10 дней Тихая медитация и йога Retreat в Греции

Крийя йога

практика йоги Крийя приносит ум к гармонии, таким же образом, как Хатха-йога (асаны) приводит тело в гармонии. Крия Йога принадлежит к внутреннему уровню йоги медитации и впервые был описан Патанджали в его «Йога-сутры» 400 г. до н. Практика основана на дыхании, внимание и семи чакр.

Ежедневная программа

• Утренняя практика. Один час Крия йога (за инициированных 1,5 часа) и солнце приветствием
• Завтрак
• После завтрака практики. Один час Серва (помощь с небольших задач - уборка номера, резки овощей и т.д.) и два часа Крийя хатха-йога и йога нидра.
• Обед
• Во второй половине дня практики. Один час Серва и два часа Крийя хатха-йога и йога нидра.
• Ужин
• Вечерняя тренировка. Один час Крия йога (для инициированных 1,5 часа)

пресс

Он начал свою садхану йоги в 1997 году и в 2002 году он был инициирован в Крийя йоги Свами Shankarananda Гири. Он опытный учитель, и давал курсы и ретриты в йоге и медитации в Индии, Таиланде, Греции и Австрии с 2000 г. В 2008 году Свами Shankarananda Гири дал ему пособие по внедрению и направлять других в Крийя йоге.

Отступление будет проходить в тихой деревне под названием Neochorio на острове Лефкас, недалеко от западного побережья Греции. Neochorio расположен на горе над Nidri, в трех километрах от города. В селе Neochori, есть много художников, живущих и вы можете встретить много интересных людей. Путешественники предпочитают это место из-за его спокойствия и тишины, большого пространства для нескольких семей, а также неприкосновенность частной жизни в целом. Походы вокруг деревни и вид множества мелких островов, которые распространены ниже Лефкас и вокруг него (например, как знаменитый остров Онассиса, Meganisi с пещерами, острова Мадури и Итака) делают этот район одним из самых захватывающих видов на остров.

Размещение на Raptis Studios, на тихой вилле с медитационной комнаты и большая отдельная кухня лаборатории для создания питательной пищи во время отступления. Размещение в двух студий с одной двуспальной кроватью и ванной комнатой и одной студии с двумя спальнями, которые пользуются общей ванной комнатой.

Расположенный в горах на Лефкас, виллы открывается прекрасный вид и возможности для походов. Отступление дом находится рядом с маленькой церковью и в окружении нескольких других домов с размещением в частном одноместных и двухместных номерах, если это необходимо дополнительные меры.

Организатор запускает услугу кейтеринга для отступлений называется FoodPath и предлагает здоровое меню. Вегетарианский завтрак, обед и ужин будет подан.

• 3 ежедневных сеансов йоги практики Крийя
• 3 ежедневно вегетарианское меню
• 9 ночей
• служащий

• Дополнительные мероприятия
• Транспорт и передача

переводы

Уходят и забрать в Лефкас города могут быть организованы по запросу.

Маршрут информация

Гости могут свободно участвовать в столько, сколько они чувствуют.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Антониосом Guesthouse, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Направление движения из Южной Греции

• Вместо того, чтобы продолжать Агринио, поворот в сторону Astakos
• Следуйте береговой линии Paleros, через Mesologgi, Astakos и Mytikas

Доехать из Северной Греции

• Возьмите Egnatia шоссе
• Вы можете добраться до Янина через Эгнатиа Hughway и следовать по маршруту Янина-Превеза-Воница-Paleros

Прибытие на самолете

Вы должны прибыть в Preveza Aktion National Airport (PVK) или международного аэропорта Афин (ATH).

Прибытие на автобусе

Вы можете сесть на городской автобус от аэропорта до терминала на дальние расстояния шины, Kifisuo. От автовокзала, выгодно брать более частый автобус до Лефкас, проверить их сайт, который должен принять вас Воница, сделать остановку! (Город, который соседи Палерос, дистанцировался всего в 19 километрах от отеля), откуда Антониос Guesthouse может забрать вас. Продолжительность поездки автобуса составляет около 5.30 часов, в том числе 20 тормоза вдоль дороги.

Прибытие на такси

Если вы группа из четырех человек, Антониос Гостевой дом может нанять для вас такси, которое встретит Вас в аэропорту Афин и доставит вас до Paleros в течение примерно четырех часов (по цене 70 евро на человека).

Расстояния

• Mesologgi, 139 км
• Preveza Aktion National Airport (PVK) - 30 минут

Оплата

Депозит в размере 20% требуется для резервирования свое место. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить Guesthouse Антонио запрос.

аннулирование

В случае отмены, депозит будет возвращен до 30 дней до начала отступления.

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, PayPal.

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства.

Принимаемые валюты на месте

Евро.