устроено Хридая Йоги, чтобы поддержать опыт отступления, периоды отдыха, и Мауна участников. Блюда простые веганский питание без чрезмерного специй (не лук или чеснок не используется) и без обширной, особенно приправ в западном стиле. Питание еда не может вместить пищевые аллергии и другие специальные запросы.

Для того, чтобы присоединиться к буфеты еды во время отступления, необходимо зарегистрироваться и оплатить план еды во время регистрации и ориентации сессии. Запланированы приема пищи в отступлении и еда будет готова, как только в конце отступления сессий.

Пожалуйста, внимательно рассмотреть ли вы готовы и в состоянии съесть простой веганской пищи в течение 10 дней. Если вы как правило, являются очень избирательно людоед с множеством специальных предпочтений, вы можете предпочесть принять другие меры. Нет еды возвраты не будет дан, как только начинается отступление.

Пожалуйста, не приносить с собой еду или разрушаемые сосуды для питья в залах. Герметичные сосуды для воды, чая и т.д. (термосы, неразрывного бутылок) разрешены.

Регистрироваться

С 2 часов дня

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Хридая Йоги International, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете из Мехико в Pochutla

Из Мехико, можно получить полет на Хуаталко или Пуэрто-Эскондидо. Проверьте вокруг, какие авиакомпании имеют эти полеты, и помните, искать внутренние мексиканских авиакомпаний, таких как InterJet, Viva Аэробус или AeroMexico по специальным тарифам.

Прибытие на самолете из Оаксаке до Pochutla

Вы можете взять внутренний рейс из Оахаки в Хуаталко или Пуэрто-Эскондидо, а затем, когда вы приедете в Mazunte, прогулка по главной улице с океаном на правой стороне. Вы пройдете Turtle Center, и вскоре после того, как дороги начнет подниматься. Мы находимся на вершине холма. Если вы начинаете идти под гору опять же, вы зашли слишком далеко.

Прибытие на автобусе из Мехико в Pochutla

Вы должны пойти к одному из этих двух автобусных станций Мехико: Central-дель-Сур Taxquea или ТАПО. Посмотрите на автобус компании ADO (Camiones ADO). Там, вы должны спросить за билет ехать в Pochutla, Оахака (произношение будет: Wahaka). Они стоят около 750 MXN. Как правило, он отходит в 7.30 вечера, и она занимает около 16 часов, чтобы добраться до Pochutla.

Прибытие на автобусе из Пуэрто-Эскондидо в Хридая Йоги

Прогулка из аэропорта на дорогу, пересечь улицу и принять collectivo (10 MXN или менее) в город. Оттуда вы можете сесть на автобус возле супермаркета SuperChe (40 MXN). Попросите водителя высадить вас в Лас-Крусес-де-Сан-Антонио (его перекрестке дорог, где расположен супермаркет OXXO). Отсюда вы можете взять такси или collectivo (грузовики с синим брезентом кровли над задней) в течение 5 MXN в Mazunte или Сан-Agustinillo. Или, вы можете выбрать, чтобы принять более дорогой автобус, который также отходит от той же автобусной станции.

Прибытие на автобусе от Оаксаке до Pochutla

Возьмите автобус к Pochutla. Есть два варианта для этого. Либо взять первый класс туристический автобус, который занимает больше (8-9 часов), но менее извилист маршрут, или обычный микроавтобус, который быстрее (6 часов), но занимает очень извилистых горных дорог (Dramamine рекомендуется для тех, кто страдает от движения болезнь). Для того, чтобы сесть на автобус 1-го класса, перейти на станцию ​​ADO в Оахаке, чтобы купить билет. Есть несколько рейсов каждый день в том числе один ночной автобус. Есть несколько мини-автобусных компаний. Они также имеют несколько вылетов в день. Вы можете осуществлять поиск в Интернете одного или попросить кого-то в вашем гостевом доме в Оахака для рекомендации и т.д. Их время отправления будет меняться на сезонные так называют вперед и проверить расписание. Одна компания: Auto Expres де Turismo у Pasaje Атлантида, (951) 514-7077.

Прибытие на такси от Хуаталко к Хридая Йоги

Есть несколько способов. Во-первых, вы можете взять такси внутри аэропорта прямо к нам, но это самый дорогой вариант и будет стоить около 800 MXN. Или, вы можете выйти из аэропорта и пройти 200 метров вниз по дороге. Отсюда вы можете взять частное такси (с хорошим переговоров, может быть около 400 MXN) непосредственно к нам, или Pochutla и трансфер в общественном транспорте. Ваш последний вариант, чтобы выйти из аэропорта и найти общий такси до Pochutla, который должен стоить около 35 MXN, а оттуда взять такси или collectivo к Mazunte / San Agustinillo (10 MXN).

Прибытие на такси от Pochutla к Хридая Йоги

От Pochutla, вы должны взять такси (около 130 MXN) или collectivo автобус (10 MXN), чтобы попасть сюда. Скажите водителю, чтобы снять вас в Эль-мелии или Эль Центро де йоги Entre Mazunte у San Agustinillo.

оплата

Отступление сборы обусловлены при регистрации. Пожалуйста, приходите подготовлены с вашей компенсацией. 

аннулирование

Как и с другими Йога событий Хридайя, нет возвраты для участия событий. Если человек принимает решение покинуть отступление, он или она делает это с осознанием того, что сборы будут аннулированы.

Единственным исключением из этого сценария за исключением случаев оказания неотложной медицинской помощи, в этом случае - следующее обоснование запроса на возврат - Хридайя Йога будет возвращать плату за автоматической части отступления (на суточные основе, по ставке вознаграждения, выплачиваемого ). Благодаря этой политике, мы призываем участников внимательно рассмотреть вопрос о своем участии до регистрации, если они страдают от острых или хронических заболеваний, болезней и боли, если они находятся в процессе восстановления после серьезной травмы, имеют незаживающие раны и т.д. Обнадеживающие участники должны , их намерения зарегистрировать, оценивали свою готовность в полной мере участвовать в отступлении.

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

Принимаемые валюты на месте

мексиканских песо 

информация о ценах

Скидка предоставляется на нескольких посещаемость пристанищем для всех Йога отступлений Хридайя присутствовали в том же календарном году.